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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料公仔箱論壇6 O' v2 F" L/ C0 n
600 克(斬塊)排骨
. K% ~: L& t- s7 U" J2 D$ j% K5.39.217.7712 條(切碎) 紅辣椒
1 g2 }3 r! G0 B5.39.217.778 條(切碎)指天辣公仔箱論壇5 e/ f5 q  K/ d) c' O& i! V5 Q) s( M
100 克蒜茸# G$ g' _1 D' ]4 x$ M: |3 u1 d3 K
1 粒(切角)大蔥
; c& q) g7 V' f9 V& ~" K6 ~1 棵(切段)青蔥

; y. ^0 \$ m5 J: p6 y% wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77  `% L, V3 n9 _' U( f# d  c
調味料(混合)
& m9 I' k" @8 u2 O9 Z( |' }( [# a1 大匙蠔油公仔箱論壇# h. m' z! y3 I7 d) o
1/2 小匙黑胡椒粉
, ]1 f4 B0 N( |* J1/2 小匙味精tvb now,tvbnow,bttvb# I; O" j% o+ }
2/3 小匙鹽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z% j# {9 A6 T7 ?2 ~4 _" }0 q
2 小匙糖
+ v1 ^! @  R/ r4 h' K% |
5.39.217.778 D( v' X- y! B, K& B2 A: a
醃料公仔箱論壇- ]% l. Z7 k# _! Q0 C  \
1 粒(打散)雞蛋5.39.217.77! Q* v7 q5 c# R* D. Q
1 小匙咖哩粉  R; h* l3 h- O! b
1 大匙粘米粉
% P; G( P/ A3 E7 n4 p1/2 小匙味精$ z7 C4 l% g2 Q' G7 ^1 ?
1/2 小匙鹽
- r$ N, {8 h8 \# e1 V
, w, d. @; z% J9 S. T2 i! r8 z0 j
做法tvb now,tvbnow,bttvb, s. R2 X  S( W2 r9 ]
1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。
2 }* Y/ d; u9 t0 t2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。公仔箱論壇& F# [8 K' O& A4 t' J
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,5.39.217.77, ]; o' z% U4 w/ l2 x
加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。

; P. x8 q" e2 z" u! \; b2 J/ N- w公仔箱論壇
6 D  z  q5 ^/ p" I0 tINGREDIENTS
$ `& v& G& n# xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)
3 E; ~5 @) @% k! R8 f% `tvb now,tvbnow,bttvb
( Y& b" Q1 W( J' u5 Y( [; X2 w' i" j公仔箱論壇SEASONING (mix well)
公仔箱論壇  `) B; O% X: ?1 b5 ?: n* A' @, V2 Y
1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar
$ R1 }% u! G8 s9 M# k5.39.217.77
1 D8 u! j: y: a9 w* E1 m2 e. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。MARINADE

1 @( H4 w3 K4 [: ~* {1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salt4 D. P5 V& i, {1 D/ d( B: S

, t9 J# f. O. w- u( L, Wtvb now,tvbnow,bttvbMETHOD
  R! J- J# u/ K" c. T7 E' a/ \
1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i0 t, O3 h5 Y. m0 ^0 P
2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f! }8 c6 d$ O
3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.tvb now,tvbnow,bttvb9 i2 a  |% m: t6 ]9 }9 t

, V: V" r5 K3 X* O9 y3 \tvb now,tvbnow,bttvb
作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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