標題: [健康資訊] 夏日毒辣太陽　慎防眼睛曬傷 [打印本頁]

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作者: abcd0816    時間: 2013-8-11 01:11 AM     標題: 夏日毒辣太陽　慎防眼睛曬傷

夏日到海邊玩，回家後卻覺得眼睛刺痛？小心角膜已經被曬傷了！毒辣的太陽下，身體要防曬，臉部要防曬，但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛，醫師指出，近來有許多患者因眼睛不適求診，一問之下才知道是到海邊遊玩，眼睛受紫外線侵蝕太久，多會開類固醇類眼藥水，建議病患回家多閉眼休息、冷敷。' @0 k; _4 q& w5 _4 k* p

! z5 G: G" L/ I4 H' c) l8 M) \% F5.39.217.77三軍總醫院眼科部主任呂大文表示，近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者，而他們曬傷的部位正是眼睛，因海水會反射光線，如果從事海上活動時，沒有戴太陽眼鏡，眼睛便會受到紫外線傷害，出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。公仔箱論壇7 T& P4 T/ g4 d( _
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長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出，急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害，且如果常曬太陽，卻沒有戴太陽眼鏡保護，也會產生慢性傷害，最嚴重可能造成白內障、甚至失明。
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# |$ Q& A0 |  Htvb now,tvbnow,bttvb慢性傷害，誘發白內障TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r# e8 C  r' C& w7 a2 w- ~3 r

0 D# o: }5 Q4 A3 J. c' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛中的水晶體由蛋白質構成，雖然水晶體有抗氧化機制，但如果長時間曝曬在陽光下，水晶體吸收有害光線後，功能便會下降，如果嚴重至水晶體變型，就是大家熟知的白內障，嚴重者可能完全喪失視力。, ]6 P* n  E2 b8 T4 C

" i' Y! L' a. }# X; {' V/ u$ ]紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害，不但可能造成眼球形成不正常小突起，結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片，所以保護眼睛免於傷害，必須從平日做起，以下為醫師建議眼睛保健方法。
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保護眼睛，醫師建議4招
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! z* S& B% m! c4 I/ X5.39.217.771. 多攝取蔬菜、水果。
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3 S$ ]5 }/ Q- Q! C) |4 H7 T3 Q$ f+ i( z5.39.217.772. 可喝茶飲保健，綠茶就是不錯的選擇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E! i; ?) E1 F, }' J! b

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3. 選擇一副好的太陽眼鏡。
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" x0 Q( L/ `' S  ]4. 從小就要戴太陽眼鏡，免於慢性傷害。
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1 i9 a6 b# o& M+ Itvb now,tvbnow,bttvb【醫師小叮嚀】公仔箱論壇5 z0 A3 Q3 I2 L* g: |
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平日做好眼睛保健，用眼適度休息，並補充足夠營養是最基本的方式，至於防止外在紫外線傷害，出門時記得戴上太陽眼鏡，時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛，但如何挑出好太陽眼鏡？以下整理挑選太陽眼鏡方式。tvb now,tvbnow,bttvb9 @1 E9 E  Q  I; P( o) F

2 s; F3 S5 p9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。挑太陽眼鏡5撇步( G5 n: l- z- _4 O0 q' t: J
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1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。6 e8 t: S1 c$ U

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2. 鏡面夠大，能附蓋整個眼睛及眼周。tvb now,tvbnow,bttvb, i" z# t) z. k1 Z; A) Q0 u3 s
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3. 鏡面平整，材質良好。公仔箱論壇3 K6 A  @) B- i6 k% ~
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5 b8 R/ q, t+ L, r% Z) ?$ \1 |5.39.217.774. 如果是在眼鏡行購買，可請店員現場做鏡片測試，確定眼鏡有抗紫外線功能。公仔箱論壇  _" p( k! S& k

5 \" q) w: ~$ K2 h2 g% G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o9 I8 A' Y; Z% e0 i
5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡，品質信用較有保障。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^5 G# e. O) T2 J& h% a

3 C* J; f2 f5 @+ B2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |) A  e  @5 L1 V5 p1 x
【醫師小叮嚀】5.39.217.776 z, |9 g7 `1 M+ r' y- [' U% \
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偏光鏡片也是一個好選擇，可過濾眩光和反射光，愛釣魚的人非常適合；另外，現在市面上有很多變色鏡片，一樣有太陽眼鏡功能，但挑選時記得測試，鏡片要能在10秒內變色完畢，才是好的鏡片，不然像開車族從有光的到路上進到隧道時，如果鏡片變色過慢，反而會阻擋視線，容易發生危險。5.39.217.77- j; `  G- Q, f

; i, p+ ?5 `$ D公仔箱論壇急性的眼睛曬傷，會造成黃斑部水腫' W8 s- d# V6 I/ O5 ~
，痊癒後仍可能對眼睛留下傷害

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