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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料4 _& S2 n3 [5 c5 h# w+ O
600 克(斬塊)排骨TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~/ s" s5 S2 V* \$ J
12 條(切碎) 紅辣椒
. p8 G: t! g+ etvb now,tvbnow,bttvb8 條(切碎)指天辣
+ L9 ]7 w2 ~$ d0 T! y) y9 ?; N! P( B100 克蒜茸
6 n' W6 D) f4 |; Qtvb now,tvbnow,bttvb1 粒(切角)大蔥
6 Z8 _" |" B0 |, q6 k5.39.217.771 棵(切段)青蔥

$ ^5 Q; Y1 U$ c' e$ R
. s6 s0 x: C+ M9 x1 _( _公仔箱論壇調味料(混合)
% m& `7 s" e. K$ Y1 大匙蠔油公仔箱論壇, u" L% l$ m+ R* n
1/2 小匙黑胡椒粉: e$ p. \7 j' w  s; `' R2 [
1/2 小匙味精( D! ^6 t& e# |; B8 z2 `4 y8 j
2/3 小匙鹽tvb now,tvbnow,bttvb( j3 l, D( F2 T/ E
2 小匙糖

! V% e4 d1 M) c6 Y9 j% A# A# I
0 I# y9 }% w( i% f) ~0 o- q5.39.217.77醃料公仔箱論壇2 ^3 W, e% h- Y$ m  Z6 f
1 粒(打散)雞蛋5.39.217.77- R1 n# Y# @% x1 M" y" F
1 小匙咖哩粉
$ y) e8 @9 A% O2 C% x& q1 大匙粘米粉
' k3 N6 v* v7 L6 d1/2 小匙味精
1 _: A( M: f' Q6 {- N7 ]. UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 小匙鹽
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^' b: H. J+ ~

+ f4 Y, o* D& s/ t7 V公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z: a7 v; J9 G% F- L8 ^
1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。3 k* X3 K  w. L5 g  p
2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。6 `. L  N5 h' P7 {( u4 X: w9 _
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,
% p1 d& _* I9 ^7 b加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。

. |6 C$ q: x  @8 b5 X3 O, {9 R
! s' M% e" D# J6 ^公仔箱論壇INGREDIENTS公仔箱論壇4 U5 \# V- b: l# {3 \
600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)
, r' k$ m1 {& ?. y' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \, C/ d6 G' J1 B) Z0 q  }
SEASONING (mix well)
$ ~- X% H9 |( T) s- C
1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar5.39.217.77' \: [% E$ q  b. K" h7 L' {$ a( F

0 `  m$ c% x6 J+ S1 dMARINADE
5.39.217.77' b" J( R; L  D# L% [
1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salttvb now,tvbnow,bttvb& g; S* M3 R# B
( Y$ I8 u' H0 P
METHOD

& M" }4 x& E" r# u+ Y6 C( K5.39.217.771. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.
7 |3 b& w0 ?  _, F) o  q7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.5.39.217.771 x. R! s$ A* @+ \% J0 |
3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m  l9 Q9 O4 r9 s) y! |

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作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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