Board logo

標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料
' u2 C( A, a% D( ]8 _: [* D600 克(斬塊)排骨公仔箱論壇) z4 E2 G* f$ @7 |! K
12 條(切碎) 紅辣椒公仔箱論壇( J% n$ A7 m; Q: ~. G, f
8 條(切碎)指天辣
9 g/ A9 o4 E, k9 m5 E4 K; x100 克蒜茸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p0 x5 X) L2 P$ h/ t# n
1 粒(切角)大蔥" G1 K# y/ Z. L! k1 h
1 棵(切段)青蔥

* J1 v0 E5 C- k5 Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y( g$ q4 v# k5 u
調味料(混合)公仔箱論壇" D* u% x' K. a, v  `
1 大匙蠔油5.39.217.77- G9 ^2 o% S( `6 D: J1 J
1/2 小匙黑胡椒粉
) V3 G9 {& C/ l3 f  ?% [公仔箱論壇1/2 小匙味精TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a# B  q  X" ]7 w" w
2/3 小匙鹽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H7 Y6 ~9 o( j5 V( N
2 小匙糖

$ S/ w( ~: U( n- b/ a8 Q! ]公仔箱論壇5.39.217.778 z- J$ C( _% h1 q7 [/ H
醃料
) E0 i7 l+ c% R0 Z2 b公仔箱論壇1 粒(打散)雞蛋
" W4 n2 s1 R! g, n# }1 小匙咖哩粉
! {: n0 X4 G' G1 大匙粘米粉; I/ s% M3 T% \
1/2 小匙味精tvb now,tvbnow,bttvb; x& M5 b6 w' ~1 G) F- E
1/2 小匙鹽
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |! Y; G% G4 ?; J" D, H( r

5 K5 h0 T$ I4 A4 ]  v做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I5 x8 {1 _1 i+ n; @
1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B. z7 E# Z4 _  J! Y! Y
2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。
1 @9 i; G: O! Y& R" p2 C7 @3 n  T公仔箱論壇3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,
! d9 Y( t. e+ @- ^* W6 a- \# P公仔箱論壇加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。

. J2 K; T# ~* v/ F5 e8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n  n; X  E, E1 _, i$ _
INGREDIENTS6 \! ~7 k# \. m  k  V
600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)! I$ R1 n' o; I6 I
5.39.217.770 X" q& S$ i( n: H' X
SEASONING (mix well)

/ L$ j) v2 m0 _3 ~6 D! K) Jtvb now,tvbnow,bttvb1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar
; K" `# V& f( X' i$ Q# x7 q% etvb now,tvbnow,bttvb; s: t3 o: f- x& {1 S6 \
MARINADE
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R3 a" e6 K# O! `  ^3 s* W* y
1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salt* L( x% e5 a  v" x  J9 V. u
* V3 P; \6 S" n# o) J  [  M4 s
METHOD
公仔箱論壇5 i' i$ Y' M' x# Q  S
1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.
4 s8 P* k0 \' P  t2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.公仔箱論壇/ g$ Q0 ~' {% n+ U
3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.
+ y# W$ V. i1 w) m( Ztvb now,tvbnow,bttvb

8 x+ t0 f6 c9 k
作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

thank you




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0