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標題: [中式食譜] 香辣炸生骨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-14 03:22 PM     標題: 香辣炸生骨

材料
# |2 i' L, ?" x- t  S8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。600 克(斬塊)排骨
2 v' j9 N: }) G$ K" o0 z( E公仔箱論壇12 條(切碎) 紅辣椒
. \7 [2 M" N: _/ }: f公仔箱論壇8 條(切碎)指天辣公仔箱論壇4 R( ^; a+ R6 M) Y
100 克蒜茸9 W/ m5 v- R5 Z2 W
1 粒(切角)大蔥tvb now,tvbnow,bttvb8 o3 H, ^; r3 ]" H
1 棵(切段)青蔥

4 d  \& X3 l% V$ a/ E! }3 N6 R2 ^& \" ^: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t% }$ ]/ E% ?& J- Y
調味料(混合)1 S( V3 K) Y8 ~* G( R
1 大匙蠔油5.39.217.77$ x, }2 a% B% J2 c9 J
1/2 小匙黑胡椒粉
' T* I( T, z/ D+ u# |# v: ]tvb now,tvbnow,bttvb1/2 小匙味精
0 Q1 _/ X' ~3 i) V4 ]' n公仔箱論壇2/3 小匙鹽
/ S- w) E  Q' g! t- g1 I; o2 小匙糖

" }) U6 ]" W) f7 l公仔箱論壇
$ @- H; {  l/ X7 d7 \5.39.217.77醃料
+ I0 o( ~: ~& G5 q/ I4 ?- L) f+ P& [" Atvb now,tvbnow,bttvb1 粒(打散)雞蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y9 I8 ?5 s8 p
1 小匙咖哩粉
  v: H, [8 O3 ^; Btvb now,tvbnow,bttvb1 大匙粘米粉
  y, f, b% C9 b: F) L/ Y1/2 小匙味精公仔箱論壇6 ?* D. s9 n; q
1/2 小匙鹽
tvb now,tvbnow,bttvb/ F2 e0 A1 J' f. L- s) w

9 Y- e' v4 o  x5 I5 {2 \! x4 Atvb now,tvbnow,bttvb做法
  B; K  i  A+ O4 Z) V# T" m5.39.217.771. 排骨洗淨後,斬成2吋長,加入醃料拌勻醃30分鐘。
: \8 ~8 }7 q2 ?5 E8 D3 m; q) w" }3 Z5.39.217.772. 鑊裡燒熱油,把排骨炸至金黃色熟透,撈起,瀝乾備用。
6 X7 g6 Z6 V0 O. r公仔箱論壇3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸,再把混合調味料加入兜炒均勻後,注入200毫升清水,tvb now,tvbnow,bttvb  w! p2 u3 E( J
加入排骨,灑上大蔥、青蔥翻炒,即可上桌。
公仔箱論壇6 d9 g3 J7 N/ C% W

, A* ^3 q* j6 `) e+ q  RINGREDIENTSTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K' k9 t5 k' R' T2 T. m
600g spare ribs (cut in pieces)12 red chillies (chopped)8 bird's eye chillies (chopped)100g chopped garlic1 big onion (wedged)1 stalk spring onion (sectioned)" I' n) m  D5 ]' C9 j$ k4 V

) d5 j! f( F% S- d$ N; Z% Z7 }, qtvb now,tvbnow,bttvbSEASONING (mix well)
公仔箱論壇) N5 E* P# z  `% T' k6 b) N+ m6 j
1 tbsp oyster sauce1/2 tsp black pepper1/2 tsp monosodium glutamate2/3 tsp salt2 tsp sugar
/ t/ S4 ]+ u: C3 C公仔箱論壇; o' j$ k" S( i
MARINADE

3 |! ]) T# {$ ]2 v5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 egg (beaten)1 tsp curry powder1 tbsp rice flour1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp salt
, k+ G/ c  D# q; ]' A) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b3 }  X/ p, @& a4 f5 }
METHOD
tvb now,tvbnow,bttvb- z. M, u' Z/ f1 T' a' S7 |+ Q' ]
1. Rinse the spare ribs, cut into 2 inches length pieces and season with marinade ingredients for 30 minutes.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W1 v( w0 l, I2 {1 [
2. Heat up oil to deep-fry the marinated spare ribs until golden brown. Dish up and drain well. Keep aside.5.39.217.77* t" E! ^' n9 i+ y
3. Heat up 4 tbsp oil to saute chopped red chillies, bird's eyechillies, garlic over low heat till fragrant. Add in seasoning mixture,stir-fry until well combined. Pour in 200ml water, add in prefriedribs, onion and spring onion sectionals, stir-fry for a while. Removefrom heat. Serve hot.tvb now,tvbnow,bttvb2 ~, }; U' {) x7 a! v
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作者: cyber03    時間: 2008-2-10 11:36 AM

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