
| 【做 % D9 Z h7 U/ R7 Q' Y 法】 1.雞胸肉洗淨切丁,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘,放入熱油以中小火炸熟,撈出瀝乾油分備用。 |
| 2.青椒洗淨,去蒂及籽後切塊;青蔥洗淨切段;薑洗淨,去皮切片;備用。 |
| 3.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料中火爆香,再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻,最後加入調勻的太白粉水勾芡,淋上香油即可。tvb now,tvbnow,bttvb; h# x) @0 J* E' p- r5 M/ r |
| 【材 公仔箱論壇- H9 `$ F; Z1 f0 `* s- a# e 料】& V& {2 \8 L7 [* t, X6 X/ ? tvb now,tvbnow,bttvb( Y0 r2 z' j: @' t R; K% K! j 雞胸肉 | 150公克 |
| 青椒 | 1/2個 |
| 青蔥 | 1支 |
| 薑 | 5公克 |
| 【調 味 料】5.39.217.778 A+ Q: A. q6 t m0 F/ Y8 E | |
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| A.甜麵醬! [$ }8 x1 `2 U. A, | | 1小匙 |
| 醬油 | 1小匙 |
| 細砂糖 | 1小匙 |
| 米酒 | 1大匙 |
| 水tvb now,tvbnow,bttvb8 @! F2 Z6 m. u$ e5 I, P; n | 2大匙 |
| B.太白粉水 | 1小匙 |
| 香油 | 1大匙 |
| 【醃 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n7 T* z8 q( v! w: X 料】 | |
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| 鹽tvb now,tvbnow,bttvb! T% P F2 G8 p J" A | 少許 |
| 太白粉 | 1小匙 |
| 香油tvb now,tvbnow,bttvb: H- G0 ^1 V, `; F# O | 1小匙 |
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