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[健康資訊]
女白領要小心警惕腰酸問題
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作者:
fitness66cw
時間:
2008-2-22 04:45 PM
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女白領要小心警惕腰酸問題
長征醫院腎內科主任梅長林教授提醒：經常腰酸、長期尿路感染的白領女性尤其要警惕慢性腎髒病這個“沉默的殺手”侵襲。
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記者從近日舉行的腎臟疾病大型義診活動中了解到，目前上海有50餘萬人患有不同的腎臟疾病，40歲以上人群中有一成人自己患有腎髒病卻不知。尤其病因是營養偏頗、反复感染的女性患者大幅上升，女性患者總數已經佔了56%。長征醫院腎內科主任梅長林教授提醒：經常腰酸、長期尿路感染的白領女性尤其要警惕慢性腎髒病這個“沉默的殺手”侵襲。
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在外企工作的雯雯經常加班到深夜，為此一直有腰酸背痛、疲憊乏力的感覺。她問同事，都說很累也有這種現象，“常坐辦公室的，哪個不腰酸背痛?”因此，雯雯也就沒有在意。可是，腰酸背痛變得越來越厲害，換上再舒服的靠墊都不能緩解。接著發起高燒，她這時才到醫院檢查，醫生診斷為“急性腎盂腎炎”。
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梅長林教授介紹，急性腎盂腎炎是泌尿系統常見的腰酸腰痛原因，經常腰酸、長期尿路感染的白領女性尤其要警惕慢性腎髒病這個“沉默的殺手”侵襲。專家建議，對腎髒病必須及早防治。具體措施可以採取：減少鹽的攝入，飲食保持清淡;平衡營養，營養偏頗和暴飲暴食都容易加重腎臟負擔;適當多飲水、不憋尿，避免剩尿細菌感染到腎臟;堅持鍛煉，減少各種感染。
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About Vitamin C - The Wonder Vitamin?
作者:
ddly
時間:
2008-2-22 07:04 PM
thanks
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