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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k' E# y3 @$ G; u
600 克(斬塊)排骨; v$ U5 c4 L4 t0 E1 d
12 條(切碎) 紅辣椒
* y5 D1 ~, B* h0 gtvb now,tvbnow,bttvb8 條(切碎)指天辣公仔箱論壇2 Z  m: W# r7 ?- p5 E( i8 W
100 克蒜茸
* l1 E, t( d: s* u$ P% q5.39.217.771 粒(切角)大蔥
) H  S! p$ e! e( a2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 棵(切段)青蔥

4 U: M6 q4 f8 B( q, X' z, R
1 b7 u6 ]) M+ Q1 q: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(混合)
2 w8 [3 w! J  a9 m) N2 ]1 大匙蠔油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @  x, O) N* p3 _) B2 D& n% t
1/2 小匙黑胡椒粉
2 x; e1 U; |: u9 q1/2 小匙味精4 c' K1 g. E4 @) I' F% `
2/3 小匙鹽  p% C& Z  l+ S2 B* m% ~
2 小匙糖

" d% M" W8 o% {! E# B) Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v% b; X) \- O, C
醃料
% R" f/ p: |1 ?9 r5.39.217.771 粒(打散)雞蛋
2 Q- ^4 M, \: k' }) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 小匙咖哩粉
( `0 @6 f3 m9 |公仔箱論壇1 大匙粘米粉
6 f! M& m. [6 d3 z公仔箱論壇1/2 小匙味精tvb now,tvbnow,bttvb+ x1 B( D( n$ {! k$ C- ~: v7 v
1/2 小匙鹽
0 w, X  {, a1 I% q. r& J7 W

1 A2 M0 k5 q0 N* s5 e. X0 s: Ntvb now,tvbnow,bttvb做法
1 @4 ^  J0 I$ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。
4 [  d8 n3 _) y% [; a0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。
9 `' s; @8 z+ V+ E! W$ l4 J: L5.39.217.773. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,公仔箱論壇+ L# B% j1 ~' N. U3 U) `2 |4 O5 N/ ~) ^
加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。

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" u) N- V8 }2 }1 F2 W1 e2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。INGREDIENTS
4 j( X6 v& r6 qtvb now,tvbnow,bttvb600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)
& p- `/ a! a4 S0 H# G- K5 t. ]公仔箱論壇
9 |/ \/ _1 {1 f- i* b0 c6 E' ESEASONING (mix well)
9 m2 `) _) g$ i9 S
1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar
: x$ x  R( l8 R0 u7 [
3 j4 Y' `4 _- yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。MARINADE
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x' U: D$ [! r
1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp saltTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X3 L% j4 w5 ?/ ^; [  B; U
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METHOD
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1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.
* ~) j1 Y; Z9 J6 H  yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.# V8 q0 I: w9 j5 |/ U0 k2 m& R
3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N3 ]! T2 w; X, v0 ~8 R

作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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