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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料
9 P1 o+ k3 Z6 b# p9 n( u9 e公仔箱論壇600 克(斬塊)排骨TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K9 d* M  `$ x- ]  |! F- L, ?  G
12 條(切碎) 紅辣椒5.39.217.778 g8 |9 T: \+ M% \( ], `
8 條(切碎)指天辣
5 b, D+ ~& N+ N- U1 j- R100 克蒜茸5.39.217.77, m4 ]+ y# G  i2 I7 O+ N1 @3 A
1 粒(切角)大蔥
" ]0 {/ b3 w3 t& i5.39.217.771 棵(切段)青蔥

( L# ~0 N$ F  P+ W0 L! A+ X. Q. t% v* U# F. \3 j* _, O
調味料(混合)
2 R0 p5 X# ^; i; a7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 大匙蠔油
; D# N) Q" c" V) D& L  ltvb now,tvbnow,bttvb1/2 小匙黑胡椒粉公仔箱論壇, w, m4 X% V- w3 ~  w2 a
1/2 小匙味精tvb now,tvbnow,bttvb1 k" c; G' S  k- Y% S9 S
2/3 小匙鹽5.39.217.773 l& ?5 E/ q, x: t
2 小匙糖
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公仔箱論壇5 Z4 D7 M/ N; V8 \4 F
醃料tvb now,tvbnow,bttvb- f2 P* s% g% g4 X1 i# m
1 粒(打散)雞蛋8 h0 d, N( `6 D9 ?8 F
1 小匙咖哩粉
% _9 I2 s8 S" d* D/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 大匙粘米粉
) O$ d2 R; i, w# c# `1/2 小匙味精tvb now,tvbnow,bttvb* K1 a# Q9 B9 N$ [! p9 [
1/2 小匙鹽
5.39.217.77. D% H6 |4 j+ y" D0 F- D! I" E8 J
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做法
6 J6 f/ a1 B- \0 N! \: ^! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M! S" [" o7 F! Y! z$ S
2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。3 A6 p0 |8 d- _9 l7 e
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水," b/ o7 w+ O4 Z9 e- p+ g/ |! P
加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。
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INGREDIENTSTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u* y5 e  W3 i' L" v3 F
600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)5.39.217.77, o' y2 f1 h! ~1 s, |7 {
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SEASONING (mix well)

- S' S# f/ f: `! c; o5.39.217.771 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar9 e/ u3 M0 ~7 F9 }  T
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MARINADE

) `! C8 Y# i. K4 c  u7 B0 @. l, U) t1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp saltTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^' i8 X& z$ y) p, g$ \
* O0 @9 X& S9 W5 S
METHOD

& f9 ]5 O- ]! V& X. N! k: htvb now,tvbnow,bttvb1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c6 H  P# V' h+ {7 v( [1 v2 O4 N
2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.
- {2 b: z2 C/ h% i% d" @& \3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.tvb now,tvbnow,bttvb6 E: \- K5 r/ X  ^
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作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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