二、

1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神
5 t7 L! B+ s  q7 ]7 f" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少
; L6 y# @+ F7 c, x5.39.217.773、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了
4 O7 o4 y) }% ~+ [$ I9 C! Ztvb now,tvbnow,bttvb4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用 公仔箱論壇9 R( L  C' g2 X+ @9 `
5、大葱蘸酱，越吃越胖

  {, }" g1 v& m4 @" V3 f0 Q3 c7 Qtvb now,tvbnow,bttvb三、

1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
, {- h$ u' K1 K# r$ `2、晨吃三片姜，如喝人参汤
4 |  u/ V5 s- j. S0 Stvb now,tvbnow,bttvb3、女子三日不断藕，男子三日不断姜
6 l* p) L5 Z9 Y) d: [公仔箱論壇4、萝卜出了地，郎中没生意
8 @" V, o. \1 t- {- |5.39.217.775、吃了十月茄，饿死郎中爷 # u! ]+ m$ R6 g: q
四、

1、三天不吃青，两眼冒金星 公仔箱論壇3 Y+ E6 {% j. q# V2 U( }
2、宁可食无肉，不可饭无汤 tvb now,tvbnow,bttvb( r. X  w* y6 C, Y
3、饭前喝汤，胜过药方
  e* h5 ?6 n, @' t8 K# _tvb now,tvbnow,bttvb4、吃面多喝汤，免得开药方 8 ~4 o9 p3 x8 m4 X# O3 f
5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜
) m* ^, R1 ]! B; d五、

1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀 tvb now,tvbnow,bttvb; }# S  m1 ?6 b7 |
2、每餐留一口，活到九十九
( H$ G0 m9 e9 ?5.39.217.773、常吃素，好养肚
- j& N" R, i* y( v6 |6 X( a( A, @公仔箱論壇4、宁可无肉，不可无豆 5.39.217.772 z! a; l: p2 a  d
5、吃米带点糠，营养又健康
: \* M5 |/ b9 F% q3 m- G5 A六、

1、早吃好，午吃饱，晚吃巧
+ \+ g( r" w' f% T8 _2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
. y, Z( b8 Z4 m公仔箱論壇3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠 5.39.217.773 q9 ~0 f- v2 z8 D2 R
4、若要身体壮，饭菜嚼成浆
6 M( a7 ?* D6 j5、若要百病不生，常带饥饿三分
* E2 i' n& L: X, R( X5.39.217.77七、

1、有泪尽情流，疾病自然愈
" b% q# \# ~6 Q+ b5.39.217.772、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪 tvb now,tvbnow,bttvb& w: L6 s- F5 H4 D7 _6 x
3、先睡心，后睡眼
, P; w$ `5 L: Dtvb now,tvbnow,bttvb4、药补食补，不如心补
' Z6 j' ~7 T$ C2 h, |* |" j) qtvb now,tvbnow,bttvb5、饭养人，歌养心 tvb now,tvbnow,bttvb2 h! ~# I' q3 U3 ?2 ?& y6 q
八、

1、人有童心，一世年轻
5 ^! T) _' g5 [0 _) G9 N% f# `2 b8 ?tvb now,tvbnow,bttvb2、笑一笑，十年少
! u8 \/ x2 M" d9 p% ^公仔箱論壇3、一日三笑，人生难老 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q* v) q- F4 c! ]% ^8 q+ z5 t% ^# q
4、笑口常开，青春常在 tvb now,tvbnow,bttvb0 ^- s) m  t' Y. z
5、哭一哭，解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
: V, T  t4 I' H    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
7 ]: h/ l0 l! N公仔箱論壇    3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。5.39.217.774 u; @8 _1 A2 U5 G- L
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
# b; [+ t& ^6 T' }    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
! v* K6 x8 b4 s3 B# O8 S: d5.39.217.77    7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。公仔箱論壇' {' O. u+ s7 l- e- q6 b
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
* L' e* z- ]/ a- x; r6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
2 A% @; u5 @  b* W9 U: b3 Utvb now,tvbnow,bttvb    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
; l" m  [' P) ?6 X! ^5 E) N    11、刚出炉的面包不宜马上食用。
8 K8 d) ~& v/ {* H* j: I; [8 B    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
) Q4 R- w0 t# p- o( t- m" E6 R% y/ c公仔箱論壇    13、天天喝水八大杯。公仔箱論壇. w( ?% I( p+ A. t# \
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
