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標題: [中式食譜] 梅菜雞翼 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2008-2-20 11:15 PM     標題: 梅菜雞翼

3 I" g4 s9 J' `( e' N
材料tvb now,tvbnow,bttvb6 |8 V9 Q0 X* m+ o3 B
(兩人分量)
- y7 k- \$ }" ^" G. y5 p
  [' J0 U& ^# {1 P' v9 i5.39.217.77急凍雞翼100克
! `' K4 T7 D: x  [0 g6 y: d
  e( Q8 t. Y  R% i* A8 t# Wtvb now,tvbnow,bttvb甜梅菜200克
7 v# h. O3 a! y" }5.39.217.770 ?# X7 t. r% v) H6 j& ]6 u. c9 ^
薑6片5.39.217.774 C6 Y- e  W  `  ~! Q  y9 b

( Y! ?  v! }" E* N- S. n5.39.217.77冰糖碎2湯匙  z; L- ^4 a) y( o: \. M* X. q
公仔箱論壇# i( V8 j5 \* c' y3 z
糖1茶匙
3 l9 g7 X3 |; X6 H( S# @4 ~! i% r2 W5.39.217.77
1 o6 j6 D5 Q4 K- H+ \" Z' B6 `公仔箱論壇
" ~  l2 d! V0 u% ]7 z: ]5.39.217.77製法  c* a5 t# Z6 u: Y( S
1.雞翼解凍,洗淨,下醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb+ g' p0 r3 O; J( S) e% i$ n
2 P4 y1 ?, J6 U* X0 W+ V6 J
2.梅菜略浸片刻,洗淨,切碎,瀝乾水分。
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6 `5 a7 @: F& |- ]: T- P3.預備白鑊,加入梅菜及糖炒勻,盛起。. V/ {- Z! X; ]& o& `; e2 T1 y

9 V: _6 \: a( W0 p& N5 |- z公仔箱論壇4.燒熱少許油,將雞翼略煎,盛起。
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5.燒熱少許油,加入薑片炒香,下雞翼、梅菜、調味料及冰糖同煮約12分鐘即可。" l9 R& t% w: U  }% @% j- a

7 T! s7 M# K+ _# z$ V) [公仔箱論壇$ x' S4 D5 A5 S, I$ I0 o7 l9 a
調味
/ q/ g  X" V' L$ v* J醃料鹽、糖各3/4茶匙
2 z+ ^7 s5 w; ~0 r$ [7 m
2 O, K2 W( {- H+ z" o3 }5.39.217.77生抽1茶匙
( ]: Y" p4 e4 G+ H6 a1 x$ p. ?公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ k, ]2 [) N5 k4 y3 i" b9 m2 v
粟粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 z0 J. t2 z0 O( P

, S- W. w7 l. K3 @4 l" C: P胡椒粉少許
2 B9 `6 @. T: J6 J1 L1 p) [0 W) Y0 f% Q+ b
紹酒1茶匙8 m; v: {1 t, O/ s. Q
tvb now,tvbnow,bttvb. }0 T" b9 [7 Z; l' `9 e8 W

3 m7 x9 Y5 F( P$ `$ O1 D. F( [2 ^公仔箱論壇9 C' @7 K2 n  I1 p* z0 Q7 _
調味料
; J: I6 D0 U2 L公仔箱論壇
3 H4 B- \2 A& p7 \* [4 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽、老抽各1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V# r/ j  E' T! m# I% K

+ u: l1 |. W8 \7 Z) J1 i胡椒粉、麻油各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \) X: C4 n* J

- {  Z) Q; I4 Y" L" u* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水3/4杯
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