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標題: [西式食譜] 香漬綠蘆筍 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-1-25 10:31 PM     標題: 香漬綠蘆筍

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! J' K% w7 Z+ Y/ a6 g+ g& H& R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m( E0 K5 y4 D2 H
準備時間: 10分鐘。製作時間: 10分鐘。製作份量: 8人份
! _7 K7 J; x1 O8 |tvb now,tvbnow,bttvb 材料:綠蘆筍 (大) 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、5.39.217.77+ S- V$ ~5 g% v% O0 f
核桃 10公克。2 _4 _0 E* R8 [3 X
 調味料:核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。
8 L. E! f4 F6 B; i# T' D) @- s 作法: 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟1之材料。
0 T7 w% S  [) b$ n( b3.核桃灑於上面。5.39.217.77. T& s8 F9 l) Y4 }
 食用須知:建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用,建議以家用微波爐加熱 1分鐘。




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