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標題: 鍛練心靈的力量 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-1-23 11:35 PM     標題: 鍛練心靈的力量

在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能,- d( [2 |3 v7 M) z0 O2 G+ r+ l
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然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。
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# T3 C+ \, Z0 J; ]) V2 l7 |經由身體的緞練,體力增強了,細胞活化了,器官機能的運作也更順暢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?: T4 B2 X( \% ^
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而心靈若能鍛練好,你才有更理智的思考模式,
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- K0 r. _: N  L) j$ `! G更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。
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我們用量化的方式來形容︰
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6 w" b: G$ [2 z+ g9 Q% y如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁,那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。5.39.217.772 e5 }) |* Z  Z$ h7 `9 d4 B

$ U! L+ v8 \/ i: s人生不可能沒有煩憂與挫折,惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態,! I# Y- g  v& s0 n( ^- b

: `4 [8 w, m6 M5 K0 J1 U  }方能面對與解決這些,也不至為其所擊倒。
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# z+ ]3 P4 w* s9 l, ?+ `0 R透過適度運動與均衡飲食,我們的身體才得以健康,免除外在疾病的侵犯;
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; @4 P% Z8 ^; n' w/ \# l& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經由理智思惟與樂觀進取,我們的心靈才得以無惑,避開煩惱憂鬱的困擾。
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" c( u1 y* N+ A6 U" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。朋友們,何不就此開始學習鍛練自己的心靈,跨越人生路上的種種阻礙。
作者: summerxx    時間: 2008-1-24 10:22 AM

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