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標題: [健康資訊] 身體打來的電話，你一定要接！ [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2013-6-12 02:38 PM 標題: 身體打來的電話，你一定要接！

身體打來的電話，你一定要接！

心臟有問題時左邊手臂會酸、麻、痛。

肝臟有問題時小腿晚上睡覺時容易抽筋。5.39.217.77% \1 j4 j/ x  g3 r

腎臟出現問題時聲音就會出不來，就會沙啞。: V6 T/ q7 H0 ~+ s
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脾胃出現問題時偏頭痛。

一、心臟有問題時
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1.  呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，tvb now,tvbnow,bttvb4 p- p$ i6 c+ l* S& g# H+ g

一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。
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2.  嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，

十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。
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3.  心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，5.39.217.771 N6 i0 [: |) e$ E3 \# a; u
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因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，

所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。5.39.217.77; l7 H* o8 ^. J- C( V  b* \
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4.  心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，
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早上起床脖子經常扭到；因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，
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血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。公仔箱論壇; l' i. m" t' I3 U/ w% ~
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5.  心臟有問題，火毒(心火)就會上升，tvb now,tvbnow,bttvb8 }$ L( v( ?( E1 N7 Z7 ?

火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡，不可能從額頭跑出來，5.39.217.77$ u" `' k9 X& w" l$ ~

停留時間久了，這裡就會長爛瘡，很多人會頭昏，% f, T8 [' o% M8 H3 a
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到達這裡會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y* r/ l+ [( t( T% H
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兩個面頰會泛紅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y' C2 ?9 ^$ N* |( i" J! {( o
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6.  另外，火毒到了頂就會往下降，公仔箱論壇5 p3 |# \: w( v0 S. V: [
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從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我們的後腦，公仔箱論壇6 Q$ l" H8 L. S$ |& O
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延著頸部進入咽喉，進入腸子，從肛門出去；
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所以火毒降下來，兩個眉陵骨就會酸痛；有的朋友機能亢進，5 O2 L* D% g0 z
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慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的"凸眼症"。* r: t7 o# n2 \/ y* M5 H1 g" P
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7.  火毒降下來，順著兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫"偏頭"，

血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。
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8.  慢慢的火毒會從後腦下來，這就開始發脹，感覺怪怪的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s) U2 d8 P+ o3 n0 K8 K! k* y- ^- }
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接著穿到頸部，頸部停留過久，淋巴就會腫大；慢慢進入咽喉，& e4 q) w7 h6 U5 ?
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咽喉就容易發炎，經常會感覺有東西哽在裏面，吞又吞不下去，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K( T- W' I0 w- R. I2 k

吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸子會燥進，越來越熱，5.39.217.775 A" w' A. b5 @: Z7 A# m

溫度太高水份會來緩和，水份來的多.來的快，
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腸子裏的糞便就會爛掉，我們就會拉肚子；水份來的不足，tvb now,tvbnow,bttvb/ U$ ~$ L: w8 p$ u

糞便就會乾燥，排不出來。公仔箱論壇! @$ Z$ ?6 H# u
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9.  心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，5.39.217.773 y2 D6 S+ [4 J# \3 N0 m

消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最後會胃脹，

那些東西會反衝回頭，叫做"胃酸"。$ p5 K; K5 r" o+ D* }
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10.    心臟有問題，養份不能輸送，總覺得體力不夠，5 m  }2 [* g6 z! P( ]& o; h  f

想吃多點來補充，過多的食物會帶來大量的糖份，

排除糖份都靠肝臟、腎臟，過多的糖份會導致肝、腎衰竭，

很容易得"糖尿病"。4 P! ~5 P1 V& f1 y- z. M
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11.    心臟有問題，人的神經就會衰退，一點事情就會緊張，
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就會受到驚嚇，晚上睡覺不易入睡，睡著以後就做惡夢，

惡夢會延續，所謂的"惡夢連連"。
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二、肝臟有問題時，尤其得了肝炎，8 s  A1 T! s1 L8 C; n

以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作5.39.217.77' k" f2 K$ P6 b2 c; Z
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1、右上腹悶痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K" s3 P& G* X

