據報導：根據氣象局統計，台北6月均溫將創百年新高紀綠，這是台北氣象站設立以來首見。現在只是夏天開端，往年經驗， 7、8月只會更熱，看來「烤」季才剛要開始，尤其是7月，前幾年統計下來，月均溫會比6月高上至少1度，屆時才是真正的酷暑、盛夏。因此暑假出外工作、遊玩踏青加強防範中暑是務必小心注意的。tvb now,tvbnow,bttvb( R& I, G& b) L# v
" V- o3 ]9 m7 R" @3 a公仔箱論壇何謂「中暑」呢？ 正常而言，人體在代謝過程中會產生大量的熱，必須以一定的方式散發出去，才能使體溫維持衡定。而長時間在高溫和高熱輻射環境下，人體大量出汗卻沒有及時補充液體，如：水份、鹽分、糖分等，而出現體內電解質代謝紊亂，此時就可能發生中暑。/ ?$ _3 Q: T/ P% { n" a
# p; y& ~. N& c
疑似中暑 應儘速設法降低體溫1 t0 H, F& s7 u7 O+ C% p3 V
民眾如果發生疑似中暑症狀，應儘速遠離高熱環境，設法降低體溫。基隆市仁愛區衛生所提供五個步驟供民眾參考： / ]$ R: ~& x: a( P. }1 F; d
一、蔭涼：儘快移至蔭涼地方tvb now,tvbnow,bttvb: B* B b2 j4 w# k
二、脫衣：鬆脫身上衣物& p/ R) N9 x# h( l; Z! l a
三、散熱：用水擦拭身體及搧風2 K) j/ m3 U# k) p
四、喝水：提供加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料。公仔箱論壇6 J _! D3 f# j. V( }
五、送醫：儘快送醫處理5.39.217.779 \% H5 l' _7 K. g" _0 y8 ?* z. B3 q
