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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料
, F) m' E' D( c6 w1 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。600 克(斬塊)排骨$ X2 B. ?7 @+ H$ N
12 條(切碎) 紅辣椒5 A- c1 c' @* ^3 N1 W- ~$ j9 r$ L, S( B
8 條(切碎)指天辣tvb now,tvbnow,bttvb9 e) A) [' ?, r+ E
100 克蒜茸
, _! ^8 c$ M- Mtvb now,tvbnow,bttvb1 粒(切角)大蔥5.39.217.77$ j+ q0 q1 F  ~: E, ?6 F
1 棵(切段)青蔥
5.39.217.77& n  F: a: n% |" q( s5 Y7 I# U: C

9 N! C5 L$ ]( U公仔箱論壇調味料(混合)
, Z1 }+ z1 t; K4 H; W- ]1 大匙蠔油
7 d) x5 t+ L; l9 V5 b# a2 r5.39.217.771/2 小匙黑胡椒粉
" P: }1 [$ J6 M; i* h; B公仔箱論壇1/2 小匙味精TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @% |8 J' y7 C) z
2/3 小匙鹽/ S; @! j& t7 W$ ?6 L
2 小匙糖
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K. a3 n6 D( p4 P/ H
公仔箱論壇/ J2 ~: X( B+ X" `
醃料公仔箱論壇# o! o2 h' y( b6 s% g" T
1 粒(打散)雞蛋tvb now,tvbnow,bttvb, o5 X+ F3 j- r8 n4 I$ p
1 小匙咖哩粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N' V9 U& C: Z5 t
1 大匙粘米粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |$ Z8 m! }, b" B0 H- v, f/ Q: q' t
1/2 小匙味精tvb now,tvbnow,bttvb' c' J5 T: h5 y
1/2 小匙鹽

+ [$ M* a0 T* U6 I5 W) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E' X- H% Y- T) j; ?. \
做法3 u6 R( N* }/ g. G% X2 K
1. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。5.39.217.775 Q; r( R3 v* }/ x. `& T+ s
2. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D5 o# u6 b2 t' T! l6 B, r- y
3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,
3 Q, E2 d  x6 c. F. _) V  n9 X加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。

* t! m9 `# T( |" [" e, M3 D! Y1 Q" j0 G
INGREDIENTS
% a9 J; P9 d$ J  h: o0 w$ x8 N600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)( p2 ]/ {. N0 @
tvb now,tvbnow,bttvb9 f+ D0 g2 _8 Z* }& [# H5 ~
SEASONING (mix well)

$ e3 L; e3 d! M1 C' o1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar
. ]' @/ U% S7 p. R# \! v5.39.217.77
; H7 l" l' T) v% M. X& PMARINADE
9 @. y# `& W4 I/ k+ A5 S4 ]8 Y4 i
1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salt
# {8 v0 _# O. n8 H9 v4 V+ P$ o7 F; s: h' L
METHOD

. }$ O( U* p- `  l0 ]5 r1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.( A/ G( m. }" t( D. g, V6 p
2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x! l4 \- z8 s/ T0 k' x
3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.
1 b: H- I" F" G5 l$ d0 h7 Utvb now,tvbnow,bttvb

$ p! |# ]" [  V1 Z' _6 D' l- [公仔箱論壇
作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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