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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料
7 U% H4 j5 [9 M2 v4 [  qtvb now,tvbnow,bttvb600 克(斬塊)排骨
# ]9 [7 r( l0 S12 條(切碎) 紅辣椒
1 O, q, \1 S+ f  _8 條(切碎)指天辣
9 [- y8 g2 S% n1 m5.39.217.77100 克蒜茸tvb now,tvbnow,bttvb  `3 w9 S1 \9 d6 r
1 粒(切角)大蔥tvb now,tvbnow,bttvb5 k+ x: J' w7 S6 [' D9 c
1 棵(切段)青蔥
tvb now,tvbnow,bttvb, f9 |1 Y& |1 t" d* E
) S8 ?% I, m2 b; O. Y7 r, T/ _9 k
調味料(混合)5.39.217.77( W$ |4 c) u; V7 J
1 大匙蠔油
( K# ~9 z2 T/ b5.39.217.771/2 小匙黑胡椒粉
! J. p6 l* T- S' L0 b6 J0 \5.39.217.771/2 小匙味精
0 L$ z# x( E8 R# R4 I* W2/3 小匙鹽
1 h$ i- B$ [6 D2 J4 ~% D$ U; [4 ~1 Xtvb now,tvbnow,bttvb2 小匙糖

# N6 b* n1 W4 T( ~5.39.217.772 {) U  r) h1 C" j9 L
醃料
! B! b  v8 R" `( c% c" L1 粒(打散)雞蛋2 @6 ~: d+ z7 B- D
1 小匙咖哩粉
" ~' C. {( I8 u/ u0 u1 大匙粘米粉
% K8 q$ S5 N' z, _+ k( E1/2 小匙味精
$ [# i9 m% g! E6 D' x" O' ~公仔箱論壇1/2 小匙鹽
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x- K" I, }+ l: V/ @
5.39.217.779 B: `& Y# C& K) k
做法
% S. d0 Q& M# YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。公仔箱論壇; U4 n/ g2 W; J
2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。
' V! L: x, U2 D0 S6 dtvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,
+ M. E7 \; c) l/ H- B# b9 q8 B2 M加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。
2 G+ ~8 P. e2 I9 E& z6 v4 M
5.39.217.77( D4 N' [6 \0 a# S4 s$ S$ i
INGREDIENTS
6 [% n2 b" I; ]; |2 r  YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)
: u; a0 u7 D. ~+ m' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ~4 Z: j+ w" q3 n4 a& j  wtvb now,tvbnow,bttvbSEASONING (mix well)
5.39.217.77' T/ b( U% x. I7 H$ |  q
1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar
5 J- h, B- N+ `6 r  Atvb now,tvbnow,bttvb
4 ~2 x9 g. T& }5 u5.39.217.77MARINADE
公仔箱論壇3 l7 A7 z7 w( @8 |6 f6 I
1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salt, I- z: ?! g, `) r9 E! O. ]! y1 A
公仔箱論壇9 P. \+ ?0 S* ?: @/ J" D" G
METHOD

# u( P% ~, ]8 i5.39.217.771. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.公仔箱論壇8 r7 H0 \3 U( D- S; i8 Y
2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.
6 h! f% T4 ]6 y& Y; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.tvb now,tvbnow,bttvb, W2 B2 G% J( v" p1 v5 m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u; k/ n! w* {8 ^( a

作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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