7 d; c7 _+ R! O; [公仔箱論壇    15、白天多喝水。晚上少喝水。tvb now,tvbnow,bttvb5 M6 H0 k9 K( K9 f
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。
' O/ }5 Z  a7 W* ]; L    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。公仔箱論壇1 x# o1 D: Z, `
    18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。tvb now,tvbnow,bttvb6 C: l7 D3 D8 {8 z+ w2 w( u' V5 I
    19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
9 q4 V7 e, L6 i& P* e    20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。: {  ?- ?' D- w/ n
    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
( z& s. t8 Y) X* w' l& o    22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。tvb now,tvbnow,bttvb% q' T# ]! H& H* k+ u3 p) _' q9 C
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)， 睡前30分先服药。忌立即躺下。tvb now,tvbnow,bttvb) P+ \& S9 V7 [, W+ z7 j! C
    24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。
& g* A# \1 P; x1 z" I: ?5.39.217.77    25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
$ J5 j& n1 H" S! O5 P; b5.39.217.77    26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖)。! @6 M  }8 _$ e8 o, ~+ P
    27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C9 x9 q2 _3 i  ^
    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。
/ X( s& Z7 u6 L4 I; Q+ V) Ktvb now,tvbnow,bttvb    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。tvb now,tvbnow,bttvb$ y: j7 R! y* X; h# P& h
    30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S$ r2 Z/ ]: @$ Y1 F2 \
    31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。$ n) O9 r+ Q9 l2 `& K0 B! Z% b
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。公仔箱論壇5 b6 @0 x2 K2 ^* ]% h
    33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。1 i# U  D% v7 r: U& z" Y* X
    34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。. K8 c. e' j1 e) b; T& F- T. z
    35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。5.39.217.77) p" A+ O8 i: m1 k9 o" {" j) k
    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。公仔箱論壇" B2 i( j& ~, a% I" w0 g
    37、不抽烟。拒吸二手烟。
2 a. y8 _! X  }( K* S7 Y  `tvb now,tvbnow,bttvb    38、适量饮酒，不拚久。不醉酒。
& U# p9 [7 d' O4 G) xtvb now,tvbnow,bttvb    39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。tvb now,tvbnow,bttvb) _! z% O% g5 D3 n. S
    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。5.39.217.77* @' j/ l6 ?  }9 p
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。公仔箱論壇9 t/ E$ T5 I6 t2 D+ Q2 t( V
    42、每天摄取均衡的饮食，不过量。5.39.217.773 T- i# _) y' X% I% Y7 x& {
    43、维持理想体重。不过胖。! o# X( O# _9 }& ^7 G& [$ P. @5 |
    44、保持规律的生活与运动。
% G1 {3 b1 R" B    45、保持轻松愉快的心情。公仔箱論壇+ T" e! Y9 s( C, N% Z2 Q
    46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 。

5.39.217.77# q/ Q( t% I: @0 R3 K% w) }

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.5.39.217.77" V, N; o$ e: X$ g- v2 E) q) y
3,多喝水能防肾结石.- ?: ^4 s9 p1 k& m# G
4,夏季不宜光着上身睡觉.
, k4 F) s, C5 ^9 k. K, Z1 x5.39.217.775,冬季养生宜多食热粥.
$ S" }/ b7 G7 h) i0 e5 r  ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6,冬季洗澡次数不宜多.tvb now,tvbnow,bttvb& U: _6 o# o2 ^' v. ~: j! M* f, _
7,冬季不宜长期待在温暖房间.
2 V$ s0 I3 M% f* L% p8,不宜长时间停留在冬季雾气中.tvb now,tvbnow,bttvb1 t- L/ X+ P' r& {9 d
9,冬天不宜把围巾当口罩用.
