標題:
[健康資訊]
健康停看聽／蘋果皮養生妙用多 不同顏色功效各異
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2013-3-3 12:36 AM
標題:
健康停看聽／蘋果皮養生妙用多 不同顏色功效各異
大陸新聞中心／綜合報導
7 [7 D! W, G2 Z M, d4 `. B! K
" ?2 S6 X9 d: o. h: K% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
『一天一蘋果，醫生遠離我』的諺語人們耳熟能詳。蘋果除了食用，還能在生活中派上不少用場。根據愛美網報導，專家就介紹了蘋果皮的幾個妙用，讓你保健更具功效。
5.39.217.77- w7 S1 N& y, h: j. J9 n+ Z
2 A+ j9 X' S# O$ `$ X$ f公仔箱論壇
蘋果皮敷唇防開裂
- O3 E( P& k$ T5 l9 f/ Ltvb now,tvbnow,bttvb
5 X; r& J* `8 m! f" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
把蘋果皮連小塊果肉削下，滴上少許蜂蜜，敷在嘴唇上即可。蘋果所含的酸性成分對嘴唇有溫和滋潤的效果，能預防嘴唇乾燥開裂，令嘴唇光彩潤澤，同時蜂蜜也有很好的保濕效果。兩者搭配，護唇功效翻倍，尤其適合在氣候乾燥的秋冬季應用。
7 q0 R' {( f1 D& p3 Z
% V, J( H* l8 v6 ]tvb now,tvbnow,bttvb
蘋果皮擦身消除疲勞
3 f- ^- ?4 e$ m5 o' Ptvb now,tvbnow,bttvb
* W4 D" _: X! D! d! C- I6 L公仔箱論壇
晚上泡澡時，可以把蘋果皮用紗布裹好或放入網兜，放在浴缸裡泡澡，或者直接用蘋果皮擦拭皮膚，蘋果皮富含的多酚能達到美膚效果。此外，蘋果屬於薔薇科植物，其散發的芳香氣味有放鬆身心的作用，可消除疲勞及身心壓力。
; J7 G% k6 k& ^% a* U3 b2 X公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb9 m+ X' n6 N; p3 f# t% x
蘋果皮煮水除鍋垢
, F! m7 N$ f. N, i3 p公仔箱論壇
5.39.217.77( A9 L; B: e' b) T2 w
鍋、盆用久了之後底部常會有烏黑的鍋垢等黏附，清除起來頗為費勁，其實可以先倒入清水，再投入蘋果皮，煮開，利用蘋果皮所含的有機酸與鍋垢的化學作用即能輕鬆去除。
# y- u8 S. E7 }7 j& k0 F9 e) @3 utvb now,tvbnow,bttvb
8 F* V) D' K6 J. d5 M- h) M7 A* R公仔箱論壇
蘋果顏色各異保健功效也不一樣
2 S" k. l6 K c& }. _% qtvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.774 T- k! P. ~: Q6 l$ V( N
蘋果顏色可以預示保健功效。比如：紅蘋果：更有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統的健康;
" H, n; r: G ~$ F9 z; O8 ?5.39.217.77
5.39.217.776 d+ g1 Y9 @( n. x! u
青蘋果：更利於牙齒和骨骼強壯;
& N* g0 k4 J1 s: N8 }
& ^4 u& J6 \4 |0 D5 n" S" o* K$ d$ q, E
黃蘋果：可強健人體免疫系統，對預防某些癌症也有好處。
5.39.217.775 l ^3 Y! l" w% f7 G
2 f9 J: p( F! Y5 _( A# C3 o" x1 s; ]
中醫認為：不同顏色蘋果的保健功效各有側重。
* `1 U& y) _) Z6 ?' j6 i5.39.217.77
( `3 X2 e3 m3 V( F* @ T' S0 D5.39.217.77
紅蘋果入心：降低血脂、軟化血管的作用更強，可保護心腦血管健康，老年人可以多吃一些。
3 d; [: D' X9 ^" F6 o2 v$ S' ^ i
; B# H! G( D& A+ d2 N
青蘋果：具有養肝解毒的功效，並能對抗抑鬱症，因此較適合年輕人食用。此外，青蘋果還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。
8 `, h( N; l9 i9 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k" U, W* ]/ s5 A
黃蘋果：對保護視力有很好的作用，經常使用電腦的上班族可適當進食。
$ e2 {0 S. a4 Q( o, y! ?+ M$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Y+ C' D% _0 L6 b; X5.39.217.77
吃蘋果核可能導致昏迷！
5.39.217.77+ b# ?1 I5 [& O# H, \
5.39.217.77) ^: p) y8 `( n# T: H/ h, ~
眾所周知，蘋果富含維C、維E、多酚和黃酮類物質，它們都是天然抗氧化劑，對預防心腦血管疾病尤其有效。蘋果的含鈣量比一般水果豐富得多，可幫助代謝掉多餘鹽分，有助減肥。但是蘋果核中含有氫氰酸卻少有人知。澳大利亞研究人員發現，蘋果核含有少量有害物質氫氰酸。氫氰酸大量沉積在身體，會導致頭暈、頭 痛、呼吸速率加快等症狀，嚴重時可能出現昏迷。
! F0 O# a9 k$ d
Q$ h" l; ]( c) `# {* ^# q1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉裡並沒有。需要提醒的是：吃蘋果時習慣啃到果核，雖不會馬上導致中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利。
# H, {$ ^. k9 r7 A5.39.217.77
7 J' S9 D5 y3 q! d$ H公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
