Board logo

標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料0 V! P, w9 G; k1 c! I1 L% F! B
600 克(斬塊)排骨TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x( a* C' Y( y; _8 ?6 V
12 條(切碎) 紅辣椒
$ v( x% ~8 h+ ?# L' I! e; [5 T/ O2 o5.39.217.778 條(切碎)指天辣
; t3 J, N, \5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。100 克蒜茸5.39.217.77" r2 N7 Q0 I$ ?/ T& }: K- Y7 r
1 粒(切角)大蔥
( m% V% }* M) Q, N6 x; T" O, lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 棵(切段)青蔥

0 i% Q. M3 [+ z# X4 b公仔箱論壇( q, e2 o0 {: \+ B3 Z# C
調味料(混合)6 N6 \5 l0 D7 |; V5 Z
1 大匙蠔油公仔箱論壇: C+ e% |$ g. ]
1/2 小匙黑胡椒粉
/ T) `5 t% v0 ~. A- |4 j/ _1/2 小匙味精
7 a3 o) U3 ~4 U2/3 小匙鹽
! j* d# v3 Y4 u3 A" C" R2 小匙糖

8 h9 d( L$ `* B+ Q/ R* _3 Z3 M: J5.39.217.77
2 Q+ u4 b6 L0 h$ z8 p0 _- T5.39.217.77醃料7 J3 H! p" O0 N1 t% b# B/ J
1 粒(打散)雞蛋
* L+ n1 p( G; V: HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 小匙咖哩粉
( J6 d( V1 O. S9 M* m* J: J公仔箱論壇1 大匙粘米粉. t: q/ n  K  q, e3 G/ Q3 U/ R
1/2 小匙味精3 {( n+ p  G$ R' S9 e( A7 _* s
1/2 小匙鹽
5.39.217.778 c1 N7 q# l1 B5 N5 }

) f; i' R7 Y4 ]6 J' v% J  S5.39.217.77做法
1 Y" }/ i3 m* i1 b4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。
/ |. q* U& y& ~$ Mtvb now,tvbnow,bttvb2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。公仔箱論壇0 e* S( n: X+ f( u. W
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,公仔箱論壇0 P9 }  E/ F! K; r$ L
加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。
5.39.217.774 s2 a: |- i4 k8 \$ f  e
5.39.217.77' C6 {1 F0 e" k5 z  {: d1 q, h4 k
INGREDIENTSTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A4 p2 y2 x: E% o! J
600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)公仔箱論壇6 R1 ]; }& k  g* D! U1 F! _

. Z* |6 O0 L6 i+ [% v5.39.217.77SEASONING (mix well)

8 u. @7 Y. r, R% h- \) z- Z1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar
. S/ f+ Z; f$ r& @" e
* r5 f! f. N6 m" n( z5.39.217.77MARINADE

2 ~7 \" J& O4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salt
- T4 z; y* ]6 S/ t5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb$ k7 M! y* H2 S; |9 R
METHOD
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  I5 c2 [9 q. Q
1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.
. g: e! x5 J; q* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.
7 ?% A6 n" ]* f* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.
9 B" e( e% X9 U6 y9 E
公仔箱論壇( {" @1 U: C: p

作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

thank you




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0