標題: [健康資訊] 糖尿病早檢測現蹤　降低併發症風險 [打印本頁]

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作者: abcd0816    時間: 2013-7-30 12:14 AM     標題: 糖尿病早檢測現蹤　降低併發症風險

近年來國人飲食西化、多吃少動、不愛喝水嗜喝飲料等，因此糖尿病迅速攀升到十大死因第4名，且有近3成的民眾不知道自己有高血糖。糖尿病發病10年後也可能會導致視網膜病變、腎病變、神經病變，而肥胖則是第2型糖尿病的一個主要危險因，因此糖尿病高危險群要趁早檢驗，檢視自己是否罹患糖尿病，及早控制病情降低併發症。公仔箱論壇3 x# O8 C' a" O7 W3 t

: y& ]$ P, E, ]# `$ _# N. s公仔箱論壇
: i* R6 `4 Y  `六大糖尿病高危險群　及早檢驗
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糖尿病的早期症狀其實並不明顯，等到症狀出現的時候，病情已經很嚴重了，因此以下六大糖尿病高危險族群，應該要定期做血糖等相關檢測。公仔箱論壇$ U; L2 {: n& ~. P& }

' }+ v9 P, w8 R9 K/ A5.39.217.771年齡40歲以上者。 5.39.217.77" D# }5 X* E5 V  }/ b% o

, |$ Q  N* t/ H6 @2患有高血壓、高血脂、心臟病者。公仔箱論壇  |2 w0 B% f+ p( O
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3有家族糖尿病史者。5.39.217.773 w2 _2 z3 Q4 {# B* `5 g
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4 肥胖者，BMI大於24。/ y# X; ?* ~. Y. ]. |. I. }
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5婦女懷孕時，有血糖過高問題者。
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6 N3 z3 }' G% T5 p6 }6曾經是第一期糖尿病者。
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1 o! ]( Q" J' Q- m9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血糖測試　糖尿病現蹤
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糖尿病的檢測，目前最常見的檢測方法為空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐受試驗、隨機血糖檢查，建議高危險族群可以接受以下檢驗，看看自己是否有罹患糖尿病。
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3 z$ e7 S4 ^4 u* c2 Y% P1空腹血糖檢查：測量空腹8小時後的血糖值，若空腹血糖值在100至125 mg/dL之間，則是前期糖尿病，代表現在雖然還未罹病，但有可能發展成第二型糖尿病。若第2次檢查，血糖值在126 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb8 H6 {- R4 ~% e% t. y) v% ]% J

! N5 L& a) k' ]6 C* p) H  d5.39.217.772口服葡萄糖耐受試驗：測量空腹8小時候的血糖值，以及喝下75克葡萄糖的糖水後2小時的血糖值，若喝下糖水後2小時的血糖值在140至199 mg/dL之間，則是糖尿病前期，有可能發展成第2型糖尿病。若二次檢查，喝下糖水後2小時的血糖值在200 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。tvb now,tvbnow,bttvb1 Z3 D( R  R* w" W3 s: z
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3隨機血糖檢查：任何時候測量到的血糖值在200 mg/dL或以上。這項檢測可以檢測糖尿病，但不能診斷前期糖尿病。若出現糖尿病症狀的話，醫生也會做空腹血糖測試或葡萄糖耐受試驗來確認診斷結果。
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3 ~1 |6 e1 h% J0 I4 ^3 O1 ltvb now,tvbnow,bttvb對抗糖尿病　運動刻不容緩/ L% ?* L8 V( n8 A' |+ d

/ U: J2 [, J( d# Q) W4 L2 h4 Mtvb now,tvbnow,bttvb對於糖尿病高危險群，除了定期檢測是否罹患糖尿病外，也要讓自身遠離糖尿病的陰霾。最好的方法就是適當的運動，運動可以減輕體重、有助於控制血糖、改善心肺功能等，可以說是百利而無一害。建議平常養成「333」的運動習慣，每周至少3天、1次30分鐘、心跳達到每分鐘130下。
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+ U5 i, ?' k) n, jtvb now,tvbnow,bttvb近3成糖尿病不知道自己有高血糖的疾病

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