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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料公仔箱論壇- ?1 l$ a* K: e2 [  R+ |  R
600 克(斬塊)排骨
+ E  T7 _) d3 x* P12 條(切碎) 紅辣椒公仔箱論壇& o! C' d1 A- f) q5 N
8 條(切碎)指天辣
9 p5 z8 _" c+ L  W$ h2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。100 克蒜茸
& a+ r( n) ^( O2 W: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 粒(切角)大蔥
) j8 ~; ]. K  P8 V9 r; m8 w* \, W5.39.217.771 棵(切段)青蔥

8 ~( O) P7 Q9 a! o7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# Y$ E% h% J7 I" G) K' n
調味料(混合)5.39.217.77) t7 e  y4 ^6 e9 r/ t9 Z
1 大匙蠔油
) H2 a' d$ y: f- j1/2 小匙黑胡椒粉
8 b: F: x! E( }2 X. W. t# A1/2 小匙味精
* h) t2 b) Z$ s% q% a3 H2/3 小匙鹽
( E# G. v4 J2 Y2 O# z6 G- A: Z+ g2 M( D5.39.217.772 小匙糖

( W: ?0 Q/ v: c
; t$ Q5 B2 R. I& y3 Q7 A* e$ x3 @醃料5.39.217.776 r1 _1 X1 f$ I- G5 W* ?
1 粒(打散)雞蛋
5 `5 {/ Q& D% g7 n2 J" C1 小匙咖哩粉
) W, A# z5 `0 `( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 大匙粘米粉
% Q: R0 C- u# M5 a. {tvb now,tvbnow,bttvb1/2 小匙味精tvb now,tvbnow,bttvb! W" x3 B- a% M& D
1/2 小匙鹽
5.39.217.77) @: ], ?+ O( U3 T6 d" Q+ I3 \) l

2 C8 N1 z! V, u* r7 u8 G5.39.217.77做法tvb now,tvbnow,bttvb9 y' {7 \' A$ n3 m
1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。
; U2 y5 Y+ w; c6 D; s" T5 b3 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 {2 }: S/ r3 L0 G# P
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _6 j( {  q- U
加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。

( k) ^# k) v  g8 z3 k& jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77# \: y' I, c3 i; A& K
INGREDIENTS
5 J" M+ N4 N! e0 F600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)
% [! W' @. q: y& ?+ Stvb now,tvbnow,bttvb
  q* K9 \! ^' q- y8 k' j2 W7 v/ u# ~. m3 ?5.39.217.77SEASONING (mix well)

; y1 C0 Z/ X, |. f& N公仔箱論壇1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugarTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s& R$ T. u& H  D& K4 @, f

4 w0 d7 `; H2 {8 ~2 }- f8 n. ntvb now,tvbnow,bttvbMARINADE
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V+ p0 C% ]) X
1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salt
' L% d5 F/ k5 M# A4 j5.39.217.77
! t" R& O& |  Y: }) J2 G! gMETHOD
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1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.tvb now,tvbnow,bttvb/ k9 h6 r. [" U$ h( I
2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.3 r" C4 k. t) f/ _& i4 O1 ?
3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.
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作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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