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標題: [中式食譜] 鹵牛肉炒飯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2008-2-18 12:43 PM     標題: 鹵牛肉炒飯


; Z3 i. a7 B3 Y5.39.217.77青江菜直切比較好看,炒好後仍能保持形狀。
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鹵牛肉2 両) O) A* P) q/ r. `, g4 g
5.39.217.77  }: d- y6 _: T6 Z+ S
青江菜3棵
" f2 q3 ^9 R# w( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; e" A0 K) K3 S* k2 F" {公仔箱論壇蒜蓉1 茶匙
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白飯2碗
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/ X' H9 N5 c8 I, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _- m1 M, P) m: U3 H$ `2 M; k! Y, E

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! p1 F. U6 x% l8 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹵水汁3湯匙
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鹽半茶匙
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胡椒粉少許
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製法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l8 n1 I- S* X
1.鹵牛肉切絲,青江菜全棵洗乾淨直切長條。
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* u$ G8 C! I" j9 Q& |: Y公仔箱論壇2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒,接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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7 ^7 b) t& @, f* c+ w3.加入所有調味料,炒勻即可盛出食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f; s. N% g2 e

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