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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料
9 ]) W( M: |: W+ S( h7 E$ Etvb now,tvbnow,bttvb600 克(斬塊)排骨TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |; n; g8 e0 N) G
12 條(切碎) 紅辣椒
/ b3 _; T+ J! _% btvb now,tvbnow,bttvb8 條(切碎)指天辣公仔箱論壇, M: j: ]& Y: k0 T9 @& z1 f* X
100 克蒜茸
4 \) k, C8 N+ r$ ^, v# k4 P1 A1 粒(切角)大蔥
; _$ N% j- P) G8 ~2 s5 O1 棵(切段)青蔥
公仔箱論壇! C  `: f) p6 }. K4 ?) v

3 P) R3 R$ y5 c0 j- W8 ?  Q3 @調味料(混合). O4 J3 k* I3 W1 S6 `3 s
1 大匙蠔油
  j! P* x7 S  N& W) x% D1/2 小匙黑胡椒粉
: X& ^; R+ U5 F9 O! ?公仔箱論壇1/2 小匙味精
1 x# ^0 y, f3 j7 {tvb now,tvbnow,bttvb2/3 小匙鹽
' ]' f/ d; d! ^) n# s, [4 {公仔箱論壇2 小匙糖
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5.39.217.77% M# P7 s' A4 v+ H4 A% M  K* |& J
醃料
5 H% [0 V9 q1 b2 l, P) W$ Y1 粒(打散)雞蛋
; g& O$ {( y# k+ o; ]) d4 l0 x5.39.217.771 小匙咖哩粉
& U9 \: i, e- `5 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 大匙粘米粉公仔箱論壇8 D  X3 v3 M9 U) G0 H. M8 s
1/2 小匙味精5.39.217.77: X7 |7 K) K" Q, `  F. O' U0 _
1/2 小匙鹽

- w: G$ [2 c9 K: R7 h  {/ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! @, n& B' x0 v& {) A* g7 M- l
做法5.39.217.773 c; t$ @& R4 w" Y, E  {' u  w
1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。2 |. }. h7 a  M9 z1 x0 A6 W
2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w/ b9 v% Y2 U: m' b* X# w8 G
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,
4 U" J' P& D. f" F9 n/ y加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。
5.39.217.77; c6 r5 M0 \- H0 D( y- k
tvb now,tvbnow,bttvb: c  ?. i* [9 H2 |# G
INGREDIENTS
  C& c2 Y  X% s4 j600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)
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" A  R/ n. ^9 Z/ ]7 m3 c1 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。SEASONING (mix well)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* a" ]( X6 }& }
1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar公仔箱論壇+ [+ ?9 i/ ]$ Z; Z  }: a! b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s# I$ r5 ?; I# ~: D2 e
MARINADE

7 E/ b) p. r: R' ptvb now,tvbnow,bttvb1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp saltTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J0 p8 G& y8 _

& D0 K6 C& L- L5 }5 v/ ]METHOD
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1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.+ r% `: }' O# A; e  I; s
2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.5.39.217.774 B% |8 p$ E1 U; n( [' L+ a0 Q6 F& I
3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.
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作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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