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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料
- a7 y# u- f' `7 z) g- KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。600 克(斬塊)排骨
( X  K2 w5 [+ _- X, h5 Q12 條(切碎) 紅辣椒
. i" {4 H3 S% \4 r* p! Utvb now,tvbnow,bttvb8 條(切碎)指天辣
6 j) f: V0 I9 I0 c% q2 W100 克蒜茸
+ r( |3 ^) j2 p. `% n4 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 粒(切角)大蔥
& B" J, N' E3 h5 D+ S* q1 棵(切段)青蔥

6 B, _' N! a$ h9 Q5 Y; [  ?7 S) r5.39.217.77
9 ]8 S+ l3 Q# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(混合)
3 P/ @4 `! B* i6 T公仔箱論壇1 大匙蠔油
" i  b6 r3 _  A$ v: f) }+ N1/2 小匙黑胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb3 l' }; \9 O* A! M
1/2 小匙味精
: h: H; ?5 C6 _# l# i3 m2/3 小匙鹽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T, a  C, V- w
2 小匙糖
' W( T+ A3 g% u/ e& k/ j1 @; o% h

  [0 p6 U8 g: w1 Q( O醃料公仔箱論壇3 |9 c3 R1 {3 |& r! Y
1 粒(打散)雞蛋
6 C* C' j1 x6 B" H4 h公仔箱論壇1 小匙咖哩粉tvb now,tvbnow,bttvb' Y( x8 t) \, }2 t1 d# J6 r
1 大匙粘米粉
1 e: K2 V0 ?( Utvb now,tvbnow,bttvb1/2 小匙味精5.39.217.77( r8 z1 S0 Q& z# _4 b5 u7 Q
1/2 小匙鹽
tvb now,tvbnow,bttvb8 n8 k( }0 H; Q/ N
tvb now,tvbnow,bttvb2 R" R8 i/ q  Y3 J; U! G
做法
1 a& I* N9 g3 S. ]) I$ X. T2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。公仔箱論壇) g! R9 R% u- ]; y
2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I! U0 C& @0 n# p7 x
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V, w+ {' E) O9 P
加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。
tvb now,tvbnow,bttvb  e- E+ {+ ?1 O2 C: y/ |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H5 w) x% h$ u
INGREDIENTS公仔箱論壇9 {6 @/ a9 J1 K) o
600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)
3 v, p; ~2 t% O, P+ @5.39.217.77
8 Q" c- R: Q) ~; R0 B) vSEASONING (mix well)
0 H7 R  V4 a* Z! V8 p0 Q
1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar
  ]+ G2 f) f, Y( _3 n4 D9 ~* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E; @- \' j# {: K
MARINADE
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m6 ~. D+ `+ j) h8 J
1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salt; V, p5 a3 U2 R; A. D0 c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v! T% v3 m9 Z! U" t4 X2 V
METHOD

$ s" L8 {7 o# e5 b& L. Z2 \1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k( m$ u2 e; j& x# r
2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.
  Q' ^" C) R3 q公仔箱論壇3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.
. }6 p" F" j0 ]% U  X: E# X5.39.217.77

7 L4 C5 Y' s. D# P0 jtvb now,tvbnow,bttvb
作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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