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標題: [中式食譜] 豐收年年 [打印本頁]

作者: puma8811    時間: 2008-2-7 09:17 AM     標題: 豐收年年

材料- B1 [8 |! N- N* c' G
魚 肉      半 斤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T* H' k; h; ~2 B4 K7 m
雜 果      半 罐tvb now,tvbnow,bttvb2 d& W, D2 }6 e: C  P9 N, y
  
9 t# G& F! _9 n0 T: Y0 q+ ^% I蛋 麵 糊         
3 n& l! `7 ~  a5 J' Z( D9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( 蛋 1 隻 , 麵 粉 2 湯 匙 、 粟 粉 1 湯 匙 、 水 適 量 ) - H( `) t' z- s3 @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q% F: [/ [: o. v9 m; P
調味料5.39.217.77# b! W! C6 K8 X+ p  z
茄 汁                2 湯 匙
% i# P8 j9 {5 ~3 q6 N2 s! B, e$ H; Qtvb now,tvbnow,bttvb粟 粉                1 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i: C4 ~& {' E; _! @% e
鹽                   1 / 2 茶 匙
) P6 b* u' O. v  s' d! ]/ {水                   1 / 2 杯
3 Z) g$ B' ~* D$ q公仔箱論壇
! G' K# L5 @. f5.39.217.77做法
3 \8 g+ g9 f9 c( I1 l% o公仔箱論壇魚肉洗淨切片。用醃料(蔥1條、鹽1/2茶匙、白酒1茶匙、薑2片、胡椒粉1/2茶匙)醃5分鐘。
; @. Y  N( \+ w3 E1 g將魚肉拍上蛋麵糊,用1湯匙油起鑊,炸香魚塊,再用1湯匙油,略炒調味料,將魚片和雜果倒入兜勻。




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