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標題: [健康資訊] 找「茶」抗氧化　手做4款風味好茶 [打印本頁]

作者: everytime 時間: 2013-10-30 08:51 AM 標題: 找「茶」抗氧化　手做4款風味好茶

茶葉含有豐富兒茶素，可消除自由基、抗氧化，另具有消脂解膩、降血脂的好處，國內興起一股喝茶養生的熱潮，但年輕人喝茶講究創意、口味多變，因此七年級的台大高材生張欣柔，將傳統茶做了些時髦的改變，以最佳比例調配出4款風味茶飲，鼓勵年輕人多「找茶」。
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為了擴展台北市的茶葉市場，吸引更多年輕的消費族群，台北市將舉辦一系列「台北特色好茶」行銷活動，推廣南港包種茶、木柵鐵觀音茶、韻紅紅茶，以及台灣原生種肉桂製成的「土肉桂茶」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N/ g6 H% i: u$ ^6 [
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傳統茶迸出新滋味　張欣柔教你怎麼泡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]/ @+ L1 k( p; s

而頂著台大植物系高學歷的七年級傑出農青張欣柔，本身也是木柵區開業逾60年知名茶行第四代經營者及專業茶葉烘焙師，製作的鐵觀音茶屢獲頭等一獎、頭等獎，為了提升年輕人對「茶」這種「真食物」的品味，研發出4款風味茶，且大方公開作法供民眾在家DIY。5.39.217.77  C% \$ T  l1 n1 I

此次特別邀請傑出農青張欣柔，不僅是一位頂著台大高學歷的七年級生，同時也是木柵區開業逾60年知名茶行第四代經營者及專業茶葉烘焙師，其所製鐵觀音茶更連年榮獲頭等一獎、頭等獎。張欣柔使用鐵觀音、包種茶、韻紅紅茶、土肉桂茶等四款台北好茶茶種，以最佳比例調製出四款符合年輕族群口味的風味茶飲，將傳統茶做了時髦的應用，更結合流行話題與養生素材。5.39.217.779 v0 \* E& k" j2 t/ x( Q1 Z1 @
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【好茶一：鐵觀音喝奶茶】
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● 材料：鐵觀音茶6g、鮮奶150c.c.、砂糖2小匙。公仔箱論壇8 f* x. g) i" e9 |% Y, J

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● 作法：
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1. 取250c.c.熱水置於雪平鍋中。5.39.217.77+ a: i# W" D8 I

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2. 放入6g鐵觀音茶葉，以小火加熱3分鐘。
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3. 再倒入150c.c.鮮奶，繼續加熱1分鐘至奶茶稍微起泡，即可熄火。5.39.217.77- I3 L8 a$ q9 j7 e) t% t
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4. 最後加入2小匙砂糖，溶解後再倒入馬克杯中，就是一杯香濃的「鐵觀音喝奶茶」。5.39.217.77" a) O- G. I  ~% f# H+ l. z) @! I
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【好茶二：冷包種桂花香】

● 材料：包種茶6g、桂花蜜1湯匙。
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● 作法：
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1. 取6g包種茶葉放入已裝有600c.c.冷開水的瓶子中，放置冰箱冷藏約8小時，即為冷泡包種茶。; F6 j1 I. b4 i8 O4 v( `1 L

2. 將冷泡包種茶的茶葉濾除，留下茶水備用。
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3. 以30c.c.熱水沖開1湯匙的桂花蜜備用。* t6 z5 y$ K2 H2 e! ^( m
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4. 在雪克杯中加入少許冰塊，將茶水及桂花蜜倒入雪克杯中，搖一搖使其充分混合。
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5. 將4.倒入至玻璃杯中，就是一杯美麗清香的「冷包種桂花香」。公仔箱論壇- Y5 ]) X! \. |. @
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【好茶三：蘋果熱愛肉桂】5.39.217.77$ H! s, M# O( Z7 R4 Z9 @

● 材料：土肉桂茶茶包、蘋果切丁少許、砂糖1小匙。

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● 作法：
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1. 取300c.c.熱水置於雪平鍋中。

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2. 放入土肉桂茶包以小火加熱3分鐘。

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3. 再放入少許蘋果丁，繼續以小火煮3分鐘，若喜歡甜一點，可再加入一小匙砂糖溶解。公仔箱論壇, I8 e1 W9 T' l' A- D7 V

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4. 倒入馬克杯中，即完成一杯香甜溫暖的『蘋果熱愛肉桂』茶飲。5.39.217.77# {/ }# }" q! P6 D

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【好茶四：蜂蜜冷戰韻紅】5.39.217.77/ P0 i3 d3 ]9 i  f
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● 材料：韻紅紅茶2g（或茶包1包）、蜂蜜1湯匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y& H+ k$ R! S; j* |

● 作法：

1. 取2g韻紅紅茶(可用茶包)以200c.c.的90度熱水浸泡4分鐘。

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2. 將冰塊放入雪克杯中約至8分滿。

3. 將紅茶倒入雪克杯中降溫。5.39.217.771 J. S; M+ W& p* \1 l2 w4 [
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4. 再加入一湯匙的蜂蜜到雪克杯中，搖一搖混合紅茶與蜂蜜。% s2 u( l6 P4 v. o$ ?" Q
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5. 將4.倒入玻璃杯中即成一杯健康美味的「蜂蜜冷戰韻紅」。tvb now,tvbnow,bttvb# c; l, A- i  `' M3 H

http://tw.news.yahoo.com/找-茶-抗氧化-手做4款風味好茶-093552883.html

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