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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料9 {. d6 @/ U% M1 |
600 克(斬塊)排骨) [9 ^1 @9 L& p+ T4 [- p
12 條(切碎) 紅辣椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x# z, m! X7 @) k. ~1 J
8 條(切碎)指天辣tvb now,tvbnow,bttvb6 I7 H' m- ?. b" [) d+ d. M3 P
100 克蒜茸
# U3 Z7 K+ |. L- f( C  O' s2 J. f公仔箱論壇1 粒(切角)大蔥7 h- I+ R( z! x4 e5 b' C/ Y
1 棵(切段)青蔥
tvb now,tvbnow,bttvb; C* N# e$ h2 n# A" F3 h7 R/ T' d% v
! d: C5 ^, @" e5 q: y; U
調味料(混合)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i5 P' o7 C0 G  x
1 大匙蠔油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g2 a5 K, Z/ A1 l
1/2 小匙黑胡椒粉
& U1 ~. Y( N* l. ?# S% q( m1/2 小匙味精
" H( _. o; y7 y( v; |tvb now,tvbnow,bttvb2/3 小匙鹽
/ C+ u  z+ H% I7 ~tvb now,tvbnow,bttvb2 小匙糖
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4 M5 R# G3 G( E6 j. ]2 M3 X& k
醃料: ^- X& M1 o2 ^$ ~
1 粒(打散)雞蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^) Y' w- A5 O7 c) ?0 K
1 小匙咖哩粉$ H) V$ N' T# u) q* e
1 大匙粘米粉( I6 d3 G" \+ r, J' e3 w
1/2 小匙味精
0 c/ g. o" C7 ?7 q5.39.217.771/2 小匙鹽
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R* N4 p7 Z8 j9 Y, B

/ s4 r; l7 m% B. O4 `8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇! Z/ O- {, y9 w( e
1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。
$ C. b" I1 x. S* f1 p2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。- V: P2 x; Z) _$ |* x- C
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,
- s9 C) q' v6 V! b. b8 b$ i: q; n% Ltvb now,tvbnow,bttvb加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。
5.39.217.77- @; k! i7 U8 o$ k2 M7 w
5.39.217.77/ O* g- Z% p1 |. L
INGREDIENTS  I* p+ o; j8 f7 I
600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)! l5 J0 p# C* d' B2 k+ r6 c

' m4 z1 {; h  }1 U* {. G0 U5.39.217.77SEASONING (mix well)
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1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugartvb now,tvbnow,bttvb$ w% |+ t) b8 |
5 P: Y( z+ L$ D: E. b6 c* z
MARINADE

9 l* N, N4 B' F* G9 ^8 L' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salt
& }( J1 d  U1 `: s6 P8 h$ P# d5 Mtvb now,tvbnow,bttvb
  o" l0 P" e; [7 v8 g5.39.217.77METHOD
5.39.217.770 |6 S; z2 n& P4 Q" I: n9 j
1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.
* z! l) t/ Y% F  e* q( V, m3 p5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.
, O  o+ S% N- w+ S% T; l! K3 D公仔箱論壇3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.
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作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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