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標題: 《奶茶不離口8大危害》 [打印本頁]

作者: MicTang 時間: 2013-6-23 06:29 PM 標題: 《奶茶不離口8大危害》

　　奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分* M8 a3 ~. x* W! f/ p% U
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形% N/ A2 J8 g# Z4 ^6 W, V2 @: K& \/ Q
的風險。9 y2 ?8 ^4 ]+ U- t, B
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　　反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙3 i1 v) }' U1 s# v% I4 f7 F' D
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的, }5 Z- H1 }% A
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。

1、容易發胖
　　反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶公仔箱論壇3 c0 ?7 h+ u3 C: y7 f
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造; H9 }$ b6 N* \0 w
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容$ Y7 c- ]/ y& Y0 J. q+ Y: O# G7 W
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。, L( s4 ]& x: N4 s2 B. _
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　　曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不# J% D9 P( E  p. @& E( P; ?
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。

2、加劇高血壓公仔箱論壇1 V, ?6 z) H- S( q
　　咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖9 o5 [5 P) T0 @  A6 _* W- z
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險公仔箱論壇2 t! q; b8 A6 V
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝
咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _  j& ]9 G8 Y! }0 m( }5 b1 b
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時
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　　而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易" v& v0 n; o& i3 ?, W  Y0 ?- @
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。# y0 Z. K* F/ q& x
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3、誘發骨質疏鬆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e  j% o2 G, j* x( v( @) g$ ^3 x' O
　　咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，tvb now,tvbnow,bttvb& p* Y8 i9 v8 e7 c1 L
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，
可能會增加骨質疏鬆的威脅。公仔箱論壇( n9 h0 r( g4 k" p( ~, A3 C4 }

　　但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。

4、緊張時添亂  a1 S, R' i/ K# w
　　咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。
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5、易患不孕症
　　研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l' c2 ]! E! D& w- I' Z
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如公仔箱論壇+ B+ g+ C. t3 j
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。% N7 p0 P0 A& P* b& I1 O3 `1 M
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　　而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。
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6、對胎兒有危害
　　懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育
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7、增加心梗危險! J- ]+ |# g! p, k- a
　　美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c3 W6 B8 T( ]8 k& P+ ~5 d
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使) n8 p! w: b7 o6 k
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增公仔箱論壇) e7 r; B& V+ b1 S
加而增加。5.39.217.77) }) q$ N) w/ e! Q* q# U
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　　根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式% j$ M' B7 h% p5 ?% a
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。

8、易引起糖尿病
　　芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。tvb now,tvbnow,bttvb- R% k  H. z7 S% \2 J
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界5.39.217.77' ^" [2 Q, c4 L5 `2 _/ i
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。

　　研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱* B7 G# A0 c  {" h5 g3 j3 [/ h
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖
尿病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r8 J/ z, U. O( [( V1 }
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　　由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。

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