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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料
' N1 y% \  ^+ H. A6 _tvb now,tvbnow,bttvb600 克(斬塊)排骨
. Y5 E1 e8 u4 B) \* jtvb now,tvbnow,bttvb12 條(切碎) 紅辣椒5.39.217.77, R5 X4 s( C; M: t$ n8 O: W* r
8 條(切碎)指天辣tvb now,tvbnow,bttvb2 B. J, U; {4 n
100 克蒜茸
0 N: \+ X/ p2 F, L# N) m6 h( ]4 @5.39.217.771 粒(切角)大蔥
7 `8 r0 w( O3 [# n1 棵(切段)青蔥

' c0 w/ @, Y" ~( q; h公仔箱論壇8 h. j" h! J; P
調味料(混合)tvb now,tvbnow,bttvb/ R7 v7 G- L* g6 X- }& ?
1 大匙蠔油TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F3 S3 a) g+ M: [" U3 o1 D0 W
1/2 小匙黑胡椒粉5.39.217.77! ]" g4 m" `1 ?$ f
1/2 小匙味精
+ J$ @6 K+ ~: |9 q! h( @: t* e7 Vtvb now,tvbnow,bttvb2/3 小匙鹽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c* s2 _) X, B* R0 q- Q9 _6 s9 H
2 小匙糖

5 n; y2 U9 q: E$ K6 X, S2 u! t公仔箱論壇! d& f$ I5 A2 C$ q6 {
醃料
7 l8 t, A3 @/ x% o/ c" E& u1 粒(打散)雞蛋
4 Y( w( _+ H2 p  b; x; g公仔箱論壇1 小匙咖哩粉5.39.217.776 R3 ?9 ?9 A' H- V
1 大匙粘米粉
6 x6 g  I4 U. |: T5 T1 V5.39.217.771/2 小匙味精
7 V$ b3 s0 f4 W# R) G. o1/2 小匙鹽
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U' F5 {$ k3 ]# N8 C
做法tvb now,tvbnow,bttvb- ~- Q* w) r, ~% R% H( q3 m
1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J/ M. s/ p- [6 Y5 _
2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。
: }1 E( \& o% _tvb now,tvbnow,bttvb3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,公仔箱論壇. S4 {) I  l' C4 I) C
加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。

# |) Y9 R" Q6 {( N- D! L
# y# C" i/ r4 R( G% ztvb now,tvbnow,bttvbINGREDIENTS  ?/ F+ d; O  _: I* p
600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)  O* h/ V3 T8 a
5.39.217.77) P% C9 Y$ ]( j- }0 X# {+ @5 O; w
SEASONING (mix well)
5.39.217.777 ^4 d0 w. J! q8 M, ^" }: N
1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar
. E* o9 q4 G4 m, U+ Y
/ s& m% q: s) s6 j) r, pMARINADE

: x! g0 U5 C- h: {1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salt
" R% i7 v  p% ^% |4 D, J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb1 H+ W0 g" b/ V  i8 {/ C& _
METHOD

8 M2 t* p1 C( M; M3 L" s& {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I, Y% J; g9 p6 @7 U
2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.
" R1 x3 i3 u0 N0 C3 s$ J5.39.217.773. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.
- O7 |( d2 g" J( q. m, x5.39.217.77
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作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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