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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料
0 g0 b7 a# k- j* o( G3 l1 o公仔箱論壇600 克(斬塊)排骨
' b' X) }! K( ]) l: `8 r4 ^公仔箱論壇12 條(切碎) 紅辣椒tvb now,tvbnow,bttvb% D- t' |9 A2 @6 G
8 條(切碎)指天辣
4 S# R3 g! J/ D- k100 克蒜茸
! @" D$ f/ A% t# X( K; m" c+ o* m1 粒(切角)大蔥
5 }3 ]& b5 M: y" Y, y1 棵(切段)青蔥
tvb now,tvbnow,bttvb$ h, |5 r- X& B' }+ k& q9 S7 |

6 O/ ~, u7 P! b# d! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(混合)
0 ?" t% _8 c4 U+ |) Z6 w) e1 大匙蠔油
/ e0 ]9 U8 a8 W9 N5.39.217.771/2 小匙黑胡椒粉
, k+ V. w3 w9 o. t; A1 {& F公仔箱論壇1/2 小匙味精
9 W8 v  p' m& A+ l% o& Q9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2/3 小匙鹽
* p& {+ U% B9 F0 A. ]( stvb now,tvbnow,bttvb2 小匙糖
tvb now,tvbnow,bttvb+ G/ Q; `9 S; }9 ^" ~- S

. b4 u3 G* t3 f4 ~  P  r2 `0 w! @醃料3 _5 y8 S* e7 B2 _1 i, ^7 M
1 粒(打散)雞蛋
2 u8 X  ?; C7 ?+ [4 `* x. }3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 小匙咖哩粉
' d) W+ y/ d; V1 大匙粘米粉
4 m6 ?3 w# |+ i# B+ W公仔箱論壇1/2 小匙味精
# p0 I6 O9 o  W) O- m6 |. [公仔箱論壇1/2 小匙鹽

' N/ m$ N# _2 M9 Gtvb now,tvbnow,bttvb+ x/ z; n% ~% {$ R
做法
4 Z. s! E) x3 U1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。# A1 H$ s, M1 K1 K, N) B8 s- ]* Z
2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。
8 W3 k& B: L( E' f9 [5 m3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,5.39.217.77& P8 A( B& l! t7 Z+ r
加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。
5.39.217.772 j  `2 O& \; J) Y8 N! E! B* [0 K

# }1 M3 w- ]4 \: S  M2 l- Q5 Ptvb now,tvbnow,bttvbINGREDIENTSTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @! a7 P( _( z$ z# R& q
600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)公仔箱論壇" M/ p: i; z  I& T7 R  k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Y, _& X3 C& I5 ~5 B
SEASONING (mix well)

- f7 n% b. C; ?& p: f; A: n/ g0 U1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar
: F% _4 E# Z: W+ V5 K# j" j公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~1 R- d7 o# S/ A4 n, U
MARINADE

8 D# y. S$ j3 D+ P* c( b# B1 q1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salt
( U% y0 c. }7 N! ^8 }# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- D! M7 c5 f" `1 V+ PMETHOD
5.39.217.77; X" r9 h& }. s
1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f- p+ G9 y' g" K9 _8 J
2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.7 Y% k3 d, B' j: l; p, z* m. i% f
3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [/ X2 K( Q, j+ M3 e
公仔箱論壇: b1 J' P: z$ r& Z2 m

作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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