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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料
: X/ L, d9 ^6 [4 }8 C$ b2 m: ttvb now,tvbnow,bttvb600 克(斬塊)排骨TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E, s* D/ Z/ ~5 n& \
12 條(切碎) 紅辣椒
; R! q& H2 t+ i7 b/ x/ l& {8 條(切碎)指天辣1 g$ @( i+ R# |+ Y2 B  s& E8 Z
100 克蒜茸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T4 ~) Y) L$ r( i4 h
1 粒(切角)大蔥
. B. A' k7 S: j3 C1 j5 c& v& x5.39.217.771 棵(切段)青蔥

% ?! {) w  B1 J; Z+ m0 \: [公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; l6 W! h. t5 o6 x3 ]
調味料(混合)公仔箱論壇8 p5 K! Z7 I! c  Q% V2 h! ?
1 大匙蠔油; V1 K& o  v7 L9 T& J
1/2 小匙黑胡椒粉2 t1 J# z, i6 Z& }0 ]
1/2 小匙味精2 m+ l& {) B% `2 ~
2/3 小匙鹽公仔箱論壇" C* B2 b+ F6 r- s, u+ f
2 小匙糖
公仔箱論壇9 i% l3 T% q& h4 U! Q, m8 H

+ |7 G1 J. B( L9 B* r醃料
) u5 e( d0 z  T0 |1 粒(打散)雞蛋tvb now,tvbnow,bttvb% C' f/ j3 q; C' Z% z4 x" M
1 小匙咖哩粉- g- T1 `  L, c* K0 F; u
1 大匙粘米粉
4 \7 Z1 G; m* e9 M" l5 k! h# F1/2 小匙味精
. a) B* Q% ^0 v! uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 小匙鹽
tvb now,tvbnow,bttvb( M) o5 I9 ^+ E

& m3 M6 H5 \6 }& s! S2 K做法
' I9 ]4 H2 L/ Y  y: V( G1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。
& ^" s  f1 w% \" ~5 o" q, a; r2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。
+ z# Y# P/ @) p/ J' _3 i2 ], j. T公仔箱論壇3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,
5 V4 r; O7 [; W9 R5.39.217.77加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。
tvb now,tvbnow,bttvb5 ~  y( c$ t# K

) G3 h' Z, b  V$ P% C# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。INGREDIENTS
* }5 z. v: S9 F2 itvb now,tvbnow,bttvb600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)
) K$ Z# ]. a. \! d& n0 Q9 B# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \- L) l1 c$ g. T- L
SEASONING (mix well)

* S) q' H/ ]! i0 E( \+ A% i/ _9 b1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar
* f5 P! B" O4 B1 G公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J: [" y, k3 n' v" i3 J" @% [
MARINADE

; R) S  w0 ?9 {  ?: d" {& X, f' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salttvb now,tvbnow,bttvb5 B6 j3 ?' e8 X( {$ N

9 g( Z4 D9 j7 M. Jtvb now,tvbnow,bttvbMETHOD

+ I' S4 f3 u- O/ X1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H+ x0 G& w& v! t
2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.tvb now,tvbnow,bttvb& L+ \1 j" W- n( h3 H
3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.5.39.217.77$ N+ A3 w! C/ r2 {+ }" {6 i

9 j2 {/ j  C4 B) ~* d
作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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