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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料
% f6 |+ |- A7 ~. j& }! _- N600 克(斬塊)排骨
3 M, H) R1 q: j, L" q5.39.217.7712 條(切碎) 紅辣椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U2 J& M; s" t; A) M; |
8 條(切碎)指天辣5 Z3 {8 m0 f1 R( J: z6 [
100 克蒜茸# P: u# T% D4 X6 B5 Z0 w. R
1 粒(切角)大蔥
0 e$ |' T6 L; X9 g2 k; j, g( U1 棵(切段)青蔥
公仔箱論壇4 [! q) Y. b0 a  }

5 e' o0 M( P( c8 E% _* o5.39.217.77調味料(混合)
, I# ^/ J  b) R; C. a0 z2 ?公仔箱論壇1 大匙蠔油: l) r) G" f: c. S5 f
1/2 小匙黑胡椒粉公仔箱論壇8 Y" n; |8 }& W/ N
1/2 小匙味精
0 }! i( ]& J9 L9 D1 e5 a5.39.217.772/3 小匙鹽' l3 B6 l" |8 e) b. D* M. V  b& V) S9 s
2 小匙糖
& A- n1 z# {: q& U  ^/ ~

" Q; K3 i: m# v  ]0 q4 y醃料
- j7 P5 G: ~' h% \5 v) C6 A/ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 粒(打散)雞蛋
( q5 f& }: D9 S9 o; ?" A5.39.217.771 小匙咖哩粉" J- S( Q9 D* P) P$ e# n% Y
1 大匙粘米粉
7 r+ A2 F. _) P: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 小匙味精# s# ^  Y) E+ K8 F, L1 I2 l* q( N
1/2 小匙鹽
& ?. y( V6 |' E' q0 o7 D4 e
: C1 K. e( E6 f  N: W
做法
+ h5 [- z0 M* v: a' f+ e. E( g5.39.217.771. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。
: ]# G/ d$ @& g$ }6 u  m$ M2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。
( A5 ^1 F8 {& o6 T, }) V* g6 \5.39.217.773. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,
/ `& p7 ?# d6 p; b% g加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。

7 Q! O6 M( N/ W5.39.217.77
- j* ^( F6 ~3 O- S1 E公仔箱論壇INGREDIENTStvb now,tvbnow,bttvb4 d; o  y5 L. I3 m$ _! {# n  q) [0 K
600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)
0 m% B0 U5 e$ J6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 h$ m& H' t% w# I% D, C
SEASONING (mix well)

' ~3 b  f: o8 W1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar5.39.217.77& v6 L$ e6 W+ R8 d+ i3 s

* e# `( `. u  ]. X* y' btvb now,tvbnow,bttvbMARINADE
5.39.217.77: B* F* H) K. j; [
1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salt公仔箱論壇8 s5 }" A- N% Y, I3 j* {

" B( d$ p. C# d6 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。METHOD

( Q. B+ V0 `5 @& J9 S( z. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes." m9 b) Y& c% i3 r' f
2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.公仔箱論壇% H9 M# E- k) }% ?( F
3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.
0 i, S: m4 ]9 _6 ?# |' W7 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

2 F/ i. e& j+ a公仔箱論壇
作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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