2、右後腰酸痛。5.39.217.77; l7 [1 {* A- u- k

3、右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。tvb now,tvbnow,bttvb  o) l+ _1 j; P# O/ N
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4、小腿晚上睡覺時容易抽筋。
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肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：
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1. 肝臟像拳頭一樣，有正面有背面，正面如果硬化、腫大，tvb now,tvbnow,bttvb* x3 c6 E7 |6 j/ L
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會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，tvb now,tvbnow,bttvb8 y1 ~0 {; ?1 ?% G8 f
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會造成右腰酸痛tvb now,tvbnow,bttvb3 i3 l$ Z4 ]) R% p! I  L8 o9 k

2. 肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；& U: x8 b* C6 O3 [" v  s. E% n
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起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。2 |1 ~+ p5 K. P1 ]% j: e3 x% T
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平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a) E( x. s0 _0 Z5 k
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走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，
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手腳也是越來越沒有力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H; y- {* U& S! a! U( Z# j" d# l

3. 肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；6 ?/ v' e+ X8 [5 F$ r

不小心割傷了，傷口也不容易癒合。5.39.217.773 e' f" d5 G8 h, s# O5 a! V
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4. 喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。

或是有久治不愈的皮膚病，週而復始好不了，都要注意肝。tvb now,tvbnow,bttvb9 f3 j8 D6 h- a9 W) j5 K
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三、當腎臟出現問題時

我們的身體會產生的現象會有：腎臟有兩條通路，
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從腳底的湧泉上來，走到腳後根內側，再順著腿的內側往上走。
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第一條從後方上來走到腰與膀胱結合，再順著脊椎兩側往上走，
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當我們腎臟不好，氣會不足，血就上不來；因此腰會酸，
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背會痛，再往上到頸部，頸部會覺得僵硬；tvb now,tvbnow,bttvb8 w0 G0 _8 W! H/ G' D; w: [4 g
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到了後腦勺會感覺昏脹不舒服，到了頭頂會覺悶脹，公仔箱論壇) f# h4 j5 ^- o( r0 h  L" v+ O) y
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過了頭頂往下到兩個眉心之間的"精明穴"，氣不到會覺兩眼乾澀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u- w; p! A5 ~: F( y3 j0 d8 Z* h
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第二條從前面上來，經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合，, u5 S7 a9 ~& v  P4 g
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最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h( N4 @7 a. N* R0 h" }
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腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經常發癢。
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1.  無法把氣送到胸口與肺臟結合，我們的呼吸就慢慢不順暢，公仔箱論壇- K& K# p1 U$ T' H" g# \/ X3 D

久了以後裏面的氣管就會自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進來，5.39.217.77. x3 s6 c5 r3 b: d# u% F3 f8 z
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人就會感覺到窒息，必須"乾咳"來減緩它。

2.  氣不足不能與膀胱結合，
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造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造成鬆弛，0 W6 r: Z4 H# m! r9 b
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排尿狀況不好、頻尿，久了以後細胞慢慢壞死，最後就尿失禁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b8 y# M0 k; t$ X! O* g$ |
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3.  看東西的瞳孔部份叫做"視覺"，就是由腎臟直接控制，
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腎有問題，不能將腎水送達到眼睛，tvb now,tvbnow,bttvb9 i  t$ j, \# w- G2 [
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眼會覺得乾、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴重會出現黑影，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E9 S1 [4 Q, |: ?# J* z
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叫做"飛蚊症"，久了以後壓力會越來越大，造成"青光眼"。% T. w# ]# |) P0 K& N0 J  v

4.  早上起床，腳後跟會不舒服，因為人在休息時，血液是在肝，
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腎臟會暫時缺血，起床須把血液送至全身，由於腎臟不好，
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氣太弱，血液來的太慢，關節失血自然就會僵硬，活動一下，

血液迴圈到了關節才會輕鬆。
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5.  人活著就會講話，講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，公仔箱論壇7 U& ~% F- F: L; K8 ~" w

再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，) L/ p( ~- S# u$ E; J

聲音就會出不來，就會沙啞。公仔箱論壇& m9 c! o; ?4 A7 M& P' b4 G, X+ A+ W

6.  想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，
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鼻腔就會缺血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低，tvb now,tvbnow,bttvb( V3 n7 }; U5 r2 k( L; p3 J: O
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空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞了當然就會敏感，
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天氣潮濕、變化，承受不了就會發作，稱為〝過敏性鼻炎〞" |$ o4 d  t3 [& k, b

7.  男性朋友的攝護腺，婦女的卵巢、子宮都間接、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G8 C% f9 R) ]1 s% c2 a/ z' C" w% S: d

