標題:
[健康資訊]
治无名背痛，我有两妙法
[打印本頁]
作者:
zishuang
時間:
2013-3-18 03:14 AM
標題:
治无名背痛，我有两妙法
无名背痛主要表现为背部不明原因疼痛、酸困、僵硬等，该病虽然没有颈椎病、肩周炎那样多发，但也是一种常见病，在中老年人中最为常见。特别是在冬天，不少老人家还会出现背部发凉的症状。该病主要是由于背部经络不通、气血不畅引起的。治无名背痛，我常用两法。
}8 x3 J# O7 e% u2 c/ l, d# }公仔箱論壇
公仔箱論壇: D; z R* F5 a* }
8 `9 S- r& V4 a9 x% R) M
1、沿着脊柱两侧夹脊穴按摩。夹脊穴位于脊柱两旁0.5～1厘米处，两排共34个。夹脊穴内夹督脉，外临膀胱经。由于督脉总督诸阳，因此常按夹脊穴不仅可以治疗背痛，还可以调理脏腑，疏通经脉，通治阳气失常导致的疾病。具体方法如下：
1 z9 f. G, e" @/ V公仔箱論壇
& {. b _; h! M9 m- r6 F
公仔箱論壇2 q) s3 u& J& p f
①患者趴在床上，让家人沿着脊柱及两侧从上到下进行按揉，10次左右即可；
公仔箱論壇* g' B+ x/ ?& Y1 ^) u
tvb now,tvbnow,bttvb( h( v9 W2 {' U. L3 ]4 C; {( g& a
5.39.217.774 {; t0 a7 B( c y' O
②家人双手握拳，大拇指伸开，用大拇指指端沿脊柱两侧的夹脊穴从上到下点揉，次数根据个人感觉来定；
5 d1 `+ f$ i2 S, p
5 M9 {, d' _$ _2 _
3 J. L" D, f _- h2 `; A
③拔火罐。
. r Y e, h7 [4 h b6 P公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |3 G+ v l( U
$ z) a5 T- y- `* N$ d! k! q
2、失笑散。
% L! j; L4 V2 i7 p1 U: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. S a4 g9 s' l
公仔箱論壇9 m: d8 g7 Q- d2 {: k- q, x6 U
治背痛还有一个有名的方子。这就是出自《苏沈良方》的“失笑散”。选五灵脂和蒲黄各10克，磨成末状；放入50毫升酽醋中熬成膏状，再加入300毫升水，熬至150毫升。每天早晚服用，可以活血祛瘀，散结止痛。
9 l8 A y3 `% I+ y6 G& u: ~" _& z- j
5 l7 g7 ^6 O$ G& L* f
0 e& O, p! M* c$ W7 X
每次我去附近公园散步的时候，都会碰到一个老人家整天拿个小木锤边走边敲背。在得知他是背痛时，我将这两个方法教给了他。一个月后，他把那个用了3年的小木锤给彻底丢弃了。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
