標題: 鍛練心靈的力量 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2008-1-23 11:35 PM     標題: 鍛練心靈的力量

在健身房中我們常看見許多人為了健康在鍛練自己的體能，
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然而卻很少有人注意到心靈也是需要鍛練的。
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經由身體的緞練，體力增強了，細胞活化了，器官機能的運作也更順暢。- a7 y8 Y/ F8 C) \- k

) @  Y" O8 c; P7 d+ u8 l! R/ h而心靈若能鍛練好，你才有更理智的思考模式，5.39.217.77% K9 X" C4 w9 }* D  p5 U( ?
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更積極樂觀的態度來應付與容忍更多的人生挫折。
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: {9 e- g# k( o* ~tvb now,tvbnow,bttvb我們用量化的方式來形容︰
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. R" N- y5 ?/ ?1 O5 u+ z' A0 ~如果你的心靈能承受一百公斤的憂愁，那麼你就不會被五十公斤的憂愁所壓垮。
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2 ?2 ~/ g8 |8 _: Y人生不可能沒有煩憂與挫折，惟有培養自己更樂觀的態度與更積極的心態，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k8 d! l7 M: V0 p5 g0 Z

: x1 H( s& k' L. B/ Q公仔箱論壇方能面對與解決這些，也不至為其所擊倒。
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透過適度運動與均衡飲食，我們的身體才得以健康，免除外在疾病的侵犯；tvb now,tvbnow,bttvb, u9 T+ Y* S# t! _
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經由理智思惟與樂觀進取，我們的心靈才得以無惑，避開煩惱憂鬱的困擾。
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5 @+ ~4 h3 X* l: M0 e1 w; ]; K1 [5.39.217.77朋友們，何不就此開始學習鍛練自己的心靈，跨越人生路上的種種阻礙。

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作者: summerxx    時間: 2008-1-24 10:22 AM

just have a question
8 M, K& r! j! Z. f. b5.39.217.77how to strengthen that

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