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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料
/ x7 j4 t% ]; q600 克(斬塊)排骨
5 N" x2 r0 S; g+ P7 c( k4 Etvb now,tvbnow,bttvb12 條(切碎) 紅辣椒
- R; w! q& Y5 |! f! `. t5 u. o公仔箱論壇8 條(切碎)指天辣5.39.217.771 |* S: N5 D8 H6 f% s  p) a
100 克蒜茸5.39.217.77  ^: o9 X3 l( p6 X8 {) p+ \) q
1 粒(切角)大蔥" d; G1 W( E9 p0 F4 w; |& y; B
1 棵(切段)青蔥
5.39.217.77% O) \0 V0 a' R' o; b5 u) N

' w$ F2 r5 ^/ Q( ?, [  I調味料(混合)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O# N: s% N. `+ |/ _3 u
1 大匙蠔油公仔箱論壇$ Z4 i( ~6 A; A# a, h0 Y0 U
1/2 小匙黑胡椒粉
( g6 V- s( D5 g" ]5 b& y/ |; [$ }tvb now,tvbnow,bttvb1/2 小匙味精
9 e0 n4 g$ b& ^0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2/3 小匙鹽2 ]  v# Q& f  b" _+ g
2 小匙糖
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s/ b8 o6 {, t+ B4 p6 Q
公仔箱論壇# e! H- y) H& w' i7 v+ G
醃料
& q- X, e; ~- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 粒(打散)雞蛋
9 I, `, K# T' S0 h' i6 D/ _5.39.217.771 小匙咖哩粉
  ?- a! ~% g+ U) t1 大匙粘米粉
3 \" `. d' A' t3 X, ^3 ttvb now,tvbnow,bttvb1/2 小匙味精TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B* E3 O$ F- l, N- K& `
1/2 小匙鹽

7 [5 ^% [9 O0 J3 z* m1 F  _tvb now,tvbnow,bttvb; C- }* t( \$ O# q( O4 @
做法5.39.217.771 v5 @% K# V: n3 A: g( {
1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。
3 Q* |, [( a5 L8 b+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。5.39.217.772 i" p' i+ p6 t0 f* n8 Q
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,
; B& {- [7 V* X9 P0 |加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。
5.39.217.77) q' L& J- H1 S: h( U& H- k

0 F4 g/ ^; |$ q" Z( }' L7 l$ D2 f. r5.39.217.77INGREDIENTS
* _) E) s/ y( H7 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)公仔箱論壇; D- _6 t. e" i! E  e9 V  [% k" r% {) W
0 I# y; J* ?' O/ r: a1 Q+ J
SEASONING (mix well)

2 k' q/ q& J6 E% L$ b5.39.217.771 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar( p, i4 D+ d) W$ @2 r; v

) h5 G5 ^$ ~# \* }MARINADE
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r* _+ u" c6 T; ^* g) D% ~
1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salt
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METHOD
# C8 c5 O# s. R  B5 i1 n" o" T
1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.5.39.217.77  ^* V' ^; I5 [7 V: y8 h
2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside., n) ~; ^9 M3 I7 q" }5 O( z
3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.
* M0 d1 T( b- u6 }' N3 `# j
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作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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