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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料
; ?& _# n" [6 H3 p8 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。600 克(斬塊)排骨
' B/ Y! E3 N* |; H# U& Z12 條(切碎) 紅辣椒
. \. `0 c, x3 R. H9 Q! Y/ \公仔箱論壇8 條(切碎)指天辣
: ]+ @5 [4 @" l# o  p9 mtvb now,tvbnow,bttvb100 克蒜茸
  U7 u* |0 U, K5 |' P; q# G1 粒(切角)大蔥
% f5 e4 z* J' B. K; ztvb now,tvbnow,bttvb1 棵(切段)青蔥

6 [7 Z/ e; m- E0 T5.39.217.77
& J. r- _& r. K; U  x. X4 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(混合)
2 s" [. @4 H1 k" R1 大匙蠔油
4 `; ~8 D+ E% l8 F: \  {% {6 ?7 _" M& e1/2 小匙黑胡椒粉5.39.217.77, X. _# X; `" E8 s, p; [" q
1/2 小匙味精5.39.217.776 p( f4 B4 z6 x' e( K
2/3 小匙鹽
) V% u" n( c' ~! w0 R公仔箱論壇2 小匙糖
5.39.217.77% u% L3 J" G/ i4 r

1 L2 s, O/ n. p醃料5.39.217.777 R" ?6 N' K8 [% ]4 e
1 粒(打散)雞蛋
7 T; I( ?; t$ l" E! U1 小匙咖哩粉公仔箱論壇; k# W/ D' b% q' n- y
1 大匙粘米粉# _0 K0 ]# V( |- ?+ W
1/2 小匙味精TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y6 k3 j) L0 \) z+ c, X3 Y
1/2 小匙鹽

& y( d  U5 V- m
9 a8 P. S. Y, q' N3 C5.39.217.77做法
+ v' M/ t; O1 Stvb now,tvbnow,bttvb1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。
1 Z1 G7 n: ~# Z6 C$ D% F) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H0 _+ z/ T  x+ x# W
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,
$ t: t; q  Y8 p% w: F加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。
. E0 t  T2 ]# }0 n2 B

+ l! Z; |  c9 r' s% V( f6 Utvb now,tvbnow,bttvbINGREDIENTS公仔箱論壇% @6 f; R6 L; l& \* B7 i
600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)
" h$ ~9 |2 A5 e( }) f
: a  R$ j/ Z& ?% B. b( D& Z, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。SEASONING (mix well)

! u+ s5 O9 g9 j% q" vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugartvb now,tvbnow,bttvb( W+ s' o/ y! r9 M1 Z
+ m2 i$ f4 m" ~+ S* U
MARINADE
" I( D* {4 y% h& |1 n+ u
1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salt5.39.217.771 O6 u/ a% h- o% J: Q

! [- B7 ~7 x; t$ Q* o+ u) d8 p5 rtvb now,tvbnow,bttvbMETHOD

, w4 U: E; K! \1 r  atvb now,tvbnow,bttvb1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.
2 w1 T3 z$ {& [5 \! N3 Z7 K公仔箱論壇2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.5.39.217.77( X$ _3 b2 y$ P" D4 N" u
3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.公仔箱論壇! Z" ?6 O6 K2 q& a- j$ Y
0 ~) ^- w: U* V9 b4 Z- ?- ]

作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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