標題: [中式食譜] 咖哩焗烤雞腿蓋飯 [打印本頁]

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作者: wongws813    時間: 2013-3-5 12:28 PM     標題: 咖哩焗烤雞腿蓋飯


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咖哩焗烤雞腿蓋飯 4 F! d# l3 ]/ |! r7 r& s 【材　 料】 去骨雞腿肉塊 300公克 洋蔥丁 20公克 磨菇丁 20公克 冷凍三色豆 20公克 起司絲 30公克 【調 味 料】 咖哩醬 3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 v! p) A% C4 X, E' r# `

5.39.217.775 a/ M; g- y' E( L) e* K% ~ 【做　 法】 1.白飯盛入碗中備用。公仔箱論壇( T# f7 F+ X; c1 W9 @# T 2.取平底鍋，加入少許奶油，雞腿放入以小火煎熟，加入洋蔥丁、磨菇丁、冷凍三色豆和咖哩醬汁拌勻，然後放至作法1白飯上，撒入起司絲。 / F3 l3 k8 \5 D$ G5 Utvb now,tvbnow,bttvb 3.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈金黃色澤即可。

* |  y, d8 R" _' h% c( p0 Q7 @5.39.217.770 ?) U1 q. U- q5 ]0 r
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作者: peter1918    時間: 2013-4-9 04:53 AM

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