直接跟腎臟有關，因此，腎臟有了問題，到了一定的年齡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t! R7 o# e8 y* B1 G& W
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攝護腺就會肥大；婦女因腎臟不好，卵巢、子宮就會虛弱、寒冷，

虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉，
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排不乾淨都還滯留在子宮裏，每個月經血都要出來，

不能完全排掉都停留在子宮裏，久了難免造成血塊堆積，
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形成腫瘤，稱為"子宮肌瘤"。5.39.217.77$ s% _/ B6 z+ z( X. Z; v

8.  每個月經血出不來，在裏面來回撞擊，
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子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在裏面的推擠，公仔箱論壇1 E6 w% f4 n! F1 s# O# h; z- ?
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就會變形、異位，稱為"子宮內膜異位"；慢慢的內分泌就會混亂，
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過多的分泌物，赤白帶就會形成。
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9.  時間久了，腎臟越來越不好，氣越來越弱，

手腳就會開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。慢慢久了，
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坐也不是，站也不是，走也不是，肯定會造成神經受傷，

晚上睡覺不好入睡，好不容易睡著了，一點點聲音就會被吵醒，tvb now,tvbnow,bttvb' w2 y( ]: a  t* b; L

縱使睡著了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。! M+ L  G0 ^; t8 z3 s6 D. `
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四、脾胃出現問題時，我們的身體會產生的現象會有：

1、肩膀疼痛可能的症狀：公仔箱論壇, R8 x( F& u4 y4 [- a+ o: R
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右肩經常痛時"肝臟"有問題。左肩酸痛時"心臟"與"胃"有問題。' D: n4 ~( P# J
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兩肩同時感覺不舒服，脖子經常覺得僵硬時，

肯定是"消化器官"出了問題。

2、偏頭痛：

你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象，雖然長期求診。

吃藥還是無效，你可能同時還伴有便秘。
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排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。公仔箱論壇8 y. ?! M  F/ w
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這只要治好消化器官的毛病，自然可治好困擾多時的偏頭痛。

3、一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事，

可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象，
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平時常覺得食欲減退。腹部脹氣。胸部有壓迫感或心悸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p  h/ h$ _: L. _5 s* `# d! e7 n
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呼吸困難及失眠等現象，而且感覺自己的體力一天天減弱。

肌肉消瘦，又查不出原因，有以上現象，
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你可能已罹患 "慢性腸炎"，

不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎
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4、小腸與淋巴系統：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L  R8 t: s* O' |8 @1 }* {5 Z
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不明原因的疼痛經常困擾我們，若你的咽喉沒有發炎，6 z( o, I# }+ H# B2 L6 A$ D

但經常不舒服或疼痛，脖子兩側也經常脹痛，
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肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛，但查不出原因，. z: {5 g( o8 v# P! A

經過推拿。按摩也只能暫時紓解，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^; C1 ]7 U! k6 ~

此現象請多注意"小腸"與"淋巴系統"已亮起紅燈。公仔箱論壇  y8 E7 w7 B& _" g0 y
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5、大腸：

當你經常覺得口乾、口苦，想要多喝水，+ X4 t7 E' a$ |0 W/ G" d- B

而且容易鼻塞、流鼻涕；平時沒有蛀牙，但牙齒會痛。
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脖子兩側會脹大些、不舒服。無法提重的東西，% {4 ]7 Z  i, w9 x# R
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以上在告訴我們"大腸"已亮起紅燈。 tvb now,tvbnow,bttvb1 z/ V6 G; s$ e3 z8 n' X& V" a

五、糖尿病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s8 b/ I# H9 q

1、糖尿病不只是胰島素不足而已，
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而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的，
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因此不易醫治。而且易造成其他病變如：6 H8 Z5 d: G- ^7 I

腎臟衰竭、中風、失明、截肢……

2、糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。

三多（吃多、喝多、尿多）5.39.217.77' k8 f! }% }* X) {" C

一少（體重減少）。
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糖尿病患者可能發生下列幾項症狀：

1、視力異常：# y' Z9 ?1 n5 T6 S

因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙，

造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清，嚴重者會導致失明。 0 f) L+ G: C0 w7 n: K
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2、易疲勞：