0 ~5 p6 f6 ]! A# V$ r# ~, E公仔箱論壇10,冬天早晨不宜洗头.4 |4 Q3 ^, p  c7 C8 Y8 w3 q
11,健身前热身活动很重要.) ]2 m  J2 o9 u; j( j
12,运动损伤应"冷"处理.
, S9 Z; v8 K+ Q) j$ ?tvb now,tvbnow,bttvb13,步行适量能使大脑更年轻.5.39.217.77' c' L& y; m: h, V) g
14,步行最有利于中老年人健康.tvb now,tvbnow,bttvb7 U" [9 h. L* s/ y9 a( n
15,深呼吸不利老年健康.
$ G5 q9 w, F% J" z/ b0 q/ ?+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16,老人晨练应先进食.公仔箱論壇, k+ s: ]6 |+ |) q) a, K# o
17,运动后应喝杯牛奶.
& y% C" [8 m) [3 g18,睡眠充足才有益健康.公仔箱論壇; S2 |. p' q  r3 m
19,情绪不畅会导致胃病.
, I0 @; t, {- \4 s$ e5.39.217.7720,手机贴膜会伤害眼睛.$ F/ l# d) D5 q
21,员工不宜在办公室吃午餐.0 P8 M/ Y  H- ?8 A- }: s$ ?9 T
22,午睡有助于预防冠心病.
' u% {/ ]8 C" ^* m5 C$ L* L1 Q7 S% a3 M23,不宜用沸水煎中药.
( g( [, z, e/ e" c- c6 ~/ btvb now,tvbnow,bttvb24,服中药不宜加糖.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [' i9 @: a5 g( K8 N
25,不能用95%的酒精消毒.
  F; V& _/ N6 {4 R# m7 Htvb now,tvbnow,bttvb26,日照每天过三小时才算健康住宅.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H+ h- Y" Z0 p3 |% r% r$ f$ [
27,破损瓷砖辐射较大.
7 U: a& G: U' ?. X2 Ztvb now,tvbnow,bttvb28,卧室窗户留缝有助于睡眠.tvb now,tvbnow,bttvb$ [' V$ @7 a, ]1 S5 A3 B- y+ a
29,清晨不宜开窗通风.公仔箱論壇8 N& H) `6 n- H( _8 I
30,热水袋比电热毯更益健康.tvb now,tvbnow,bttvb' ]: z* R8 ^4 ~" u0 e# G
31,不宜用塑料袋保存果蔬.) l6 S- d: ?* E
32,筷子最好半年换一次.
7 b' ^6 d0 y+ \* m33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
  J% j1 }/ ^/ F+ `8 c34,正确刷牙比选择牙膏重要.0 u3 T5 z4 c" y- X# [
35,起床不宜马上叠被子.- N; Z+ e: V6 I6 k7 J' M. g
36,晒被子不能拍打.
# `3 B' r. j3 E4 s37,空腹不宜喝蜂蜜.
4 b$ M6 N5 ]9 C  h  A" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。38,喝蜂蜜可解酒.公仔箱論壇; }0 X# y: R8 X) I$ `
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.' n3 ~( C5 q1 e0 U3 y4 e2 O
40,素食为主更适合中国人.( I/ `' I$ N& n6 R# l& H" r5 X. ^0 e
41,海带可预防高血压.
7 q  e2 H- D/ Z6 S- z" r( W$ t; i; [. i8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。42,凉水洗脸好处多.
. m, k; f' i, H* s( ^43,刷牙宜用温水.6 d7 C- Z* k) r: t: `! g
44,洗脚宜用热水.
( `  t& Y5 i! |5.39.217.7745,脚寒容易感冒.  }7 q) P% \. D; A2 i9 k$ o( V! b
46,干嚼食物可防止大脑老化.
" L% x# O( X/ M7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。47,上午晒太阳有利于冬季健康.3 M+ i  h' r7 t; h% k* Q) B3 f
48,翘二郎腿会影响健康.tvb now,tvbnow,bttvb/ t3 ^6 v, X0 c7 t7 m: \/ N
49,戴帽子不宜过紧.5.39.217.77* ^- e. Y* B0 o, x% h* t
50,常梳头有益健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z* q! F$ Z3 U* ?/ l- O; u
51,长时间微笑和利健康.
