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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料5.39.217.77, u: q1 n8 [8 @
600 克(斬塊)排骨
- T2 D, _- a0 l+ |/ I0 b公仔箱論壇12 條(切碎) 紅辣椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i. Q9 N0 ~5 `3 j* e% n
8 條(切碎)指天辣
: H* A& w9 m8 k2 h& G3 P9 ktvb now,tvbnow,bttvb100 克蒜茸5.39.217.77  j# O0 D0 Z! L
1 粒(切角)大蔥0 f8 {% E( s& \5 w
1 棵(切段)青蔥

9 M( W2 ?9 b' R& B  `
3 _. d1 `" O2 T+ d5 v* F6 ]* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(混合)5.39.217.773 j" ?. e+ X: {$ \& `
1 大匙蠔油
1 H9 O# z* x: P" x7 w4 @5.39.217.771/2 小匙黑胡椒粉
1 g: b/ t2 a0 ^5 F. e. P" S2 q5.39.217.771/2 小匙味精tvb now,tvbnow,bttvb4 P" j5 P9 @& w
2/3 小匙鹽
9 ], r' C3 l/ b1 ?/ p7 ^2 小匙糖

# J+ s" s' p/ c公仔箱論壇
' K0 z; _4 o/ u! {  s醃料
, Q7 T  [$ Y  t3 v8 e# P0 b8 k- U1 粒(打散)雞蛋公仔箱論壇9 Q, O% H+ k) ^$ N; R5 m
1 小匙咖哩粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c9 H# }, C" M; b& ~+ E/ M
1 大匙粘米粉公仔箱論壇% n6 t  ^9 Y0 O( o1 }( q# X
1/2 小匙味精
; c* r+ g! B' w5.39.217.771/2 小匙鹽

2 u( i$ N2 u' e% V# u0 ]tvb now,tvbnow,bttvb
* @( F$ ?( g( e' t% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇( O) t6 b& ~3 o) j# V
1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。
- u* B3 A8 d6 T) _tvb now,tvbnow,bttvb2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。公仔箱論壇: R  i  u% t5 f' `! i9 x
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q* r8 ?( L; l% p5 F" h( |
加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。
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! c+ `2 Q& D& ?( I& g
INGREDIENTStvb now,tvbnow,bttvb3 A% y) d) {9 p5 `; E
600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H+ H; z3 h# e' g

$ i! f: `2 y7 y. m' _# S, T公仔箱論壇SEASONING (mix well)
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1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar
1 I0 `' y: H3 T& t( Q9 B  r- @4 dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77+ E4 @6 k) u) ^, p7 ^: d; v
MARINADE
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j, i  v7 k2 b( K" H
1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salt
; C7 L! K! R9 v9 B" Y; X5.39.217.77
6 `7 `8 N9 z9 r, f4 O+ y5.39.217.77METHOD
公仔箱論壇+ q* T' a4 r$ W4 J3 R5 z
1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G0 D% n, z# ?6 D$ m2 l. z/ X
2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.
! q! l3 L: d: ?1 m3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.4 a/ S- k) n+ Q$ l" b  y

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作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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