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標題: 生活方式決定壽命 [打印本頁]

作者: 648890626    時間: 2008-2-16 12:49 PM     標題: 生活方式決定壽命

據《每日電訊報》消息:刊登於《內科醫學檔案》的美國的一項調查結果揭示了快樂、健康和活到九十歲的秘密。
. C  A/ a3 X) a  R, {5 Q一項針對二千多名美國人的研究顯示,在退休期間體重適中、做運動、不抽煙,可增加再活二十五年的機會。
, }- M* J/ \8 [. {4 e  p5.39.217.77這項研究顯示,一個從不抽煙、血壓和體重正常,每周做四次運動的七十歲健康老人,有百分之五十的機會可以活到九十歲,而適量飲酒與長壽沒有關係。
! Y3 a+ v$ k; z: r6 \3 c9 d' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壽命的變數中,有百分之二十五是由基因決定的,換言之,就是說有百分之七十五是可以由生活方式決定。
2 E6 g  M* ^# n( _7 V公仔箱論壇報告說:「抽煙、糖尿病和高血壓都會使預期壽命減少一至五歲,而較多的體力活動則可使預期壽命增加五歲。」- i$ y0 G9 n) m
研究顯示,健康的身體狀態可使一個男人的壽命增加多達十歲。
7 Z: o' C2 K: b6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這項調查由波士頓布里格罕婦女醫院醫生勞雷爾.耶茨主持。; K1 T! U3 G5 j1 I* r9 p: T. x
耶茨說:「我們的研究結果表明,進入老年之後應繼續保持健康的生活方式和風險管理,這樣才可減少死亡和殘疾。」
作者: estelle    時間: 2008-2-17 12:11 AM

地球人都知道 哈哈




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