: ]: }; @0 B' V- R5.39.217.7752,强忍泪水等于慢性自杀.公仔箱論壇& W, I8 `* M, J9 O- I- D* I
53,小便时咬紧牙齿有益健康.公仔箱論壇. w! L: N' @0 T: P; b
54,打喷嚏时不能捂嘴.
3 l6 `, o3 q: `, WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。55,早晨一杯水很重要.
7 M) N1 T7 Q) A2 i56,白开水超过三天不能喝.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o, z+ H4 q! k5 d  r
57.每天一杯咖啡好处多.tvb now,tvbnow,bttvb9 e4 R0 |- T3 e7 b- c( d
58,咖啡要趁热喝才好.
) b$ x% ]7 Q2 Q6 t; K1 E5 ]4 ?0 o公仔箱論壇59,酒后喝咖啡易发高血压.
4 `* E3 j. \8 `4 N) J' [4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60,喝下午茶有益增强记忆.' Z% o: @) C0 q# b
61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
% u4 d, B- Y' q* rtvb now,tvbnow,bttvb62,胖大海泡茶不宜长期饮用.公仔箱論壇- B. ~. V" a" J
63,感冒不宜喝苦丁茶." m* E+ w1 p; `, O8 Z# f/ X; t# z2 z
64,不应用保温杯喝茶.tvb now,tvbnow,bttvb# z+ {0 q" |' k- L' }
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.7 M4 E2 c7 l) w( u+ Z
66,不宜空腹喝酸奶.
9 F7 C% r$ l0 O, Btvb now,tvbnow,bttvb67,喝完牛奶应喝口白开水.
3 [9 v- U8 F& a" B- f+ U$ ?68,常喝豆浆更健康.
. Z; T8 I, N$ d- [/ _8 S5.39.217.7769,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.tvb now,tvbnow,bttvb$ i4 ]# {2 B) H+ H2 L& o
70,白酒不宜代替料酒做菜.  _9 J# ~, n8 u( ]
71,吃海鲜不宜喝啤酒.* w6 x8 l! a$ l- h8 Z' b, y# _
72,吃鱼能保持血管年轻.
" d3 F2 b9 j, [0 V" A' J  H! Utvb now,tvbnow,bttvb73,鱼刺卡喉不宜醋疗.  P" m! u2 ]5 ~% r
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F. a. h; m( D2 j
75,海蜇皮能治高血压.
9 j8 d% k' T; d5.39.217.7776,食肉过多对身体有害.5.39.217.778 ~5 I+ t# r. i0 O2 h1 V+ H3 _9 _; O
77,骨折初期不宜喝骨头汤.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |0 g2 L' P" N6 f4 F
78,炖鸡汤不要先放盐.
+ ^) Z5 N) l, _# d3 l- n79,发烧时不宜食用鸡蛋.5.39.217.77# @# ?7 N/ x1 Q
80,茶叶蛋不宜多吃.tvb now,tvbnow,bttvb, q3 A# q- v2 C' P6 v8 i, g2 y0 {
81,馒头比米饭更益补锌.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G4 u9 z% U: L; x" O
82,煮粥和烧菜不能放碱.
& ~" B" W/ m! P+ {2 e83,粽子的营养全面.5.39.217.776 p, p" @2 \0 X7 h* g
84,饭菜不宜"趁热吃".
2 c  l( i' g  l" _. [2 i9 J85,多吃黑色食物可补肾.
! I5 p& W/ f) U- a! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。86,多吃玉米好处多.
4 q3 c) T0 ?9 Q; l8 qtvb now,tvbnow,bttvb87,不宜吃开口的糖炒板粟.
- G1 a3 X9 ^: Z; w3 n3 u+ H4 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。88,多食核桃有益心脏.# {3 n% U, N# d6 a0 p. A
89.花生具有抗衰老作用.
