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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料tvb now,tvbnow,bttvb4 V/ }4 `4 g/ ?2 r% D6 d' P' t
600 克(斬塊)排骨
( ?4 q' E' N: A12 條(切碎) 紅辣椒  H3 j/ p0 C& z4 w/ H( y
8 條(切碎)指天辣2 V8 B; w: d; G) C
100 克蒜茸tvb now,tvbnow,bttvb4 }3 w  ~0 {1 f/ W, R& i1 T. k( y
1 粒(切角)大蔥公仔箱論壇: @( V& w' A0 A' }
1 棵(切段)青蔥
tvb now,tvbnow,bttvb- U. Q) [& O9 E/ e9 p% j; D7 B

- u3 L. U( ?- [5.39.217.77調味料(混合)公仔箱論壇, Z. M! ~  C2 D6 k$ W, G+ c
1 大匙蠔油
) s' J6 R0 N% J( K) l$ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 小匙黑胡椒粉0 l3 Q% X7 C1 Y7 G
1/2 小匙味精
- S* l+ N9 l" k6 Y0 M2/3 小匙鹽
" x, z' l8 g1 |0 L; a. k+ h- Q5.39.217.772 小匙糖
公仔箱論壇+ W; m% v9 g+ {6 r# d6 Z! s: m  Y
公仔箱論壇, l( r( _% y  p0 a/ e  w
醃料
* r+ d0 Y8 p) ~0 U7 Z6 j3 h0 K. M公仔箱論壇1 粒(打散)雞蛋
; ~/ i  X7 E6 R. o, d# s公仔箱論壇1 小匙咖哩粉
& W- m; g. G2 Z' B( T% e2 Ctvb now,tvbnow,bttvb1 大匙粘米粉9 T3 P# I, K. b" }4 p1 L
1/2 小匙味精
# ?0 {2 h6 n  J1/2 小匙鹽
tvb now,tvbnow,bttvb# B+ U( b% v: M# N
' O  K# H! N7 D% y
做法公仔箱論壇+ Z! I: F6 [2 z! |. }6 }
1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。
5 C" `' M5 V6 U- u4 _tvb now,tvbnow,bttvb2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。公仔箱論壇" ?; ?3 H, `- A& S
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,5.39.217.77- O; H; w  ~! n/ ?* @
加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。
公仔箱論壇& L/ q. L$ a3 L! G

' M9 @" n# D# K: i) |7 Qtvb now,tvbnow,bttvbINGREDIENTS
+ A9 D# g7 c/ i  L, k600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)" [3 |% B4 \( P6 D

4 y+ K1 v; P+ y* O; t4 N公仔箱論壇SEASONING (mix well)
5.39.217.77% T2 r/ P& j( _
1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar
5 r1 R3 W. E# Z" I5.39.217.77
' ]% b7 T: z7 A- W0 b7 L9 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。MARINADE

- F- w5 P# _2 F# ?/ r# @# m( N7 B0 k9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salt0 \# `4 h+ S" G6 F% C3 v
1 s! S1 T/ f2 r* V8 B* e1 g! c( D
METHOD
公仔箱論壇* n- |4 P7 R- U, M4 X" D9 n8 [/ Y4 q
1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.公仔箱論壇$ [# y% C$ b, e# A, ~* p
2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.5.39.217.77+ {; o0 d5 E) k( C: O. G
3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u+ k' M  V% x+ ^' l! K+ e
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作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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