因體內血糖無法進入細胞，導致全身無力。 ; S2 ^" u3 K0 S& |; L7 Y
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3、皮膚抵抗力差：
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體質通常呈現酸化，末梢血管易堵塞，
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傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。

4、神經障礙：
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肌肉和神經組織得不到滋養，因此阻塞迴圈不良，
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指尖出現麻痛，重者甚至失去感覺。

5、傷口不易癒合：
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糖尿末期，因末梢血管壞死，傷口發黑、潰爛不易癒合，/ f7 h* d9 ?; g3 H( b6 g
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有時甚至需截肢以延續生命。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {. }: }3 @+ I- ]' _
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六、頭痛
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頭痛不是病，痛起來要人命，根據調查顯示，5.39.217.77' e4 ^- I8 N5 J7 w* C
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全臺至少60萬人有頭痛情形，頭痛藥越吃越多，
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但卻越吃越無效，頭痛情形更加惡化，

還有部分民眾每月至少頭痛15天以上，
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3成以上因而濫服頭痛藥，結果頭痛依舊，# J  {- N0 ^% l! A, o& O6 Y/ r

卻養成吃藥成癮的惡習。

其實頭痛和內臟有一定關係。# u8 z. p. ]/ o% i( q& Z/ `, U

依位置來說：前額反射心臟，兩側太陽穴附近腸胃，公仔箱論壇, S" S: R3 m# ~- @# k

頭頂心和後腦杓則是腎功能異常，耳後兩側反射肝臟，
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頭昏為腎氣不足，但是頭會暈眩則要多注意肝臟，5.39.217.77# Z! a" ?7 q3 f' y/ \
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尤其是男性。
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七、便秘
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現代人生活忙碌，常食用低纖維質的速食，

不常喝水，不常運動，往往有便秘，卻無法正常排便，5.39.217.777 z: u( V) w# d0 D

加上情緒不穩，服用藥物或不當使用營養補充品，

也會造成便秘。

長期便秘的人，因為糞便累積在大腸的時間太長，
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常有脾氣不好或內分泌失調等後遺症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \4 r: b: Q  V1 V- ]5 Z1 e
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其實，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的關係，" S$ n0 R  Q4 m* y
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火毒往下傳動至腸胃，會造成腸子蠕動過慢，水分被吸收，3 e: T! ]9 G* J5 _3 i9 _

糞便來不及排出，形成便秘。而若蠕動太快，tvb now,tvbnow,bttvb% R! j$ r; O1 F1 e$ m4 V# {7 a) N

水分來不及被吸收，則會變成腹瀉。6 N( u$ ^3 @" n( k. v' l# t9 X9 ~

甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。tvb now,tvbnow,bttvb) A' j9 j. X5 E" J) X  }
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便秘時間太長，則有可能是腸燥症、結腸癌、糖尿病的警訊。
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八、肩膀或頸部酸痛tvb now,tvbnow,bttvb' ]0 a$ j9 x# d8 t3 E
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不通則痛，痛則不通。主要因素即是由內臟氣血運行不順，0 X) z( e$ ^; \9 a8 t- R# o( v
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與臟腑機制不健全所導致。一般而言，

肩膀或頸部酸痛是很有學問的，並非所謂運動傷害，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A$ ?2 F2 g7 ^9 R# d( v' o1 G
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五十肩，韌帶發炎。。。等單純原因而已。

所以，為什麼民眾花了時間和金錢，長期復健，
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痛點注射類固醇，或服用止痛藥，' k  Q- A) ^2 Y

達不到效果之外，精神的煎熬更為痛苦。
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其實，酸痛的位置可反射出內臟問題，) @" s% C4 @' I; _0 k4 s, N6 J+ T1 v  ?' t
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像是長期左邊頸部和肩膀酸痛，主要因為心臟位於人體左側，1 }; r* G. ]7 |% E& Q# {

長期心火上升，或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞，$ j+ y" t# s6 {; V
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就會有左邊頸部或肩膀僵硬，酸痛，轉動不靈活，

或常常習慣落枕。。。至會延伸至左肩胛骨酸痛。2 O- F0 f9 ~+ ?0 ~

同樣的，肝臟位於人體右方，當肝陽上亢，肝火上升時，tvb now,tvbnow,bttvb9 R6 i, d* ^9 U* k  \5 w9 b9 U

剛才所提及之酸痛現象就會出現在右側身體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J! e2 d' E/ a7 r. |& W
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有時酸痛位置會跑，會由單側變為兩側，" O4 }- q) P7 v$ h
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因為長期心肝火氣都未消除，心肝火往下傳動後，