' I  |$ |% s8 @7 V; i公仔箱論壇90,常吃花生可预防胆结石.
, R' B/ N& E8 N6 }" Y7 j公仔箱論壇91,常吃生花生可治胃病.5.39.217.770 O7 r& e+ z7 j
92,醋泡花生可以软化血管.
3 T. ]7 E, R: y/ Z2 j% n) q3 n93,西瓜不宜长时间存放冰箱.tvb now,tvbnow,bttvb% l3 r/ I$ `: k( ?, R/ @
94,吃葡萄有利于护肝.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P; X2 ^5 r4 v
95,吃草莓有助于防止辐射.公仔箱論壇9 X1 i) a$ y+ W8 ^
96,甘蔗被称为"补血果".
/ G% G- b$ {5 q3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。97,苹果营养全面.
- J. `/ K. ^4 f6 J3 L  v" @tvb now,tvbnow,bttvb98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.tvb now,tvbnow,bttvb& I9 [2 z. O& y2 l% J: P
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
, M& r; C, f5 F" x& T5.39.217.77100,山楂易致胃结石.
, x  r& X9 q/ V- ^8 n8 [5.39.217.77101,肾病不宜食杨桃.5.39.217.77  C% R. \5 d- N# [
102,香蕉是廉价减肥药.
- V7 Z0 K% c4 w# ^4 d+ h1 `103,菠萝可以护胃.公仔箱論壇' ?$ {# c( k) o  r2 O* X8 o; N
104,芒果保健作用大.5.39.217.77' i8 e/ A$ O- @  ~( r8 a4 d
105,烂水果不烂部分也有毒.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h! N; P) f" F1 Y2 J% s
106,水果不如蔬菜有营养.
: B% p& b4 G0 w9 ?$ \# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。107,木瓜可增加胃肠动力.
" ?' g. X, K) ^, ~  J1 ]108,芦荟能缓解亚健康.
  ^/ E7 @' r: p5.39.217.77109,胡萝卜有降血压作用.tvb now,tvbnow,bttvb* E% C. p: \2 M2 K4 B" D
110,胡萝卜下酒会中毒.tvb now,tvbnow,bttvb- {; z) w8 |/ X2 v4 _
111,萝卜白菜不应混吃.tvb now,tvbnow,bttvb3 q  X/ y$ F/ P& Z& @
112,人参和萝卜不能一起吃.
. v: C3 O6 v/ o( S9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。113,西兰花营养价值高.tvb now,tvbnow,bttvb5 R9 @8 \& ?  ^; p& [2 L
114,香椿浑身是药是宝.8 m9 i' O. f5 N
115,香椿需用开水烫.
2 ?  O6 b0 x, f. I. N7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。116,多吃番茄可防晒伤.
+ x8 T* ^' E* R: I" ~1 i$ N" f) X117,泡发干长香菇最好使用温水.5.39.217.77! E& f7 b) n% ?& ~
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
! d) u# c+ q" \/ k  \/ ]) x% Vtvb now,tvbnow,bttvb119,常吃大白菜好处多.公仔箱論壇$ [) L0 c, m0 a1 m% w8 \2 i
120,韭菜可补肾助阳.
9 U, L1 K4 d; k% T2 a5.39.217.77121,茄子有益降低胆固醇.tvb now,tvbnow,bttvb' @3 z* \' P6 n0 F' d
122,洋葱可保护血管.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t& V9 y7 A2 Z" C
123,做菜勾芡有助保护肠胃.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z8 J' |4 q3 Z5 Q( p3 |
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.9 Q8 N, ~$ }# `3 Z2 t! d
125,豆芽一定要炒熟吃.
2 o2 Z0 x5 P! w. Z; D& U) }  hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。126,饭前不宜吃西红柿.1 |5 r, G3 {' M5 o7 l
127,山药是冬季滋补佳品.
+ z: @1 X/ J/ p" P: Qtvb now,tvbnow,bttvb128,豆腐吃多对身体有害.# P  l. h, j" z- H: l/ r9 P& B
129,油炸臭豆腐不利健康.
) h5 [+ S0 `$ T, y130,红薯叶是宝.
