標題:
[健康資訊]
治无名背痛，我有两妙法
[打印本頁]
作者:
zishuang
時間:
2013-3-18 03:14 AM
標題:
治无名背痛，我有两妙法
无名背痛主要表现为背部不明原因疼痛、酸困、僵硬等，该病虽然没有颈椎病、肩周炎那样多发，但也是一种常见病，在中老年人中最为常见。特别是在冬天，不少老人家还会出现背部发凉的症状。该病主要是由于背部经络不通、气血不畅引起的。治无名背痛，我常用两法。
0 G9 b8 d7 ?0 I3 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~) a, X, P3 h5 D$ ^1 Q
. s- a0 W/ O: n! e5.39.217.77
1、沿着脊柱两侧夹脊穴按摩。夹脊穴位于脊柱两旁0.5～1厘米处，两排共34个。夹脊穴内夹督脉，外临膀胱经。由于督脉总督诸阳，因此常按夹脊穴不仅可以治疗背痛，还可以调理脏腑，疏通经脉，通治阳气失常导致的疾病。具体方法如下：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?; G* P+ O# `
; r2 s3 d3 {! c7 ]
+ I: O% O8 T( S2 V' s+ I! S
①患者趴在床上，让家人沿着脊柱及两侧从上到下进行按揉，10次左右即可；
& q. x1 Y) q. F, H: O; L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I" E' ?9 `6 y* q6 d
* {3 [4 M/ D8 x% b$ w
②家人双手握拳，大拇指伸开，用大拇指指端沿脊柱两侧的夹脊穴从上到下点揉，次数根据个人感觉来定；
( [) y7 o2 H1 ^5.39.217.77
" S4 P: S1 m O7 b; }5 V. s' |5.39.217.77
- `+ u& R, i# p0 w公仔箱論壇
③拔火罐。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]" d) [" r, ^
8 A& u, t% `3 ?9 o, y: d3 [
5.39.217.77! ]; f7 M }- g# ]" j9 Z
2、失笑散。
) v2 _& v# w( q1 X3 y/ S$ c
3 T+ \: Y( f3 V/ v! y
( e+ m! M) j) [3 o" {% S; R2 u
治背痛还有一个有名的方子。这就是出自《苏沈良方》的“失笑散”。选五灵脂和蒲黄各10克，磨成末状；放入50毫升酽醋中熬成膏状，再加入300毫升水，熬至150毫升。每天早晚服用，可以活血祛瘀，散结止痛。
: p* y% \/ q4 o: A2 D
4 ~- K& H% q! Z8 N/ u, l, ?! x
+ n, X0 u6 J4 J0 G& P7 v0 f" ?tvb now,tvbnow,bttvb
每次我去附近公园散步的时候，都会碰到一个老人家整天拿个小木锤边走边敲背。在得知他是背痛时，我将这两个方法教给了他。一个月后，他把那个用了3年的小木锤给彻底丢弃了。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
