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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料
4 L2 U/ e3 u8 n0 r( k5.39.217.77600 克(斬塊)排骨tvb now,tvbnow,bttvb  B1 s1 M0 v( L! l
12 條(切碎) 紅辣椒
( o7 K! |" T: j& O" Utvb now,tvbnow,bttvb8 條(切碎)指天辣
  h/ \; I8 \5 utvb now,tvbnow,bttvb100 克蒜茸
; b% {! l2 B( a5 I7 {公仔箱論壇1 粒(切角)大蔥
6 }1 n2 F1 Y8 d  [& u4 L% `5 ^. s公仔箱論壇1 棵(切段)青蔥
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F3 L; _5 {4 i; m8 A( u
5 x9 x' k/ `% M' p% A, i" H
調味料(混合)
8 m* B- d4 s4 g  r1 大匙蠔油
( V2 m& J5 t: m6 Z* D1 H. n: {1/2 小匙黑胡椒粉
- |# c. r3 c; T; f* p  U. d7 |5.39.217.771/2 小匙味精
7 y% J0 n5 i" F% I1 v) ^2/3 小匙鹽
2 ]9 U: g/ @" v公仔箱論壇2 小匙糖

7 A9 J1 w1 ]. T. m4 _公仔箱論壇
1 o1 @& q& t/ G$ q2 L! \# r( C: XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
# S) Q* y) x5 j" ntvb now,tvbnow,bttvb1 粒(打散)雞蛋
. n1 i/ \7 m( D; D9 l. ^4 _, u. K" @公仔箱論壇1 小匙咖哩粉3 N7 N; ]$ X9 L. f7 }
1 大匙粘米粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F6 _3 Z3 T( |3 G# \7 w* `. E
1/2 小匙味精TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q0 y( Y% n$ U, Q- C
1/2 小匙鹽
5 A3 y; }: b9 k. l: C" P0 j( L+ T8 ^: B

4 h4 L. D& ]7 v  W公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V3 U+ h6 q1 |
1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e6 c; Q  m" m' h  p; x
2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。5.39.217.77: z0 F! t' W4 c, g, _
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,/ o* D0 |) [6 w- N: I1 f
加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。

' W3 l! ~& }/ E4 ]( o& l. T: j% J( Ptvb now,tvbnow,bttvb
5 Z5 t8 D4 H* z# IINGREDIENTS
* G" `3 G- q4 \* f5.39.217.77600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)
- C7 G3 u* F0 N: {6 v- W8 g公仔箱論壇5.39.217.77& e! ~! h0 F  R
SEASONING (mix well)

- |( u4 E# y& |: k1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar5.39.217.77: J8 N; J# r9 v: `! t
公仔箱論壇  w/ [+ W2 }- Q3 H" j# V8 t0 M9 R) m
MARINADE
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?6 S% S( o5 W& G2 I
1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salt
* J: w% y/ G" [6 |. t& o4 F1 i& |9 L: M, i! O) q
METHOD
公仔箱論壇2 d$ f# m. P, z; l9 ^8 G- p
1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.
% V7 l4 E, x& ^( E公仔箱論壇2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.
  F% v+ P3 Z) P" \4 i7 i3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.
1 R% f0 v9 z: O/ O$ L* x6 _/ e
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作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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