; u: L4 b5 j  y# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。131,红薯有了黑斑不能吃.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c4 e0 ]. B- ^- G
132,日常饮食应少吃胡椒.
/ @9 i1 f$ I2 U: l; {  I& N133,多食味精影响视力.5.39.217.777 `& u% A$ w4 A/ h$ ~7 f
134,多吃盐会使血压升高.5.39.217.77& ^: q( P) P/ }7 s6 ^
135,干海带长时间浸泡才能除砷.
4 Q) P0 E, M2 k  Q: X7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。136,海带不是越"绿"越好.
1 _' P7 v3 t( ?0 W/ t5.39.217.77137,黑木耳补铁效果最好.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l; W$ A! L8 ?- k( r5 D+ m: F7 S
138,大蒜宜生吃.公仔箱論壇  R, p) m9 U$ |5 W! Q# Y
139,香油更适合中老年人吃.
/ a0 C4 l+ C+ L- i6 m& L140,腐竹在豆制品中营养价值最高.1 G6 I3 {9 R/ ~$ E2 W
141,枸杞能"强精壮体".! C: V; t4 r9 `3 ^/ {+ Z
142,当归能增强肠胃吸收.
/ v* T* ]. h, B7 A143,天麻炖鸡不可取.2 W7 ~$ j9 W  \; Q9 y+ i# y
144,男人不宜趴着睡.
1 r0 x7 l- _. S/ H: E+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。145,饭后吸烟危害更大.tvb now,tvbnow,bttvb0 F& J( E  ^: N! d4 @
146,孩子厌食多吃醋.
, q0 G; A% L% j$ z. Q" ^6 a6 A5.39.217.77147,儿童常吃面包好.8 E8 c& l* e$ t9 c3 B6 L
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
5 S7 {8 w. m: O4 a4 M' @4 B2 ?6 |149,学生不宜补偿式晚餐.公仔箱論壇6 r) k* s4 E0 C1 T- A( D) b
150,儿童不宜多用鱼肝油.
' ], s  o: u4 A2 U2 M0 v5 {$ |tvb now,tvbnow,bttvb151,果味维C不能让儿童当糖吃.
2 Y; P8 Q3 c. c* a% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。152,早餐吃燕麦有助于记忆.5.39.217.775 w3 g; `  `# T3 ?; I3 g+ L
153,鼻子出血时不要抬头.tvb now,tvbnow,bttvb3 `" \5 S0 ^' N- x' J  R' M
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.5.39.217.778 r8 v8 H$ l1 P
155,打乒乓球可预防儿童近视.. B  o" n* O! h6 e9 e6 \
156,儿童不可多吃山楂片.5.39.217.777 z+ T0 w  F7 A. G* C
157,儿童吃糖多了爱发脾气.
5 _+ I$ C. J9 \0 \公仔箱論壇158,儿童喜食甜食容易体弱.
! E/ _1 d, j& ]$ B159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
! E7 a1 T1 q7 T+ q3 C7 T/ X公仔箱論壇160,游戏对幼儿心理发展很重要.5.39.217.77! u: i  S  i/ m+ [: ~
161,白天需要让宝宝运动多一些.
& F5 ?9 W5 p% s# J162,幼儿服药时要多喝水.
' G% x; ]5 z* G, [) ^- F, L163,给孩子喂药不能用牛奶.( Y3 ]1 s2 x2 c! ^% M$ ^5 @
164,彩色T恤更能抵挡阳光.
. [, A. T7 y9 M. x- \( F2 a: D) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。165,浴后不宜立刻化妆.tvb now,tvbnow,bttvb* F  k; n! Y+ E9 b9 _/ p3 a2 @# f- _
166,晒后不能用热水洗脸.6 H9 U2 p" s; E. o; ~. k
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
& k8 E5 @" z; F, t8 ^3 @5.39.217.77168,束腰过紧可引发痔疮.
6 t" A7 [# i" L9 t3 W5.39.217.77169,吸烟也会伤胃.; f2 A; `7 H0 N' C8 [
170,不含尼古丁的香烟仍有害.