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標題: [健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】 [打印本頁]
作者: 一毛錢    時間: 2013-4-2 11:42 PM     標題: 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

～經濟實惠～家中一定會有的食材^o^公仔箱論壇' V) b& x9 p; g
預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
4 k! j& C* e/ z6 U" o& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥5.39.217.775 v, O/ W& |% d" x9 Z8 f4 \6 j1 a
的保健功效在短短12小時內就能見成效。
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4 I5 {% i  J7 R公仔箱論壇★預防骨質疏鬆效果比藥好% W! p7 w9 X- P- P) x
⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，
! w/ R) o8 W' P6 F8 A9 Y" |/ N公仔箱論壇甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時
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8 u. t; Q$ b4 ~) C: r5.39.217.77★生吃能預防膽固醇過高5.39.217.773 i$ e: n; O8 p/ r
天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防公仔箱論壇( S7 G* A. ~! u+ T
動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。
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3 E" W: F; R# s5 C) _$ m1 @  E3 e★阻止血脂升高防治動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb2 s3 E# x- @, A" B- S
洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防
! u2 S3 ^6 [1 l5.39.217.77止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高9 A# N' c9 a$ f$ Y1 u. `
脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。公仔箱論壇9 E/ f5 [  a! A" b1 a

3 L- L7 q; G1 l( h* b' otvb now,tvbnow,bttvb★健胃潤腸治食慾不振
+ ~; w0 J" G$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振tvb now,tvbnow,bttvb- J& }5 a, c3 c' \) c
、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' v, ?; S) Y6 D4 k: s- A
降血壓的作用。公仔箱論壇8 ~' s6 `- f+ E" v( F2 I

/ X: M% m- D& J# R1 ]tvb now,tvbnow,bttvb★殺菌促消化預防胃癌" W: P9 ?. N8 L. b1 P
洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用tvb now,tvbnow,bttvb: }! I- g4 w% t5 S: t7 [
。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一公仔箱論壇9 r( Q. g% e5 ]$ z1 ?
個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率9 K! B  {. c& w4 t3 \
就越低。
* G6 _) m# z9 g) T2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j1 @8 f9 H! F  N
★生吃熟吃都能治療糖尿病
8 u+ t) ?# d" \# O6 B2 |0 D 洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病
; Q! A) [& t& {. g; G，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都tvb now,tvbnow,bttvb4 B5 A4 w* S/ h  f
有很好的效果。
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$ z) G; o  O) n- h% i7 o5.39.217.77★能減半哮喘發作頻率
$ E# ]; p0 [: k' {9 z, W 洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制
9 @/ o; h9 h  Y4 A組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物
9 x% q3 h' V4 S/ X: Z公仔箱論壇質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右tvb now,tvbnow,bttvb9 }% L/ v. }; u7 P1 Z$ D4 E
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