標題: [健康資訊] 维生素B2重要功效，看看有用！ [打印本頁]
作者: zishuang 時間: 2013-3-23 02:27 AM 標題: 维生素B2重要功效，看看有用！
预防癌症及多种疾病的好方法,只是一种物质: B2
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, m* l! W8 b* ^4 D, A1．身体长期、严重缺乏维生素B2 是导致癌症、肿瘤的根本原因。
9 l) k6 k5 w: Q+ H" q% X/ U公仔箱論壇2．各种消化道溃疡、出血、肿块、息肉、肌瘤、肝硬化也都是因为缺乏维生素B2引起的。7 D" k% ], X: B' `! e: ]
3．痔疮也是因为缺乏维生素B2 引起的。5.39.217.77) C% z1 ]: A8 R
4．女性的宫颈糜烂也是因为缺乏维生素B2 引起的。
+ g2 e' j. p. l5 { ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5．通常所说的“上火”就是维生素B2 短期、急剧缺乏症。
u( l; d$ A& ~7 R) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6．及时、足量补充维生素B2 ，这些症状都会减轻直到痊愈。
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5 o) g+ z& P0 ~8 c) P% V2 |维生素B2是人体必需的一种营养物质，它是形成人体组织、器官表面的必需的一种物质，维生素B2 在人体内无法储存，但人体每天又需要，所以必须每天从食物中补 充，食物中以动物肝、肾、心等维生素B2的含量较高
6 @7 f) j& b3 }（这也说明了B2的重要性），其次是奶及其制品，禽蛋类、豆类及其制品、谷类，一般蔬菜也含有少量的维生素B2 。植物当中维生素 B2主要存在于谷物的皮、壳当中，在粮食加工过程中大部分都流失了。因此现代人的饮食结构导致了人体无法从食物中获取足够的维生素B2 ，所以大多数人都处于缺乏维生素 B2的状态。
& S4 v6 \6 `5 F7 G1 z: t+ [轻微缺乏维生素B2人体不会有任何感觉，但到一定程度时就会出现明显的症状，首先 ，在人体最薄弱的地方，通常是消化道的首尾两端，即口腔或肛门的局部，出现充血、肿胀，随后皮肤或粘膜出现溃疡，然后开始出血，这即是口腔溃疡和痔疮。如果长期缺乏维生素B2，那么人体其他部位也会出现同样的症状。
" v1 N2 i# K: d* p为什么缺乏维生素B2会出现充血、肿胀呢？主要原因在于血管，构成血管壁的细胞离不开维生素B2，当缺乏维生素B2 时，血管壁 (主要是毛细血管, 管壁本身就很薄 )开始变薄，在血压的作用下，血管开始向外凸起，当局部的血管都开始鼓起时，就形成了肿块，最后血管开始裂开出血，如果发生在脑 部，你猜到了吗？对，这就是脑溢血。
7 p! T5 t" Q2 I- E- i+ mtvb now,tvbnow,bttvb为什么缺乏维生素B2会出现溃疡呢？同样的道理，构成人体皮肤和粘膜的细胞也需要维生素B2 ，当 B2缺乏时，人体无法产生出足够的皮肤和粘膜细胞，去顶替已经代谢 掉的细胞，缺口就产生了，患处的皮肤或粘膜就像雪被融化了一样，由一个小点发展成一个创面，这就是溃疡，发生在食道，就是食道溃 疡，发生在胃里，就是胃溃疡，发生在肠道，就是肠道溃疡，发生在女性的子宫颈，就是宫颈糜烂。溃疡面如果长时间不能愈合，就会被 细菌感染，产生炎症，单纯使用消炎药，只能暂时控制细菌的繁殖，并不能使溃疡面愈合，炎症也会反复发作。5.39.217.77 N" ^* b* n6 Z9 F* U
充血、肿胀长期、持续发展下去就会凸出组织、器官的表面，形成肿瘤，肿瘤发展到最后阶段，表面糜烂，反复感染、化脓，内部细胞疯狂增生，这就是――癌症。所以说，癌症是人体长期、严重缺乏维 生素B2，各种组织、器官功能即将衰竭，总崩溃即将发生的征兆。这也就合理解释了为什么把癌变部位完全切除了，仍然避免不了癌症的扩散 和复发，不是癌细胞扩散了，而是组织和器官相继陷入崩溃了。
