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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料tvb now,tvbnow,bttvb4 i) D% u; ^6 X8 R# z. V* W  R
600 克(斬塊)排骨5.39.217.77- J" g0 S' j4 [
12 條(切碎) 紅辣椒5.39.217.77* ~3 I$ P. a( l, E" t- L* b
8 條(切碎)指天辣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A: P3 B3 n9 [& {) b! E
100 克蒜茸4 K1 T+ o2 H% R7 |6 m2 A
1 粒(切角)大蔥TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~9 j) s* u$ a5 v& w9 h( ?7 J& T  ?
1 棵(切段)青蔥

9 B- F3 j5 C' w: t5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb. E2 q" N/ \+ {  e+ s( ?
調味料(混合)/ @  e. e/ f8 x* y
1 大匙蠔油' H7 G  d% t8 D' h
1/2 小匙黑胡椒粉
2 d( l* V$ s0 C0 z9 X5.39.217.771/2 小匙味精
. X) b2 }( V! t公仔箱論壇2/3 小匙鹽
: ~. q( `" K4 ^* ]tvb now,tvbnow,bttvb2 小匙糖

# Y+ s' N1 T4 w2 @; c( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! B% f& N6 T2 x2 Q2 l8 ^4 r# M醃料
0 t' r  Q$ b) x  S$ w; }公仔箱論壇1 粒(打散)雞蛋tvb now,tvbnow,bttvb/ {' ~  N$ X: [7 e
1 小匙咖哩粉
7 E7 C% a# Y+ X/ k& q1 大匙粘米粉
% H9 c  w% g7 c6 T1 y" |公仔箱論壇1/2 小匙味精5.39.217.779 d) w( u( S' b9 G4 s2 S
1/2 小匙鹽
公仔箱論壇2 U1 e( A4 j, q% X: d1 i1 g) |3 M, n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _8 ~% n7 x8 C! W9 |2 Y- r
做法
; F, b% N, i+ p3 Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。5.39.217.777 b' M+ D  E, d7 }9 l, K: x7 P* q0 i
2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。: C. G1 b/ J, t# V- o  ?1 \
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,
4 a% j; e  O) q( e. s8 J8 F1 d8 Z7 z5.39.217.77加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。
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! _; s5 T% W; k+ q' {
INGREDIENTS5.39.217.77% C& v5 \" f' h, I- |& r
600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)
; S7 F- S: @" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g# Q1 r3 a) v% R
SEASONING (mix well)

1 {3 s/ Q6 K5 h, S5.39.217.771 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar5.39.217.77% ^" a! V* b& Q+ D/ d" b

% A2 b; y. I: R0 r( y$ D; GMARINADE

- `5 I. \1 \6 _3 b- u; a: U; }公仔箱論壇1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salt公仔箱論壇* S7 w* w6 l  o$ q. `% f/ v3 L: m( f1 j
tvb now,tvbnow,bttvb( s* ~9 y) ]! k1 }* U& y
METHOD
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1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.公仔箱論壇9 X% }& {7 W, J& T: S
2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.2 ]4 G1 E6 |  A9 _( I6 F
3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.
9 L+ K$ J/ C( \4 H/ B" r- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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