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標題: [中式食譜] 苔菜明 [打印本頁]

作者: 556677    時間: 2008-2-4 09:01 PM     標題: 苔菜明

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原料/调料:
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7 u' F) c- u" S" Ptvb now,tvbnow,bttvb    明12只,用酒1汤匙、盐1茶匙、香油1茶匙、2、姜3片制成腌料,苔莱25克,用鸡蛋1只、酒1/2汤匙、糖1/2茶匙制成蛋汁,花椒盐或番茄酱适量。
" a( _8 s1 }: ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 |0 N1 z5 q6 b, x' f( S
    制作流程:公仔箱論壇4 B* ~+ P6 b4 }6 F% n* L& r+ H
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    将明洗净,只剥下中一段之(摘下,尾部仍保留皮,抽出砂肠并在之腹部划开一刀。
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% v. ]2 C" X# J- _8 i; J, y  sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    姜拍碎,放入大碗中,加入酒、盐、香油拌匀,再将放进,腌约10分。tvb now,tvbnow,bttvb' j8 G, |8 y7 |+ ?& k
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    苔菜滤去泥砂,用刀剁碎,蛋在小碗中打散用。5.39.217.771 C: G' J9 y6 U

0 V( A% P2 s- e; {" m4 a1 J    每一只的中(剥去部分)先在干面粉中沾敷一下之后,再放入蛋汁中蘸匀,最后裹满苔菜屑(及尾部,可不必裹上),放入已烧至八分热之油中炸熟,盛在碟上即可,也炸熟排列碟中。食时沾花椒盐或番茄酱。




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