+ W) k. d) M( d" i" E; O" y5.39.217.77知道了病因，治疗就简单多了，及时、足量补充维生素B2，红肿就会消退，溃疡面就会愈合，肿瘤会缩小甚至消失，癌症会 停止恶化，逐渐好转。
3 G9 {5 w- }. D" P' S/ J- }9 e公仔箱論壇维生素B2这个药极其便宜，一元一瓶，一瓶100 片，再穷的人也吃得起。药瓶上标注的【适应症】为：用于预防和治疗维生素 B2缺乏症，如口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等。很显然，这些只是缺乏维生素B2 的初期症状，现代医学没有对这个问题深入研究下去：既然缺乏维生素 B2能导致口唇、牙龈、舌的溃疡，那么消化道内其他地方的溃疡就与B2 没有关系吗？正是在这个问题上的浅尝辄止，导致了现在癌症的泛 滥。
0 Q' |% y" A1 X, G; t公仔箱論壇需要重点说明的是关于维生素B2的用量，药瓶上的【用法用量】：口腹，成人，一次1 － 2片，一日3 次。实践证明，当人体没有明显的症状、用来预防时，这个用量也许是可以的，但是，如果身体已经有了明显的症状，比如溃疡、痔疮、息肉、肿瘤，那么这个用量是明显不够的，必须要一次 4－6 片，一日 3－4 次，才能看到明显的效果。有些人就是因为用量不够，觉得服用维生素 B2没有用，从而耽误了病情。已经住院的病人，可以要求医生在输液 中加入复合维生素B（里面含有维生素B2 ），效果会更好。公仔箱論壇1 U, T1 C6 w& @& p2 c
维生素B2对人体没有任何副作用，过量的维生素B2 会从尿液中直接排出体外，所以，不用担心服用过量的问题。
% L: L0 g9 |1 O& Q3 b% y还有个问题也必须引起重视，维生素B2见光极易分解，从而导致失效，一瓶维生素B2 如果开盖后一个月还没吃完，那么剩下的药片估计就都失效了，再服用时就会觉得没用了，这时就需要重新购买，最好生产日期在半年以内的。在此，我也呼吁生产厂家，最好能在维生素B2的外面包裹一层糖衣，从而减少维生素B2 见光失效的机会。: D+ I# P& Z0 Z. \- O, ~
通常所说的“上火”与维生素B2有什么关系呢？辣椒、羊肉、白酒等热性食物进入人体后，会扩张毛细血管，加速血液的流动，而这会加速维生素B2 的消耗，就像人跑步时肯定要比走路消耗更多的氧气一样。维生素 B2被快速消耗而又得不到补充，于是就会产生牙龈肿痛、肛门肌肉充血肿胀等上火症状，只要马上服用足量的维生素B2 ，这样症状会很快消失。当然，吃一些凉性的食物如西瓜等，能中和身体中的热性，也有一定的效果，但最根本的因素还是维生素 B2。
6 g. t9 f. P @“十人九痔”是一个民间俗语，是指痔疮患者的发病率很高，其实也证明了缺乏维生素B2在人群中的普遍性。流行病学认为父母得了癌症，子女也易得癌症，所以癌症具有遗传性，这其实是个错误的结论。真正的原因是，父 母与子女在饮食结构上具有高度相似性，父母爱吃辣的，经常上火，处于缺乏维生素B2的状态，那么子女也必定爱吃辣的，也会缺乏维生素B2, 即使子女以后与父母分开了，他（她）的饮食习惯也会保留下来，所以，与父母得相同的病就不足为奇了。
6 t6 T2 |, W- q: H2 q8 ?' k为什么常吃五谷杂粮的人不易得癌症呢？现在你应该明白了吧，其实是五谷杂粮中（主要在皮、壳上）所含的维生素B2起了作用，如果把皮和壳都去除了，效果就会大打折扣。! g! D |+ R3 o" a' b
有些人常吃复合维生素，认为自己不会缺乏维生素B2,实际上，复合维生素中所含的B2 远远不能满足人的日常需求，必须单独补充维生素 B2。
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