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標題: [健康資訊] 清除體內毒素 4種 方法 [打印本頁]

作者: kao7544a    時間: 2008-2-1 09:13 PM     標題: 清除體內毒素 4種 方法

> 清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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>    榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分tvb now,tvbnow,bttvb" K8 c5 m$ n  S
子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。所以偶而方便用一下,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S7 @/ Y. ~5 R8 ?7 L( M
最好還是少用『微波爐』最好!tvb now,tvbnow,bttvb4 Q2 \* v. s) r; A4 O
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>   人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,  ;
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>   通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;
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>   另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成
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+ Z3 @8 f' B- R% q6 K$ m4 W5.39.217.77>  下列方法可幫您及時清除體內毒素。5.39.217.775 N7 T- q( U3 g0 ^
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>  1.  主動咳嗽法:5.39.217.771 s5 u9 j1 q7 }' j& Y, C1 a0 _( \

" k! q- E+ V2 I3 atvb now,tvbnow,bttvb>        自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損
3 L0 |. {. H, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。害肺臟, 又通過血液迴圈而 < FONTtvb now,tvbnow,bttvb+ T, I0 F$ U6 r+ |$ M
> color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天
' d% S, b- A# [# @7 q> 到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從
2 I1 N: K$ y# P- _# ~% q5.39.217.77口、鼻中噴出,咳出痰液。
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>  2.  飲水沖洗法:  &n bsp;tvb now,tvbnow,bttvb3 j% ?/ q' |; T' h+ I, p

3 w' K1 k6 q* d9 r) `>      定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨
8 q7 O* y1 D. N, n5.39.217.77空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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>  3.  運動出汗法:; D! M  A/ P0 f/ A  D

' H' R0 Y0 W) Z0 k4 E3 ]5 U公仔箱論壇>      皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。
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>  4.  巧用食物法:公仔箱論壇& O; L8 |- \* h5 L
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> ●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ,鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 ",牠們能排除
9 r  T& q/ P1 @' f4 s公仔箱論壇體內堆積的毒素和廢物。
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2 a! G' |: |( g: z$ I2 C& d1 t> ●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質' B. G' |, s; i
隨? P大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z' P/ U$ e$ A4 d( h9 s0 ]# ]# ^
生率。5.39.217.77% R- A0 W" E2 B2 l8 X

, B; b$ @4 A& ^& i0 Etvb now,tvbnow,bttvb> ●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。; U7 c4 W+ h. u! B7 v6 i) t

. f/ Z: l, G7 ^9 V! G> ●常吃豬血,豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的脢分解後,會產生一種
8 _7 ?1 n- `. p) t1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝。





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