標題: [中式食譜] 迷你簡易版冬瓜盅 [打印本頁]

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作者: siki0049    時間: 2013-3-5 12:13 PM     標題: 迷你簡易版冬瓜盅

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材料 :
3 U/ @' }7 _7 O2 o4 ?; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# K# @2 k* w! _( {: l& I! ?; a冬瓜 (切粒). `6 M! }! r# m, [. p3 y; G0 f1 ~

4 A1 L" n, K' i* ]/ ~& Ttvb now,tvbnow,bttvb瑤柱
& u- ?) x& Y4 C1 D! U( y# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# O& G2 a' Q7 M
花菇公仔箱論壇/ {/ z" i) m1 B) r# {
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(以上材料最少要用1 小時燉熟)公仔箱論壇$ i7 ]* v5 G1 `* @. R* ~8 w6 @8 }

* `* a0 \3 S7 O) x/ _2 ~蝦肉 (先爆香)
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蜆肉 公仔箱論壇, w0 A3 N& ^) b

. y3 b8 q! l" |9 r5.39.217.77鯪魚肉5.39.217.77, ?2 r# m2 L9 k4 N# h" v

" K! X! S+ M8 ~: s) j$ u+ ]tvb now,tvbnow,bttvb鮮草菇公仔箱論壇* w# S( @9 \  `: B% o: v: s
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支竹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B! Q5 p, h$ ]  t6 H# q3 V
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7 M& i3 R. m$ B* C( G先將炆好的冬瓜, 支竹回鑊加熱  A) V1 R2 D1 J! x1 I

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加入鮮草菇, 鯪魚肉
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$ n$ j3 H# }0 T8 Z' Y, {/ V再加入瑤柱, 花菇, 最後將蝦, 蜆肉回鑊, 調味, 就成
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