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! g* E4 v' d% p% A$ }% ~0 m3 c' X2 y4 s. W9 J, p8 p 腸胃炎為何找上我？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p2 `9 o- f# z, h: X3 J5 U
一般人通常認為，腸胃炎就是吃了不乾淨的食物，或者暴飲暴食所致。其實，腸胃炎可以粗分成兩種，「細菌型腸胃炎」跟「病毒性腸胃炎」。飲食不潔所引起的腸胃炎，屬於細菌性腸胃炎，最常見的病菌如志賀氏菌、沙門氏菌。 % e! t J. v" F5.39.217.77 8 G8 I T' D* b7 E2 B5 a公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 j- X: q5 P, T. |& L& C ; P% b5 b ^$ ]% A X
( _7 D; ?6 I L9 c ]) s7 K
& I9 s+ D5 ?8 a/ ~+ e% x- Q: ztvb now,tvbnow,bttvb病毒性腸胃炎顧名思義，是因病毒而起，常見的病毒如輪狀病毒、諾羅病毒、腺病毒。病毒性腸胃炎有一個通俗的名稱「腸胃型感冒」。主要是為了跟細菌型腸胃炎做區分，因為感冒是由病毒侵犯上呼吸道所引起，而病毒性腸胃炎是因為病毒侵犯腸胃道黏膜所引起，為了方便讓大家理解致病原因，才稱為「腸胃型感冒」。當然，病毒感染也可能同時引起不同部位的症狀，例如你真的感冒了，且還有輕微腸胃發炎的問題。公仔箱論壇3 Z% Y/ x- k8 U9 {: I3 s4 H 腸胃炎自我保健看過來# ?9 P2 ^) }- p- @- ]
腸胃炎的嚴重程度可大可小，通常吃壞肚子所引起的細菌性腸胃炎，會比較輕微一點，把細菌排除後就沒事。病毒型腸胃炎則要看感染狀況，如果不嚴重，自我保健方法跟細菌性腸胃炎大同小異，如果情況嚴重，就醫後會舒服點。 : u6 D; X( @/ {( N公仔箱論壇1.養成洗手的好習慣，飯前便後一定要洗手，以免禍從「口」入。公仔箱論壇6 U* X2 T- c- a! T' Z5 m
2.補充水分很重要，可以適時補充一些電解質液體，例如水、運動飲料以1：1 的比例混合後飲用。 5 u# d! ^. K$ O( y9 B+ y, ~公仔箱論壇3.不需要刻意禁食，重點是飲食要清淡，選擇好消化吸收，富含澱粉跟蛋白質類食物，如稀飯、白麵條、吐司都是不錯的選擇。 : t% w, e1 ]9 M! {4.高油脂、高纖維的食物暫時少吃。 % h1 W9 O X1 r/ ]( i6 mtvb now,tvbnow,bttvb5.豆類、奶類容易引發脹氣，腸胃不適時應該避免食用。0 f! y9 u1 d' f7 A, a; U3 V
6.少量多餐，絕對不可以暴飲暴食，也不需要讓自己維持空腹狀態。0 k8 M [" A/ c2 v# _( Q1 F 關於腸胃炎，你一定要知道 / n% t% c: z& k1 W" N( G% \不論是細菌型腸胃炎，還是病毒型腸胃炎，表現的方式雖然略有差異，但通常都難逃腹瀉。一般說來，細菌性腸胃炎會以腹瀉為主要表現症狀，雖然也會合併嘔吐，但不如病毒性腸胃炎來得嚴重，腹瀉次數也較少。而病毒性腸胃炎通常會先發燒、嘔吐，接著才是水瀉，且情況較嚴重。5.39.217.77( M* b" I: t2 {8 Z
在治療上細菌性腸胃炎少數嚴重者，會需要抗生素治療，但大多數腹瀉個幾次之後，就會逐漸恢復了。至於病毒性腸胃炎，則跟感冒一樣，醫生只能針對症狀治療，例如給退燒藥、緩瀉劑等。如果要確認感染的是哪一型的腸胃炎，就必須做糞便檢測才行。tvb now,tvbnow,bttvb& @" ~: ?* `: Q6 q, H- {' r' ^$ K, x 健康小叮嚀 4 ?7 m) j+ ^$ N! @5 a F& W5.39.217.77●腸胃炎跟胃潰瘍是常見的腸胃道疾病，兩者可能都會出現胃痛情況，但飲食上差異很大。腸胃炎適合吃稀飯，但胃潰瘍患者本身胃酸就多，吃稀飯可能會加重病情。潰瘍患者應該多吃蛋類、肉類來綜合胃酸。
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