會造成腸胃蠕動障礙，而肩膀兩側即是反射腸胃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F+ }. D/ e6 k8 Z& v6 D6 ~" s
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如果每天能利用一點方法，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f6 C7 C# [- t* T

把身體裏面的火氣和毒素向體外排掉，
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保持氣血通暢，酸痛毛病自然消除！  & r& C/ n4 k+ f* _: a5 Z  n8 Y

在中醫看來，我們體內有很多毒素，tvb now,tvbnow,bttvb! g, C5 @8 s9 y. g5 U

凡是不能及時排出體外、5.39.217.77( c) q. V7 M& V: C$ A1 {

對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，7 S" U3 Z6 T2 i( V/ P

例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }; t8 K2 F8 c, Z: A3 `$ I5 L* C
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這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，tvb now,tvbnow,bttvb4 _! J9 a4 H- H. S1 ~! K

然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H9 j7 s  j( q! e' Z6 g* M- H

雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~4 Y8 l3 ], ?; W: i
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不同的樣貌代表毒素藏在哪，
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現在，我們要找出毒素的藏身處，儘快把它趕出身體。8 ?: t7 |' R2 |% {1 ^% B3 y
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如果肝臟有了毒素
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1、指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I/ o! u" v0 Y& X% J+ V( K- B: X

中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，
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所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。tvb now,tvbnow,bttvb, {& k( K$ |, S7 i" W
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2、乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。公仔箱論壇# f2 T0 Z: w3 C5 t, J
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乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，
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乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，

會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。 & i3 h1 n9 U& x- y0 H- R. u$ g+ u: [
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3、情緒容易抑鬱。公仔箱論壇; i" X9 T+ Q+ r+ u* u  V, v4 ?

肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，
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阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。公仔箱論壇) x% P+ ?: K8 [2 D: m1 v
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4、偏頭痛、臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。公仔箱論壇+ X) [- o3 ]3 J/ n
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臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的tvb now,tvbnow,bttvb- Z& f* q8 b. t$ @: d- `" ?* B

“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，
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自己的後院就會先著火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v$ \9 G& o5 o2 [" d0 e) Z
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怎麼排毒更順暢
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1、吃青色的食物。

按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，

起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，公仔箱論壇7 x! B9 }- w+ h2 O7 m# u

屬於幫助肝臟排毒的食物。
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中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，tvb now,tvbnow,bttvb. Z8 M3 [5 t5 H) q# K

皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。公仔箱論壇8 t2 S0 C: z2 m" u

、枸杞提升肝臟的耐受性。

除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。tvb now,tvbnow,bttvb3 Y& r. d: F. ?% |0 P. s7 o$ k

這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，
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可以提升肝臟對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好，tvb now,tvbnow,bttvb5 m, r% b8 M* b( v4 a2 N( G# E: _
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每天吃一小把。

3、按壓肝臟排毒要穴。

這是指太衝穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。公仔箱論壇+ k7 ]2 J; h3 }* w9 c  }' }# s. c

用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。) F3 x- m1 x' `2 z7 `) S

不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。
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4、眼淚排毒法。
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相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長，
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這不能不說和眼淚有關係。中醫早已有了這個認識，

而且也被西方醫學所證實。作為排泄液的淚液，3 h# V% T+ [& S8 n
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同汗液和尿液一樣，裏面確實有一些對身體有害的生化毒素。5.39.217.775 M% `+ B/ H% R8 t! E
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所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。
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如果心臟有了毒素
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1、舌頭潰瘍。
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中醫認為舌和心臟的關係最為密切，+ H+ Z4 o) A9 s; Y3 V* \

所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。 & h+ D2 o0 F! t. M. f* C

2、額頭長痘。

額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，
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這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。 tvb now,tvbnow,bttvb) x# F' H# q6 x
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3、失眠，心悸。
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心臟處於不停的工作中，當火毒停留於心而無法排除時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E# B8 ~' _& `' ~
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睡眠不會安穩。 tvb now,tvbnow,bttvb8 o' k) e' N/ R7 Q; S/ N+ x
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4、胸悶或刺痛。公仔箱論壇; M# ^9 L2 K# @+ J* a! i

