標題: [中式食譜] 鎮江焗骨 [打印本頁]

---

作者: TY2    時間: 2008-2-18 12:47 PM     標題: 鎮江焗骨


; H, o/ B! l3 c( Y! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料公仔箱論壇" T, j8 J3 a) m: t! h* s: {3 o" [
(四人分量)公仔箱論壇; |' v! t/ D* P7 N" Y6 J

5 Q6 _  x1 d- l腩排12両tvb now,tvbnow,bttvb/ O1 c/ m6 l1 B, K7 |4 J
+ L9 K9 u6 I) e/ y! |. K

* {; g. a/ L; c9 W# K; Q2 C" atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77, l) `+ ~  M: B4 B1 b- V/ C  _9 P
調味鹽半茶匙
4 ~8 N% S  b; N. J& ^tvb now,tvbnow,bttvb生抽11/2湯匙
: s8 Z; E8 x( ?老抽11/2湯匙5.39.217.770 G% P( Q+ o3 @6 W* i4 C" D0 n
鎮江醋2湯匙
6 P. n7 R+ z4 m. v" W紹酒3/4湯匙
' q% Q" x. c. Gtvb now,tvbnow,bttvb糖21/2湯匙
* D6 `9 z$ D- p! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水5湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K$ W; x+ e' d1 H* O" H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c$ ?% H3 ~( k' s4 k" l4 T' x

6 k3 J$ R  L+ F* g: J9 b$ m製法
- k% K# P3 O2 q- @, x5.39.217.771.腩排斬成每件約1吋半的方塊，洗淨後備用。6 t- x. D! d1 [9 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T: p+ F5 h7 r
2.放竹墊在砂鍋內，下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內，以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠，關火焗片刻即成。5.39.217.77- r$ c% q/ N# d+ x/ B
4 x8 l9 {; [# n
更多食譜於世界各地美味食譜blog

---

作者: bubbleblue    時間: 2008-2-20 05:23 PM

看起来不是很难

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0