華華向來有胃食道逆流的問題，剛開始還沒有把它放在心上，想說頂多胃酸、食物逆流上來，一下子又會恢復正常，這只能算是一個小毛病而已，所以連想都沒有想過需要就醫治療，直到今年初真的感覺很不舒服，所以只好乖乖到醫院就醫診治，結果接受胃鏡檢查之後，醫師告知食道已經灼傷、潰瘍，需要進行治療，這時候華華才開始後悔，後悔沒有及早注意這種毛病。0 r0 M. b0 Y; Y. \! M: `& a
專家看法! Y$ ]  Q% _/ u: F* s+ P0 N
胃腸肝膽科醫師周昆慶表示，胃食道逆流應加以控制，因為如果不加以控制的話，很可能會產生一些併發症，包括食道炎、食道潰瘍、咽喉逆流、聲音沙啞、可能有出血情形、狹窄或吞嚥的問題、引起呼吸系統毛病等，最嚴重的情況就是進一步誘發食道癌，所以民眾不可對這種毛病太過掉以輕心，平常也應做好預防保健，以便降低發生胃食道逆流的機會。
& t- f- `- {/ }* X' U' I  uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自我照顧3 h6 K0 N. Z# B5 J' U
1.就寢前三個鐘頭不要吃東西。
8 [. W" y6 S6 E3 L9 r; B0 Z5.39.217.772.吃完東西之後最好不要馬上躺下來。
+ M5 }# r6 _5 B( B- e4 G# P5.39.217.773.床頭應抬高約十五公分左右，這樣就可以防止逆流。
1 e, h0 ^9 H+ a2 M- K! W8 K4.不要經常大吃大喝，大量的食物需要更多的胃酸。! D  _; `1 V: x; x. k0 N
5.盡量少吃容易引起胃酸逆流的食物。
  Y3 h' j* ^0 F# P. ^8 s4 v: K6.菸、酒應少碰為比較好。. _% q/ S6 C7 ?: Y# [3 L. g; J# c2 F
7.太過肥胖的人應適時減重，以便避免引起胃食道逆流。
) O, x# _! l# c# B% J6 Ztvb now,tvbnow,bttvb
5 m/ e. q: b: `+ z, }, Atvb now,tvbnow,bttvb
/ x5 E8 p! X& S* ]6 ?  [9 ztvb now,tvbnow,bttvb