心臟內出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h5 T6 G1 k) x9 Z0 x$ ]3 H
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輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。5.39.217.77$ V8 ?& D  T+ b

怎麼排毒更順暢
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1、吃苦排毒。7 K: @. k* t* o" ^- s9 r* Y

首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，
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但不會損傷人體的陽氣，* z0 w1 Q" m, @$ O
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所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。
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可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，
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能增強蓮子芯的排毒作用。公仔箱論壇! k: Q0 R% i( H9 p
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2、按壓心臟排毒要穴。
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這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，tvb now,tvbnow,bttvb1 {: X2 R" e" @# `* q2 H, }
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握拳時小指與無名指指端之間。5.39.217.777 G  l4 O7 w7 E+ @/ r9 n9 f
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按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I) i6 ~8 J( v- |8 G( C
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3、綠豆利尿排毒。公仔箱論壇% q6 o% G! K% U1 X9 d7 I( c2 y/ U- _
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綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解並排出心臟的毒素，

但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯，1 {7 p* {! @) J! }

綠豆糕的效果會差一些。
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心臟最佳排毒時間：tvb now,tvbnow,bttvb0 G- N, b) I7 N6 f8 K+ Z+ w

中午11~~~13點是心臟最強的時間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X' h4 E( a+ r3 _. a$ I) Z2 E
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可以吃些保心、助排毒的食物，
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例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。1 g* s0 [. N' N$ @9 a4 l
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如果脾臟有了毒素公仔箱論壇* m8 {: u% q( _  z! M

1、面部長色斑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P4 f) N3 H. z9 U& m: S, f

長斑的女性通常消化系統能力弱一些。
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2、白帶過多。
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脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，

就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。
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3、脂肪堆積。
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脂肪在中醫裏另有一個名字〝痰濕〞，
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是由於脾的消化功能不佳，5.39.217.77$ W! e! n& o+ D1 S7 H

不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。
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有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，公仔箱論壇8 }" [+ X0 N" X
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否則就會反彈。

4. 口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。5.39.217.77; s% G$ A- w( U( W6 e

口唇周圍都屬於脾，當脾中的毒素無法排出體外，
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蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。
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1、吃酸助脾臟排毒。' P7 g* z8 V) u; @4 C* z* ]
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例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，5.39.217.77+ D  ]6 W% n7 t  F
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可以增強腸胃的消化功能，& O. L- W+ _0 s5 |

使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。
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同時酸味食物還具有健脾的功效，

可以很好地起到“抗毒食品”的功效。 8 D, n' V+ b9 H* ?7 f9 s0 p) m- `

2、按壓脾臟排毒要穴。
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這是指商丘穴，位置在內踝前下方的凹陷中，tvb now,tvbnow,bttvb6 a7 d! e+ M* S  ^3 H- }& e

用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，

每次3分鐘左右，兩腳交替做。公仔箱論壇+ Q1 ]" n3 q2 i
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3、飯後走一走。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h7 {% J7 y) G
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運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `6 Q3 n( b0 `7 @; o; X

不過需要長期堅持，效果才會更好。

脾臟最佳排毒時間：+ E, n) |7 J2 z

餐後是最容易產生毒素的時刻，
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食物如果不能及時的消化或是吸收，毒素就會積累很多。5.39.217.779 j2 K- M6 q8 N8 i- u7 @9 p

除了飯後走一走，因為甘味健脾，

還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒。
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如果肺臟有了毒素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q" @; B; R( N5 b4 }) _2 A' i+ q& V' `

1、皮膚呈銹色，晦暗。  L- b8 I& p  T( b
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中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，5.39.217.779 z$ o# q! f+ r1 y) @, q
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都要依靠肺的功能良好。當肺中毒素比較多時，tvb now,tvbnow,bttvb- c. o" l/ o. i
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毒素會隨著肺的作用沉積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。

2、便秘。

中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，
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當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，

就出現了便秘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n$ Z& E* A( M3 a$ l$ Y( U
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3、多愁善感，容易悲傷。

毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，4 E2 \6 z% g' ~1 e! |5 W
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使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。　　　
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1、蘿蔔是肺臟的排毒食品。4 d( P& d) S: X# X

在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，

肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P, A8 m$ E. d5 M
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蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e4 d1 H! b6 Y* K) M* D4 X+ A
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2、百合提高肺臟抗毒能力。

肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。

蘑菇、百合有很好的養肺滋陰

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