Board logo

標題: [中式食譜] 咖哩焗烤雞腿蓋飯 [打印本頁]

作者: wongws813    時間: 2013-3-5 12:28 PM     標題: 咖哩焗烤雞腿蓋飯


. |" z  ]: Z' N& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 H; b. y; H$ v* ^7 a, i; Z# X5.39.217.77
! N5 R- t" C: u# N: s  DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
咖哩焗烤雞腿蓋飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c1 e" f6 \3 g& w9 H
【材  料】
去骨雞腿肉塊300公克
洋蔥丁20公克
磨菇丁20公克
冷凍三色豆20公克
起司絲30公克
【調 味 料】
咖哩醬3大匙
5.39.217.77; u4 a9 o2 {: N( u: e3 t
公仔箱論壇7 a7 x( L7 [" t) @
【做  法】
1.白飯盛入碗中備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m* M" U, P/ l* }! t5 R1 y% B5 m
2.取平底鍋,加入少許奶油,雞腿放入以小火煎熟,加入洋蔥丁、磨菇丁、冷凍三色豆和咖哩醬汁拌勻,然後放至作法1白飯上,撒入起司絲。公仔箱論壇) C) v) N+ \* h6 }2 \" Y
3.放入預熱烤箱中,以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈金黃色澤即可。
公仔箱論壇+ ~+ Z" h2 N5 C" C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O) z7 u# |0 ^0 E/ h

/ Q6 L- U6 ?* i7 U
作者: peter1918    時間: 2013-4-9 04:53 AM

見到都想食/正




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/) Powered by Discuz! 7.0.0