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標題: [健康資訊] 【喝茶之道，肌膚排毒又美白】 [打印本頁]

作者: polly456 時間: 2013-11-7 01:49 PM 標題: 【喝茶之道，肌膚排毒又美白】

肌膚也愛喝好茶
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　茶的好處不言自明。在東方的養生之術裡，茶具有非常重要的地位，書中寫道：“茶是養生的神奇良方，對延年益壽具有超凡的力。”茶具有美容、減肥、保健的功能，從古至今，它一直是長壽的萬靈丹。
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　茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能，比眾所周知的維生素E高出200倍，據研究表明，將含有茶成分的護膚品塗抹在皮膚上後，即使被猛烈陽光照射，也可讓導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3！所以，在喝茶的同時，別忘了讓肌膚也嚐嚐好茶的滋味。
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●　綠茶--抗氧之王

　在所有的茶中，綠茶擁有最強的抗氧化功效，很早以前就有護膚高手將喝剩下的綠茶渣敷在臉上當做面膜。除了卓越的抗氧化功效，綠茶中的咖啡因能夠有效消除水腫，單寧酸能收斂肌膚，讓鬆弛的膚質變得緊緻結實。
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●　白茶--清新排毒' W& F1 N0 t. i& R9 ~& b# W5 ?
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　白茶具高效抗氧化功能，可強化肌膚抵抗力，當中的多酚成分有效壓制游離基活動，能改善人體排毒和防禦功效，給肌膚帶來前所未有的清新感覺。

●　黑茶--緊顏抗老

　人說“見黑三分補”，黑茶的健身美容功效近年來也被逐漸發掘出來。通過大量研究發現，黑茶中的黑茶酵母菌能填補皮下組織的脂質，代謝被破壞的膠原蛋白，使肌膚恢復彈性。

作者: lemel33 時間: 2013-11-8 05:33 PM

茶竟然對自己的部位有這麼的重要/ u( y) r, }' |0 |" G& L* s" J- }
幫助自己天天有喝茶的習慣不是不% t6 M: M1 F- T ~
要改才好

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