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[健康資訊]
【喝茶之道,肌膚排毒又美白】
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作者:
polly456
時間:
2013-11-7 01:49 PM
標題:
【喝茶之道,肌膚排毒又美白】
肌膚也愛喝好茶
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茶的好處不言自明。在東方的養生之術裡,茶具有非常重要的地位,書中寫道:“茶是養生的神奇良方,對延年益壽具有超凡的力。”茶具有美容、減肥、保健的功能,從古至今,它一直是長壽的萬靈丹。
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茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能,比眾所周知的維生素E高出200倍,據研究表明,將含有茶成分的護膚品塗抹在皮膚上後,即使被猛烈陽光照射,也可讓導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3!所以,在喝茶的同時,別忘了讓肌膚也嚐嚐好茶的滋味。
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● 綠茶--抗氧之王
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在所有的茶中,綠茶擁有最強的抗氧化功效,很早以前就有護膚高手將喝剩下的綠茶渣敷在臉上當做面膜。除了卓越的抗氧化功效,綠茶中的咖啡因能夠有效消除水腫,單寧酸能收斂肌膚,讓鬆弛的膚質變得緊緻結實。
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● 白茶--清新排毒
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白茶具高效抗氧化功能,可強化肌膚抵抗力,當中的多酚成分有效壓制游離基活動,能改善人體排毒和防禦功效,給肌膚帶來前所未有的清新感覺。
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● 黑茶--緊顏抗老
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人說“見黑三分補”,黑茶的健身美容功效近年來也被逐漸發掘出來。通過大量研究發現,黑茶中的黑茶酵母菌能填補皮下組織的脂質,代謝被破壞的膠原蛋白,使肌膚恢復彈性。
作者:
lemel33
時間:
2013-11-8 05:33 PM
茶竟然對自己的部位有這麼的重要
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幫助自己天天有喝茶的習慣不是不
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要改才好
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