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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料5.39.217.777 C# Y2 k8 g" I/ L
600 克(斬塊)排骨9 F. B( `7 Z7 m; F
12 條(切碎) 紅辣椒. @7 ?7 `7 t2 W1 F, M% `! \
8 條(切碎)指天辣
; v/ B1 H, o3 u  r100 克蒜茸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |( B$ `& t+ b! R6 `
1 粒(切角)大蔥
* w+ F" v  k7 r8 V公仔箱論壇1 棵(切段)青蔥
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y" P# t1 Y( w0 i; g) ]! B

$ O3 o4 V9 B: z6 J; U: Gtvb now,tvbnow,bttvb調味料(混合)5 K3 y; s, O( A! k: Q- O! i% D2 O
1 大匙蠔油公仔箱論壇% P, A6 ?4 x% z) D' x. J5 r* c
1/2 小匙黑胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q- H! W6 _4 R
1/2 小匙味精
$ |7 S# J& b' e8 ?0 Z) t9 o# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2/3 小匙鹽
: a1 \- l! f3 s& W- D) p2 小匙糖
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J6 Y4 d% W) ^* ]( ?% i  w
公仔箱論壇# Q7 l/ @) [4 I5 G9 }
醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u. H( h$ w: i' ]  ^6 p
1 粒(打散)雞蛋5.39.217.77, [2 d; Y) r! R
1 小匙咖哩粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v5 a0 O0 \  V: A6 J* Q" c" p
1 大匙粘米粉公仔箱論壇/ B9 h/ ]6 [. ^; a  H# @$ ~& Q
1/2 小匙味精
! S, a  B% R, L  X  xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 小匙鹽
5.39.217.773 M/ k  F/ q8 M% r7 ~& D

& f  J9 g7 g  ~做法  N" \1 E+ `. u# n% H3 M& P
1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。5.39.217.77+ H. q1 v! J: t6 O9 m9 a6 j+ V
2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。5.39.217.77. s5 t  U5 M" d, F& x& A* D
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,2 O1 ~% Q3 o, f7 Y5 O
加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。
tvb now,tvbnow,bttvb. C( X- `9 B- V& Q; D" O& _, s

& W7 f" @; U5 u; P  h' i( uINGREDIENTS
4 @1 S8 X+ ?; V; ?. X' D600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)
# E  ^* M; P. C, N: Ztvb now,tvbnow,bttvb! J- z/ U: {, t* t  K
SEASONING (mix well)

% r/ q3 ]  K4 a7 r1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar
$ s4 t0 E* L2 c. S) p6 s2 U5.39.217.77公仔箱論壇6 `) y  I, B; b7 Z3 _* ^
MARINADE

2 J+ u' P9 p9 B1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp saltTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A' \% [5 _: q  X& ]! k

: D! O$ k1 H5 S$ dMETHOD

/ u. {! j# T2 N# F3 S+ A# O公仔箱論壇1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.
( M& t7 ^+ `5 i2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.
& x( Q8 G$ M; r3 \+ l' Q( b, ztvb now,tvbnow,bttvb3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.
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( i1 x7 C1 A- u! T& w& t3 u. U

作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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