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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料
$ Y0 M& p) |  X$ ^3 ?3 k600 克(斬塊)排骨
' f7 ^0 R) U3 X& @  KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。12 條(切碎) 紅辣椒
" ^6 G. Z' C4 f3 D5.39.217.778 條(切碎)指天辣
2 [. V7 j9 g6 N  TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。100 克蒜茸5.39.217.771 n6 F* {. f; [
1 粒(切角)大蔥公仔箱論壇1 O; m0 M+ W; K' |4 j3 v
1 棵(切段)青蔥
tvb now,tvbnow,bttvb7 Z6 s9 ~1 q: y* R1 d7 W

! h8 q  l% ^4 ^8 H, d公仔箱論壇調味料(混合)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g: M6 m* C) z; @2 Q. s! e& B
1 大匙蠔油
8 J1 S7 |0 f* V. n& o7 c  aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 小匙黑胡椒粉
- J4 Q, {  t8 J' D% Y) |3 e2 H" Xtvb now,tvbnow,bttvb1/2 小匙味精
' |7 h9 X  V7 W* Y& m6 Y/ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2/3 小匙鹽5.39.217.777 w9 I9 |: L; {* D. z
2 小匙糖
公仔箱論壇7 T# ^' X" X  F) w) U1 [  ^& @4 X! i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m" l3 r4 y3 N/ F9 v
醃料5.39.217.77% n, J: v# ^) h1 y9 x; ^0 x2 t
1 粒(打散)雞蛋
- Z1 y; c; X- g0 W2 V+ b1 小匙咖哩粉
+ T1 i* [5 y0 _5.39.217.771 大匙粘米粉
2 W/ l8 J+ J- n2 m, m# [5.39.217.771/2 小匙味精
: s& |% W: n# v6 ]4 e5.39.217.771/2 小匙鹽
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7 n: X, a( A0 e- s8 ]& H9 I, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇4 p% d2 `1 p0 ]; K) `$ V
1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {/ k* c- }! o8 b2 K
2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。
; Y7 g# P3 l" ~" s' j* u/ @4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,tvb now,tvbnow,bttvb  ^! k( n, A& a% D
加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。
tvb now,tvbnow,bttvb! M$ d! ~1 N* Q! a% p
tvb now,tvbnow,bttvb  F4 w* ?( {8 h/ Q
INGREDIENTS/ P+ I3 T$ ~' e0 W: b4 H
600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)tvb now,tvbnow,bttvb. [, O1 [8 ]: Z" ^; L- S

) L' }% E! f# a/ |$ r3 e+ \SEASONING (mix well)
3 m- u3 ^+ m! A1 `4 ~8 Z' C
1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar
' i* i+ G( h0 P8 F9 e- {0 m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X2 A3 w9 h% w+ y  e
MARINADE
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |, ?  x  f0 h9 Z
1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salt
2 Q0 W) o8 V7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ [0 S6 ~/ F: k" V/ W1 `# U8 g
METHOD
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1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.  m0 v- K* H0 ?' Q: K4 q. q
2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.
: s  x8 ]. e4 v/ s% rtvb now,tvbnow,bttvb3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.
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作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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