標題: [中式食譜] 鹵牛肉炒飯 [打印本頁]

---

作者: TY2    時間: 2008-2-18 12:43 PM     標題: 鹵牛肉炒飯


$ S: S  N$ C6 h' ^' Y( x5.39.217.77青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。
4 J8 o- @+ `: `$ b材料
  b9 C1 e: Z/ ]: U8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹵牛肉2 両
2 z0 I8 [' @& m7 ]/ Q4 k  r公仔箱論壇公仔箱論壇, H: R: C% r. P# i- l1 C) P
青江菜3棵
: T' n1 h6 R: u' B1 L- k3 O- X公仔箱論壇; H5 f0 q9 Q% p8 i
蒜蓉1 茶匙
2 b) u8 X: k) z; T0 e' Etvb now,tvbnow,bttvb
% O2 u) T1 A9 ^# A白飯2碗tvb now,tvbnow,bttvb4 G0 a8 ]. Z* `! O0 @. L

0 z- @9 X2 O% q+ v5.39.217.77油2 湯匙公仔箱論壇& X$ `3 U- n  O- B/ ]2 ^" A

+ N8 D, S0 U' g3 btvb now,tvbnow,bttvb酒1 湯匙' u! C) J% y5 l! h; Y! ~
公仔箱論壇; ~/ E* |" l; c" Y! Y+ _
鹵水汁3湯匙
: E+ i0 |! v0 u  V! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F# Q* n* u. B  F
鹽半茶匙. H7 ~5 S) B3 ]! ~& A. c9 L, O2 ]" N% E

. b- Q5 s, {" p, B/ `+ T7 Mtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許
3 w$ P$ R2 r0 l4 G  L& p
  T1 t' @2 D1 {& r+ }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 B" w: E2 X/ y6 W. K& T
製法公仔箱論壇) D! i) f* g- S4 {! m0 s
1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。tvb now,tvbnow,bttvb/ J. f7 R- ^) `; }9 X, U2 Y

/ l- c0 a% C4 c+ ~. u  T! Q  kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。
' \/ w+ [# N: \  Y: ~! i( O  Q% \" T
6 r9 \# }9 X+ H* q: }6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。公仔箱論壇! t+ k: K* I, z" i/ P

7 T0 j0 C6 n( _1 B0 h更多食譜於世界各地美味食譜blog

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)

Powered by Discuz! 7.0.0