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標題: 放下這15件事，你將更加快樂 [打印本頁]

作者: wasimasterQ 時間: 2013-3-8 12:05 PM 標題: 放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】tvb now,tvbnow,bttvb) f- y3 x7 u  _! _- ?- M
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1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不tvb now,tvbnow,bttvb9 S1 ]  K5 c$ k  p4 p7 [
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來5.39.217.774 H+ f2 L# j  J5 d" W, u3 ^
巨大的壓力和痛苦。! Y) ~+ i) ]+ \! F& i: I% B
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仔細想想，這真是的值得的嗎？5.39.217.77" z7 ?. Q/ G5 V2 w" O

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？/ u7 t! R3 D- t9 I! z

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？tvb now,tvbnow,bttvb; s# _2 B& |' H6 K& K' ?

2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。* W" x3 l( p8 |) Z( }) C- ~

無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v. z5 y. t9 d& {
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3、放下責備。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C* B8 B  \5 w
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。9 A1 g2 T1 `. Q0 _! W' G
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。

4、放下你的自怨自艾心態。
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄5.39.217.772 o8 x+ n) i4 r) q4 e& w. x0 M
的心態。

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。
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5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！' N4 h2 ^: k, Q6 ]2 i: I( @9 G4 K

6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是公仔箱論壇9 k. C& o& z8 O4 E
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的5.39.217.77# a: F$ V+ U$ J: y
能量。
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7、放下批評。( V- s! C. R6 U! A6 m
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。

8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘tvb now,tvbnow,bttvb& y$ A: I6 x' H& \4 `$ H' |1 d
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引& D' {* U* z- \" B# u* v
。
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9、放下惰性。公仔箱論壇2 f% l1 v: t% B: ]% i/ }1 Z
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。tvb now,tvbnow,bttvb* K, D/ b& E9 G! y; o7 @8 c
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10、放下隨意判斷的心。+ p6 }. o  F9 H& g5 R
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。, w# m& N7 s" x6 l( x0 s
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你tvb now,tvbnow,bttvb& e7 ~4 A5 ^7 e% S
一點也不瞭解的事。
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11、放下恐懼。# V  R! m$ f6 j9 l! W
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於2 n% C3 H9 r: D+ h  [% P
你的頭腦裡。
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的5.39.217.77: {2 @& @; O! M: E  u8 ~
自然就變好。
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12、放下藉口。$ [9 y/ E# x) ?) Z* d3 \& R
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。公仔箱論壇. v+ X8 [6 \6 W, }( F: K! Z& K
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13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。
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但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。8 ~  \( X8 r2 G2 g. v
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意" v) k4 m2 Q& g: d  C
識，僅僅活在當下。
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14、放下執着。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R' [  R6 P$ L+ N
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此# _; \, m8 B! M, c' X) I
。但是這依然不是不可能的。5.39.217.774 A  f9 g& b+ P% ]* i0 @! K

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。5.39.217.77* Y5 i  C8 N1 H! p- e/ N

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安tvb now,tvbnow,bttvb5 k8 b7 k% t9 j* ]" Q: O9 q0 v
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這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態5.39.217.77" V7 x6 t& N4 h) l& y
超越語言。

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點5.39.217.77" w: @7 _( ~8 {$ g2 E4 p' M" ~
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認tvb now,tvbnow,bttvb5 o6 ^8 b' {" b6 P; y
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。7 F& d8 K8 b7 \( I& i4 O* Q8 G: @

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人5.39.217.77% s: x% ~; V  p0 a
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。公仔箱論壇" ~+ q& {5 _3 }

最終，他們忘記了他們自己。tvb now,tvbnow,bttvb5 f( U2 j8 ]+ }: y/ K4 _% n$ K; p

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須, M& V9 u. k: b) C
為自己的人生而活。

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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