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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料
" s8 U- [; O. {- D公仔箱論壇600 克(斬塊)排骨
% w7 V/ Y+ q0 G$ o1 f' J/ Z12 條(切碎) 紅辣椒
" O! A5 D) [; v- L7 l: ?. U% o5.39.217.778 條(切碎)指天辣5.39.217.77  A* z' F' V0 K5 _! w
100 克蒜茸
) i+ L, ~8 l' j  N% y- R) f( S! ftvb now,tvbnow,bttvb1 粒(切角)大蔥tvb now,tvbnow,bttvb0 L: y+ u6 M. D1 Y0 A) K/ _8 L" j
1 棵(切段)青蔥
. m% V6 L. d) [1 ]6 n3 ?

/ j7 S# `$ ^9 C, j) a8 S公仔箱論壇調味料(混合)
% S3 j. X6 M5 r# Z1 大匙蠔油
: f% I0 g' i% {' v3 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 小匙黑胡椒粉
( `! k) ^' U0 j  O5 htvb now,tvbnow,bttvb1/2 小匙味精
5 l2 v* T' }+ ^# K8 o3 n7 }2/3 小匙鹽
& F3 T- I3 Z# X# J: F- U2 小匙糖

9 }  h4 ^8 m; C0 T4 l/ k公仔箱論壇
) _! ]5 i  i, a# c1 A% m6 M% I5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
0 c+ c" d. @2 ^; m) DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 粒(打散)雞蛋
+ D7 e8 W/ i: ^8 mtvb now,tvbnow,bttvb1 小匙咖哩粉' a/ b9 B1 {$ e" o1 s: S
1 大匙粘米粉
" H8 D& l! Y/ f+ E: O7 u5.39.217.771/2 小匙味精
7 a4 D2 `% s5 [  d* S" l- Mtvb now,tvbnow,bttvb1/2 小匙鹽

1 r7 h6 g5 }# k8 D. R7 h
" r, q3 X& M+ M8 `* j5.39.217.77做法
* T( q; q6 I2 g( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。5.39.217.775 P+ t6 r4 T/ s3 n* e3 G! D
2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。
6 G+ L$ [+ n- u% H5 W1 g9 d公仔箱論壇3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,5.39.217.77" {' \9 b& Q4 @: A% t+ J1 l" ^( d
加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。
; {- O2 z  Y* u$ z# |: n/ @  x

; I" Z, M0 T, W5 _$ t  e公仔箱論壇INGREDIENTStvb now,tvbnow,bttvb$ y5 R* L0 Y  i/ F: ~8 e
600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)5.39.217.77/ Z" B, v# @# D0 {# M' D2 \- D& X7 n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f2 S" Q8 E2 W  g9 V3 Z
SEASONING (mix well)

! B* V* s5 A5 E; q! `5 r1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar
, p( p' l5 j+ ~$ U8 m5 e# gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ M# `6 Z% @2 ^  `
MARINADE

2 D8 h4 s& Q, r, g' [1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salt
( d" b5 g4 V0 ?6 q  V" [公仔箱論壇公仔箱論壇+ U% [/ a% k* ?, u: u& Z
METHOD

8 C, {0 `$ U* P( C3 `5.39.217.771. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.
9 e, R; w: I0 E! f( Y5.39.217.772. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.tvb now,tvbnow,bttvb0 s  E0 r" ?0 n8 |
3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.: C7 H& m: @, a( Q3 w! g: Y+ t% e

* s' w  U$ Y; @& _
作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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