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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料
+ {& x5 X+ v: {2 \1 b/ D7 D% E600 克(斬塊)排骨9 [- M" t% ]- A/ J7 X# g
12 條(切碎) 紅辣椒tvb now,tvbnow,bttvb0 k, A# [5 m0 p% {$ F
8 條(切碎)指天辣
% [4 B& i- }( ^8 itvb now,tvbnow,bttvb100 克蒜茸
+ A: Q2 D- ^7 O$ `% Q公仔箱論壇1 粒(切角)大蔥4 _3 N6 n( _; Y- t; ^; u3 ?
1 棵(切段)青蔥

! C6 C8 m' N# V5.39.217.77% E. g9 X8 w7 q3 y6 N0 R2 ^. a# ?
調味料(混合)
0 Y4 \$ M" K; K, i, j2 i( ?7 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 大匙蠔油公仔箱論壇: h( N7 l+ L( U6 S1 r5 |+ E. v6 x
1/2 小匙黑胡椒粉公仔箱論壇9 j4 [( |: v+ @0 E& _' B/ B4 N
1/2 小匙味精5.39.217.77& ~, j. s) s$ V9 m. _
2/3 小匙鹽tvb now,tvbnow,bttvb& W8 e+ S* w2 r( w
2 小匙糖
公仔箱論壇% X2 o' n3 @( G! u2 Y5 M9 X

- P7 i+ |# r2 b' p. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
& z( k1 }/ n  ^0 x/ c5.39.217.771 粒(打散)雞蛋
  X9 Q/ _7 f" C9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 小匙咖哩粉tvb now,tvbnow,bttvb5 X  A2 H. n% L. y$ u
1 大匙粘米粉
) q! c( M4 d5 o) S& U公仔箱論壇1/2 小匙味精TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V) w  E& m7 ~" z; J! S0 N
1/2 小匙鹽

' {+ U; e! D" h: f+ G8 o7 g5.39.217.77
, y) }$ e, ~# r9 D公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb) [9 b2 a$ _) a0 ^& _# g- a# Z$ D
1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。$ H- h. y0 O* k! T) g" q4 [: e  F. z
2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。
' c% p5 S% n8 f& r8 X0 n' ~tvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,tvb now,tvbnow,bttvb/ v% D& r, j4 s
加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。
5.39.217.77% }8 G/ K: p9 t7 V. R

/ f1 g! [5 K2 z2 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。INGREDIENTS
' u, T# {7 T. Y* Y1 ?5.39.217.77600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)
- x8 E. h: c8 |  I& v公仔箱論壇" C8 w- |  x$ F4 A2 U8 }7 I
SEASONING (mix well)

6 _. [- w+ r2 {; R3 v8 H0 y1 V; c1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar" |/ ]1 u% |. {$ v+ A/ ~9 t3 {* P8 u

; J3 b& q; L: b. E5 I. X5.39.217.77MARINADE

" V9 U/ t* \% R+ G, e1 |1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp saltTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B& c' ?& E0 c

4 K5 @' p; E& w  MMETHOD
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j" u0 ?+ B( R* F/ [( |9 x
1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.
$ H3 C( q1 p- J: M2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.3 \) A, |' c, z" q' A# f6 ~
3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot., ~- }3 Q3 I4 q+ k
- E& }% p- B. T0 Q+ f9 L1 A1 d

作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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