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標題: [健康資訊] 必须清除的14种体内毒素 [打印本頁]

作者: zishuang 時間: 2013-4-20 09:36 PM 標題: 必须清除的14种体内毒素

人为什么会得病？第18届诺贝尔奖得主梅契尼柯夫说，除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会保持健康活力。tvb now,tvbnow,bttvb  R8 z. z  G0 j. L* I1 U' \2 n* P, \2 L
　　药物是在人体危急的情况下迫不得已而使用的，并非健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病；另一方面，在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。tvb now,tvbnow,bttvb, ~1 [  ]% N2 u2 s$ L" s' M8 u
　　中医历来认为“药食同源”，适当的食物可以治病，而且没有副作用，因此，食物可以说是最好的医药。4 ^2 i) {5 R' F/ x# E2 f6 \1 c) i7 Z
人体细胞是由食物构成的，而不是药物构成的。
细胞需要食物，不需要毒素（凡是细胞不需要的都称之为毒素）
要想保持健康，必须清除以下14种体内毒素。
1、体内废气tvb now,tvbnow,bttvb2 b# k" |1 w7 j0 _1 L9 h& ?; T
典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。
长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。公仔箱論壇( |9 t3 ]  H: k# B! r" L! m  ]
排毒方案：酵素、辟谷、运动等5.39.217.77" v: w4 S' J+ `2 _- d! r6 j% K
食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `+ `/ P" u9 M4 W2 W, J. c
2、宿便5.39.217.77& S; N' o( S6 M" o
典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续３天以上不排便。
长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。1 v0 u9 J! e* ^* T- V. y
排毒方案：清肠、辟谷、运动等
食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。
3、淤血" M! G  T. |1 x3 M" `
典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。
长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。
排毒方案：刺络、放血、排打、刮痧、推拿、运动等公仔箱論壇+ O$ m) x, O' H' |# G9 T
食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。' \, G" T; a+ r2 ?

4、乳酸
典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。公仔箱論壇4 g( w4 M0 t+ f" M2 R
长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等5.39.217.772 d* K7 S( o% C" |3 t0 R
食物解决方案：富含Ｂ族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。
5、酒毒
典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。
长期积累的结果：酒精依赖症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。( k# A; g- P* |/ G6 L% e
食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。
6、化学毒素8 x6 F# N! S7 O  c, U5 i) \
典型表现：恶心、呕吐、荨麻疹、瘙痒等。& N2 e4 d& m' U& e2 F
长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b1 l$ m% [* E; H
排毒方案：清肠、催吐、肝胆汁等。% _" r$ A0 M/ B" c5 O3 G
食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。
7、尿酸
典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。
长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。
食物解决方案：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。公仔箱論壇9 Y8 Q8 i" P; K2 C& B# b
8、坏胆固醇1 M; A; Z( Q" M/ ]2 G- `
典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症。
长期积累的结果：动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石。tvb now,tvbnow,bttvb6 O$ I5 f- d: `2 W2 y, x1 r# {9 N
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等5.39.217.77, x, I2 Q! [  X6 t! f, a  s
食物解决方案：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。
9、内脏脂肪
典型表现：腹部很半，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。公仔箱論壇3 _+ F7 S: K0 M% `9 C1 p
长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等1 l8 t3 @2 f! s/ ~; B
食物解决方案：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e4 u# |+ V8 y5 _+ p& f

10、浓稠的血液
典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成动脉硬化及其并发症。
长期积累的结果：动脉硬化，血栓。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
食物解决方案：纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。1 u) @5 o2 i2 ?: `
11、高血糖tvb now,tvbnow,bttvb/ J7 A6 h- _3 Q
典型表现：异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦。' N& G/ U0 d3 c7 U0 Y: p6 h
长期积累的结果：长期高血糖导致糖基化终末产物，简称糖毒，会形成斑块堵塞血管，严重者造成心脑血管病变，危及生命。无锡安国医院专家说，糖毒会导致糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病。tvb now,tvbnow,bttvb! K9 E) Q0 N2 l  j+ i* ?' n
排毒解决方案：参加为期四天的糖尿病排毒康复特训营。公仔箱論壇4 o* m, P5 Z3 H; _
食物解决方案：洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含Ｖ－亚麻酸的食物。公仔箱論壇- r  C6 m# w8 G4 v6 ]7 l7 x& u
12、自由基
典型表现：没有典型表现，对人体各部分都有损伤。tvb now,tvbnow,bttvb7 k. H4 J2 J2 o7 N
长期积累的结果：全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症。公仔箱論壇/ T6 f5 v- t- z7 U
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。
食物解决方案：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素Ｅ的食物、富含维生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。tvb now,tvbnow,bttvb. ?) u5 ~6 i! f. @7 u# G

13、重金属7 c1 M* N/ R3 y6 I2 ]6 m
典型表现：慢性中毒反映有湿疹、角质化、皮肤癌、中枢及周边神经病变、贫血、血球稀少、白血病，周边血管病变、四肢坏死等病症。肺癌、肝癌及膀胱癌的机率大幅上升。
排毒方案：重金属排毒5.39.217.77% _5 H' t& `$ T% a. Z: n; j6 @
食物解决方案：绿豆芽、胡萝卜、大蒜、南瓜等。5.39.217.776 ]- s! d3 w: r+ J, F" ?8 I
14、情绪毒素7 Q; I$ O2 V+ o1 K
典型表现：不快乐或失常行为tvb now,tvbnow,bttvb' |/ }# t; q, l* F  l
排毒方案：催眠、潜意识疗愈、笑疗、心理治疗等。5.39.217.773 t. M' k- x: d6 s7 s+ ?# q
食物解决方案：水果、蔬菜等清淡食物。

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