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標題: [健康資訊] 必须清除的14种体内毒素 [打印本頁]

作者: zishuang 時間: 2013-4-20 09:36 PM 標題: 必须清除的14种体内毒素

人为什么会得病？第18届诺贝尔奖得主梅契尼柯夫说，除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会保持健康活力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M1 v- a5 _" w' }5 B0 p
　　药物是在人体危急的情况下迫不得已而使用的，并非健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病；另一方面，在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。tvb now,tvbnow,bttvb  N' T& p; f9 O# i' P
　　中医历来认为“药食同源”，适当的食物可以治病，而且没有副作用，因此，食物可以说是最好的医药。
人体细胞是由食物构成的，而不是药物构成的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y: F  ^3 M2 D+ d, P( ^
细胞需要食物，不需要毒素（凡是细胞不需要的都称之为毒素）5.39.217.77! {4 w' k4 X. ~3 U& s8 U% g/ b
要想保持健康，必须清除以下14种体内毒素。
1、体内废气公仔箱論壇9 E8 q) b8 z& t2 s, Q7 @
典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。$ ]4 ]9 r! |( H1 ?* }) p
长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。
排毒方案：酵素、辟谷、运动等
食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。
2、宿便5.39.217.77+ H, b# H. T. n4 E' Z
典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续３天以上不排便。
长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。
排毒方案：清肠、辟谷、运动等  t3 f3 @' _5 s2 `9 _" t
食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。tvb now,tvbnow,bttvb: @2 \2 B& [1 [
3、淤血5.39.217.77  n8 k- z4 t3 P4 f; f8 K- _  F
典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。
长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。公仔箱論壇6 ]( |2 e3 `$ U5 m8 b+ z
排毒方案：刺络、放血、排打、刮痧、推拿、运动等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C8 M: ]# m% P$ Q0 G
食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N$ M+ L3 b+ Q9 M& y- m' T$ t7 d
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4、乳酸5.39.217.77- k7 r1 ]- H/ m, X, X
典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。5.39.217.77$ h. f- Y0 l  J! _
长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。4 T* h( {8 m3 g) \  N: ~
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等tvb now,tvbnow,bttvb  `/ R, _* |. `- I% ~3 k
食物解决方案：富含Ｂ族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。
5、酒毒5.39.217.772 p9 f0 X& n+ f8 k( n) W* }
典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。5.39.217.779 p3 m* D- U# m  d
长期积累的结果：酒精依赖症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。4 {/ n1 v  K! a1 K8 H' }0 f
食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。
6、化学毒素
典型表现：恶心、呕吐、荨麻疹、瘙痒等。
长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。tvb now,tvbnow,bttvb: [! W5 w) _6 F: e
排毒方案：清肠、催吐、肝胆汁等。
食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。tvb now,tvbnow,bttvb( T+ a1 }% b( |6 a2 x) [
7、尿酸2 I; j- b- e1 g" G! i0 Y1 u- e
典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。
长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。
食物解决方案：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。5.39.217.775 h  a& y; V5 V+ }
8、坏胆固醇
典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症。tvb now,tvbnow,bttvb/ T% @2 C6 X0 S
长期积累的结果：动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等5.39.217.776 `) j0 |$ z% m8 M: F
食物解决方案：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。
9、内脏脂肪tvb now,tvbnow,bttvb: u# n5 z# D, a) H# S" ^  O
典型表现：腹部很半，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。公仔箱論壇. \7 r2 o' N5 o% l- T: A
长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变。5.39.217.77  u7 Z8 G) n0 r0 n! L; C
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
食物解决方案：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。
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10、浓稠的血液
典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成动脉硬化及其并发症。, t9 f! q3 @; B0 n
长期积累的结果：动脉硬化，血栓。# s9 u1 y" F; t' ?+ g8 V* V
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
食物解决方案：纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。
11、高血糖$ z# M3 U& c3 j" H+ e
典型表现：异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦。
长期积累的结果：长期高血糖导致糖基化终末产物，简称糖毒，会形成斑块堵塞血管，严重者造成心脑血管病变，危及生命。无锡安国医院专家说，糖毒会导致糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病。
排毒解决方案：参加为期四天的糖尿病排毒康复特训营。
食物解决方案：洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含Ｖ－亚麻酸的食物。
12、自由基
典型表现：没有典型表现，对人体各部分都有损伤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W7 A) |' G6 H% n
长期积累的结果：全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。公仔箱論壇/ m& ]) j9 W% i
食物解决方案：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素Ｅ的食物、富含维生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。

13、重金属
典型表现：慢性中毒反映有湿疹、角质化、皮肤癌、中枢及周边神经病变、贫血、血球稀少、白血病，周边血管病变、四肢坏死等病症。肺癌、肝癌及膀胱癌的机率大幅上升。
排毒方案：重金属排毒. ]; Z5 ~" r1 h6 _
食物解决方案：绿豆芽、胡萝卜、大蒜、南瓜等。
14、情绪毒素
典型表现：不快乐或失常行为
排毒方案：催眠、潜意识疗愈、笑疗、心理治疗等。
食物解决方案：水果、蔬菜等清淡食物。

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