Board logo

標題: [中式食譜] 百花釀海參 [開開心心] [打印本頁]

作者: nd126    時間: 2008-2-11 11:12 PM     標題: 百花釀海參 [開開心心]

材料
8 x  o  {' B1 S. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a# p2 M& R7 C
已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半],蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩],薑 2 片,蔥 1 條 [切段]
2 v/ N, I, L" L( q4 ^1 K! R9 `9 Q5.39.217.77
9 s/ q  r6 g# q# Z& x! s8 X# T9 s9 d
" X4 z8 P5 n4 J6 V4 Z
5 p& Q& }2 w3 p. c" e5 Y# w( F4 l$ Z; F! L% y
醃料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m+ g# E, g5 H' l. e( }7 N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k+ m5 w& }9 |
鹽 ¼ 茶匙,胡椒粉 適量
8 @  G" [. y2 s5 Q
, `8 x# B! o$ x: {% q2 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ a' c. U# h& E' @3 R9 j. f芡汁
$ c# X) E! y  t7 J2 J5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb: g) T- Q6 d) B3 j5 J0 @
蠔油 2 湯匙,粟粉 ½ 茶匙,水 4 湯匙
2 f9 |9 W/ `, P0 x8 W$ ctvb now,tvbnow,bttvb) T/ b1 Y& ^! u1 e7 I

# k; J; w' v+ R8 F9 ?4 V& @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m6 m- S& E& U9 H& g: V% J0 P
做法
7 l! ^1 B* p! C) E3 Q5.39.217.77公仔箱論壇& I+ C* v# }" H9 m, Q

0 @+ y4 c' b/ S5 A, a4 y5.39.217.77
, g& g9 t7 W' z1 F7 w5.39.217.771. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮,瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @1 ?5 Y) C7 n* c7 z( b
2. 蝦膠與醃料拌勻,分成8份釀在海參上。# g& Y- y$ @/ B
3. 將海參排放碟上,用大火蒸約8分鐘或至熟,倒去多餘汁液。將芡汁
' _0 n! j' [# R/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   煮沸,淋在百花釀海參上。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0