標題:
[中式食譜]
番茄肉醬焗飯[6P]
[打印本頁]
作者:
chris_csk
時間:
2013-10-4 10:41 PM
標題:
番茄肉醬焗飯[6P]
6 T9 a7 `0 i8 s/ |7 }3 I. v; htvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z4 q) S3 q! ?3 [' u
; C7 e& C7 ]7 O1 X3 j! P9 \
原料：米飯、蕃茄1個，洋蔥半個，豬肉末，馬蘇裏拉奶酪絲適量；
5.39.217.772 L! H: v/ Z) i
調料：鹽，黃油，黑胡椒粉，蕃茄沙司，牛奶 蕃茄肉醬做法：
3 f6 W& j# `4 L0 v# ptvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb) a" R% ~0 w3 Y1 D; r5 z5 N; a
公仔箱論壇. ]* f0 ^- u6 g. }
( K: F5 k; l, c/ ntvb now,tvbnow,bttvb
3 v8 k6 ]% v0 H5 e1 `
) m6 h# T4 D6 G o) ?+ r, G
1、西紅柿用熱水燙好去皮切丁備用。 2、洋蔥切丁備用。 3、鍋中放入黃油燒化。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R; p- P# p, r2 q/ k6 c, J2 b
; G+ z5 x9 v* k/ G3 A
5.39.217.776 |" A/ w# u/ R$ c
tvb now,tvbnow,bttvb5 y0 t: i7 \$ C; |# I
4 [: y: r$ n. | N! B. }5 g0 C& |9 o
+ p: }( D3 w6 ^1 V9 ytvb now,tvbnow,bttvb
4、加入肉末翻炒至變色盛出。 5、如果剩下的油量少，再加入少許黃油煸炒洋蔥丁出香後放入炒好的肉末。
* U9 I5 I! U$ r. l/ E: `% {tvb now,tvbnow,bttvb
, h9 y7 ^+ B& ?7 F* F
/ k4 K! h7 z9 E1 s* h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z2 N$ _% o0 B: v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N7 p1 y( [( u
" C7 Q8 z |, U8 i& O
6、加入番茄醬、黑胡椒少許、鹽炒勻。 7、根據醬汁的濃稿程度，加入適量牛奶後，盛出即可。（此醬料也可以用做於披薩的制做）
& R) q: E! v9 q3 t; a
& ?: E! z0 m A% q6 _. ~公仔箱論壇
& F0 J; S( ? Z$ n0 p; e2 i/ Q
焗飯做法:
9 q. @, {+ w6 r0 f公仔箱論壇
; C/ v/ P) ?7 F' ]! E1 T
+ `4 b( h. Z) f
% ~1 \& \! q O) l9 h& W5 v/ Dtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇5 M, g/ }* X5 G7 q9 v0 \3 b
3 h+ {0 r' T. v' a+ d9 m8 t9 Z5.39.217.77
1、新鮮的米飯盛入碗中，上面鋪壹層炒好的蕃茄肉醬。 2、將馬蘇裏拉奶酪均勻的撒在醬汁上。 3、入烤箱200度，中層，上下火烤制10-15分鐘，奶酪表面金黃即可。
w. o* ]. t' S. L* Z
; X( C, B: ~6 t, w
, {, w' g5 [4 j6 {1 b4 U8 N3 W5.39.217.77
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb5 y0 t: i7 \$ C; |# I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z2 N$ _% o0 B: v
