公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 美味水果可解节日消化不良 [打印本頁]

作者: 648890626 時間: 2008-2-3 05:48 PM 標題: 美味水果可解节日消化不良

春节期间，似乎在天天跟吃打交道，聚餐、零食轮番上阵，最后只觉得饮食无味。这时，就应该消食了。不少美味的水果、蔬菜都可解决因饮食无度而造成的消化不良问题。
酸奶补充乳酸酶
酸奶含有丰富的乳酸，能将奶中的乳糖分解为乳酸。 8 F/ g/ b# G$ c2 O: K7 D. B
苹果刺激肠蠕动 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x6 `4 W2 T) ]: ~' N2 q! z
苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。 ) ?6 z$ `" m: M# P
西红柿协助消化脂肪 5.39.217.778 q o- |. C. J. G: V8 `
西红柿中含有一种特殊成分——番茄素，有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪。 tvb now,tvbnow,bttvb3 @; m5 l0 [" m; [
山楂消肉食积滞 tvb now,tvbnow,bttvb' G. d; h. C% \1 w
山楂是消肉食积滞的上品，含山楂酸等多种有机酸，并含解脂酶，入胃后，能增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇转化。 $ b7 E! N3 ~" R0 N
白菜促进胃肠蠕动
含有大量的粗纤维，可促进胃肠道蠕动，帮助消化，防止大便干结。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)