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標題: 放下這15件事，你將更加快樂 [打印本頁]

作者: wasimasterQ 時間: 2013-3-8 12:05 PM 標題: 放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】

1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L+ N  ~! O& S. F. \

仔細想想，這真是的值得的嗎？公仔箱論壇. ?8 }% @; _, e# _, t

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這公仔箱論壇' i/ x4 X5 q9 K1 X; m' ~# P6 z, @
樣做真的是對的嗎？tvb now,tvbnow,bttvb+ o0 I6 d. p) ^& j/ A/ q

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |3 ^( q8 c, A' \& w  R
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2、放下你的控制慾。公仔箱論壇$ Q" a" t) X7 Z9 k3 N5 ?* W$ J
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌tvb now,tvbnow,bttvb! K, \& Z' C$ T5 P
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。
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3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去2 k  ]0 V/ w) c  h2 v' l4 G3 Z
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。tvb now,tvbnow,bttvb% t2 Y3 V# e5 W% H

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。

4、放下你的自怨自艾心態。  X/ b, q2 i! t3 Y$ p
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄; r/ [0 A$ U& X, x* I2 V
的心態。tvb now,tvbnow,bttvb, @% x4 z8 I' k5 z5 r* `! b- N
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。公仔箱論壇  a( |1 }4 @* f6 ~6 ]9 @

5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？5.39.217.77* Y# x2 w5 f4 A' m* L: x- f' j. o+ D) C

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁1 ^+ m  q3 E, I& R& }/ z
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！

6、放下抱怨的心態。5.39.217.77- h6 o4 F- }7 o+ W2 r9 E! a
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是tvb now,tvbnow,bttvb2 [/ n6 `# Y. o* t4 D2 V" A
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的5.39.217.777 o$ V3 q) S& }% N: A4 s
能量。

7、放下批評。; ?" o! X* r; k) E7 v. o
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是. g1 ?3 P# ]( k3 \+ U3 ~) l2 W
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。
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8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e- j; M& `, W& O# Y8 \
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9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。
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10、放下隨意判斷的心。5.39.217.774 g7 w0 d5 V  |& \
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看0 T4 J/ i2 e6 K
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w! j$ ], W" }! u, ?- g

11、放下恐懼。tvb now,tvbnow,bttvb; H) H5 N6 U. m7 ~2 s5 H; n$ s
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於& N1 D2 d0 Z- X9 @
你的頭腦裡。tvb now,tvbnow,bttvb5 @# X( I4 s& i& n2 R5 v

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的' o$ ?/ V3 _) d7 e
自然就變好。
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12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺# o0 B2 l. X# n. C; i7 y% h
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d0 C  x& ?: K  {
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13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。" z( M- J  t9 g, Y' K
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下, v1 ?* B& _+ \! D2 X; h
。
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意1 I9 K6 ~3 l, D4 E0 L# z  x
識，僅僅活在當下。
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14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去$ K, y! G% \( h# j1 C
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安8 q2 g6 a5 H: a
詳。
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點  J3 V6 x. d+ v9 r  u7 M
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認tvb now,tvbnow,bttvb$ f; U6 P3 ?2 c" Y# y! a
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人公仔箱論壇. l, R! J7 B( ~* F
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。
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最終，他們忘記了他們自己。

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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