近年來國內外科學研究證明，高血壓、中風、肝硬化、癌腫、肝炎、糖尿病等多種疾病，都與體內器官、血液等所受到的各種汙染毒害有關。常吃以下食物能有效清除人體有毒物質：% j7 m) X* p# F
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1、菌類食物 ; c2 S9 Q" i1 ~: G7 v9 l. ?) c) s5.39.217.77 + M( W+ B2 O$ G9 V1 e 如黑木耳、銀耳、蘑菇、香菇等。這些菌類含有豐富的硒。經常服用可降血壓、降膽固醇、防止血管硬化、提高機體免疫功能，增加體內免疫球蛋白的含量，興奮骨髓造血功能及滑腸、潔血、解毒、增智等。0 `: |2 P7 z8 x0 _/ C. {( J
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2、海帶 4 y. z' ~) A* z) P" p( @/ Q1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 ?- c" H5 _: M ?: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶中的褐藻膠有治療動脈硬化，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬和排除人體內的放射性無素的作用。褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，故有助于排除毒素物質，並可防止便秘和腸癌的發生。tvb now,tvbnow,bttvb1 \' G/ b/ x. b2 Y5 r! ?
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3、豬血 . T; z( y2 _3 i* c& [: O7 L5 j0 {; a! Y& j% z9 W \, X) y' ~
豬血的血漿蛋白經胃酸和消化液分解後，能産生一種有潤腸作用和解毒作用的物質。這種物質可與粘附于胃腸壁的粉塵、有害金屬微粒等發生化學反應，從而使這些有毒有害物排出體外。 * h' @+ G6 r; z; P% q5.39.217.77) M9 i& ?6 Z7 L; R3 C' O% t8 Y
4、鮮果汁和菜汁5.39.217.77; K! [& y7 \" T) w) L. N% `& k
9 o L, T7 G' O1 L W9 @, [1 l 鮮果汁和菜汁進入人體可使血液呈堿性，從而將積聚在細胞中的毒素溶解，然後排出體外。5.39.217.77* H7 L, P0 Z# D3 k5 x* h# p
& a, z0 n2 `7 z( k5.39.217.77 5、含胡蘿蔔素較多的食物公仔箱論壇( p! k( v& ]& l* V
! V" @# r$ n. v% C 這類食物有紫菜、倭瓜、甜瓜、胡蘿蔔、柑、紅薯、南瓜、柿子、木瓜、甘蘭、橙子、肝、牛奶、蛋黃、魚類等。/ r6 ~+ i9 b7 A, A' b
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6、綠豆tvb now,tvbnow,bttvb/ m9 ?; B+ n" y7 G2 P" s6 Y
