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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料tvb now,tvbnow,bttvb  j" y* g' v( I5 Q0 d8 S
600 克(斬塊)排骨
$ x! l' ?* l( S' g0 T+ h5.39.217.7712 條(切碎) 紅辣椒
. C" {2 I4 m% x$ etvb now,tvbnow,bttvb8 條(切碎)指天辣tvb now,tvbnow,bttvb$ F, R/ y* B$ o+ J5 U  W
100 克蒜茸
7 y- ]" q$ W0 y1 粒(切角)大蔥
: M7 t; _. O! j. g" r& c公仔箱論壇1 棵(切段)青蔥

4 D9 W$ H- K. ]; g  W; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- n2 ^! s2 C7 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(混合)
. c/ m) d4 L& m" }1 大匙蠔油
* Z5 p- [( b  L# utvb now,tvbnow,bttvb1/2 小匙黑胡椒粉
: P" i1 ^+ _1 ~, K5 h  Vtvb now,tvbnow,bttvb1/2 小匙味精TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R" G# E& [* o, `+ O* O
2/3 小匙鹽
( L2 X( I" B$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 小匙糖

4 Q1 `0 n2 o5 H3 W1 l2 U5 {# f5.39.217.77
: r$ }% h1 U6 L) h( o醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x$ X, ^' `9 O6 |0 X# B
1 粒(打散)雞蛋
, L( k5 v: z; a+ A4 i+ o. C* n5.39.217.771 小匙咖哩粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a+ u( N) K! Y2 [2 f8 P8 d# h" c: i. [
1 大匙粘米粉. w8 s% ~' }1 S& k3 v* o; [
1/2 小匙味精
) ^' c4 a1 Y, O# c, Z- Z5.39.217.771/2 小匙鹽
: N" m- z3 Y/ G4 O" i- `

/ S3 B6 j$ x1 z; V! a% R$ V5.39.217.77做法
7 J; z6 `# k# a- @* E  w( h9 D: [公仔箱論壇1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。& ^" w2 y8 ~3 j3 A
2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。
: X: M. R. x0 x8 K* H1 T' V4 V( D5.39.217.773. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,公仔箱論壇; Z  p! }- G1 g* |9 K* f
加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。

, a: N3 X" z4 i& a$ X- T4 t5.39.217.77* v3 K5 X9 t  N& u3 t1 e
INGREDIENTS
! }. H/ u3 e( ^; v+ O/ U& `公仔箱論壇600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)
# N- ]. K7 ^6 q  N  x9 Q/ c6 G; A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 {( u- X4 [. F6 m/ e% ?- V
SEASONING (mix well)
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1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar
: j$ L4 m* Z$ Z; {% T6 rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @/ n. S& J9 o$ F/ G0 o
MARINADE

+ b2 W* o5 f# G5.39.217.771 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salt5.39.217.77# Y' f5 L5 V- h! I, K% Q7 m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N1 ], A$ G% Y
METHOD
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1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.公仔箱論壇" T+ w/ T/ a$ v* b. r( S. a7 F* n
2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.
5 @' k" Z0 i) g5 k/ ]' F% y3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.
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$ A5 t& m1 L3 F' F( f  QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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