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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料
" e6 b- W7 q4 t6 G6 ^  X公仔箱論壇600 克(斬塊)排骨公仔箱論壇2 c$ G! \6 R. U- Y, o" x8 u% B
12 條(切碎) 紅辣椒
  T* @3 K5 n9 d  R8 條(切碎)指天辣公仔箱論壇6 k3 G. g2 Q% N# d/ M* |, T4 x
100 克蒜茸
. I. h3 s7 K. M1 p1 b3 A1 粒(切角)大蔥5.39.217.773 x# l: H: N* ^% J5 z8 b
1 棵(切段)青蔥

# f* C4 v9 Z% C- g! J公仔箱論壇
# [2 B' ]9 g0 T2 B. p  K9 I6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(混合)tvb now,tvbnow,bttvb7 Z# ^. A! ^+ l
1 大匙蠔油
: K2 u+ m% Y) ~& B* q/ E( K1/2 小匙黑胡椒粉
0 @! i3 A3 ~7 G1 @0 m: r( H6 f/ T1/2 小匙味精
# g) h( l: ?$ S% j# W2 r2/3 小匙鹽
( V; h- z& ~$ z3 @$ F8 H1 N5.39.217.772 小匙糖
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |5 I3 E+ B0 n3 r: j- r

0 {& z+ x! ^2 T; ntvb now,tvbnow,bttvb醃料5.39.217.77# P, i, E. |% N* b# P) {5 n
1 粒(打散)雞蛋
- o* h4 Q) X0 J1 J% F% j8 Jtvb now,tvbnow,bttvb1 小匙咖哩粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S+ v2 ^+ E' s! f, g. w2 G) F2 G
1 大匙粘米粉/ }: r* q- q3 v: C7 A+ P. d6 s
1/2 小匙味精
' s) n% t  o$ H- J* S$ Q7 ]1/2 小匙鹽

5 D' w2 ^$ J3 q9 t# l; X$ Etvb now,tvbnow,bttvb
" I2 [6 m3 B; @+ u+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
* G9 P0 F, \9 q: R) L; `5 z1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 ]% O* n; O9 V3 N( y( o
2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。
: [8 W6 O/ y) l0 f( Q公仔箱論壇3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,
, a& o2 H, W, i1 }5.39.217.77加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。

* G! }2 V+ j5 s2 k; K# O0 H. @  u
, t. G' c1 c. T# Itvb now,tvbnow,bttvbINGREDIENTS公仔箱論壇" [2 D9 h  z2 t
600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)tvb now,tvbnow,bttvb( E- \% t1 O! d% x, E
: {( E$ z3 r9 s" C! a
SEASONING (mix well)
tvb now,tvbnow,bttvb8 P& v3 d* @. D0 _4 j+ I" H& S. T
1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugartvb now,tvbnow,bttvb) z# S& V4 `: q% x8 D

& T  d: {- s. ]公仔箱論壇MARINADE

" S% R4 N# g* L/ ], |tvb now,tvbnow,bttvb1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp saltTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b9 h# w% d( S' S" `, {; v& e; Y
tvb now,tvbnow,bttvb9 G; O3 h3 [& ~: M9 D* X$ a* K. A! o) P
METHOD
5.39.217.77& d. n5 V! f! M) N4 f
1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.5.39.217.77- [7 u) ]$ ]4 B& U: p" H
2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.
# B) x  Z5 t; i0 X& W' F! t  g1 o' b公仔箱論壇3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o+ C; s4 M- x5 {! g

( |2 D2 p0 t- }1 A3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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