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標題: [中式食譜] 鹵牛肉炒飯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2008-2-18 12:43 PM     標題: 鹵牛肉炒飯

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青江菜直切比較好看,炒好後仍能保持形狀。tvb now,tvbnow,bttvb* J, o5 X  l; H( L
材料tvb now,tvbnow,bttvb' H% Y" c, {, M
鹵牛肉2 両
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- g* L: y5 w" v/ t1 C公仔箱論壇青江菜3棵
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% U/ N* ?% o7 K' Z5.39.217.77蒜蓉1 茶匙5.39.217.77  L( a$ `0 x4 u$ k$ B3 _4 O# j

/ X6 T: k+ W4 P9 H/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯2碗
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油2 湯匙
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& b+ K1 g4 a, s! L6 E2 Q公仔箱論壇酒1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [; Z5 \# R0 m( m9 |- S# T

$ [6 P& v; Z" L6 @* F" z7 E8 M5.39.217.77鹵水汁3湯匙
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# Z7 O, }/ F2 w/ Q' ]/ p$ c8 Y" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙公仔箱論壇( Y7 m! C$ Q: G

5 s( m& p6 l( w& Ntvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉少許
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製法
7 G. Y6 n7 M% ]; d1.鹵牛肉切絲,青江菜全棵洗乾淨直切長條。tvb now,tvbnow,bttvb8 g8 ^3 z# b/ n/ w

) ]# _5 [4 g; B: G9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒,接着放白飯和鹵牛肉同炒。
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3.加入所有調味料,炒勻即可盛出食用。
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