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標題: [健康食品] 【經常食紅棗能防過敏】 [打印本頁]

作者: MicTang 時間: 2013-6-26 09:19 PM 標題: 【經常食紅棗能防過敏】

你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上5.39.217.77# h* U9 B3 p; `; d
有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。

夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣
。如何在飲食上應對過敏呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o$ G3 J: K! {- N! u) s0 x& C5 I
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預/ s" j/ z, D, [
防作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t- l0 x& N- o& P0 |1 S

適用症狀：各種過敏症狀

當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W8 ^% D3 a, z
狀紅疹，患處異常瘙癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A( q5 d6 h. B* a# _
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當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已tvb now,tvbnow,bttvb; x3 d0 J7 T# O; \$ ?& _5 u
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同
上，需要注意的是持之以恆。公仔箱論壇+ l( y. Q! X+ ~
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防病須知：大量食用易食慾不振公仔箱論壇8 ~, g$ c/ _/ b! C+ y' e

數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中公仔箱論壇9 r! Y. t% ?$ s$ j4 C3 c% f) x
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。
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溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，tvb now,tvbnow,bttvb: t" a/ [- c2 I! p% x7 z
故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。

此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以
及糖尿病患者，也不適合吃。

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