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標題: [健康資訊] 飲食不忌口 痛風發作處理5原則 [打印本頁]

作者: huichi0426    時間: 2013-2-18 02:33 PM     標題: 飲食不忌口 痛風發作處理5原則

長達9天的春節假期甫結束,團聚免不了大吃大喝,飲食不忌口的結果,使得最近因痛風發作而就診的患者增加,醫師提醒,痛風不僅是疾病、更是健康的警訊,發作時要注意正確處理的5原則,之後也要控制尿酸的堆積,否則反覆發作可能長出痛風石,演變成慢性疼痛。5.39.217.779 y  g! L& h$ r( a; ]" i; D
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春節飲食不忌口的結果,使得最近因痛風發作而就診的患者增加,醫師提醒痛風發作時,要注意正確處理的5原則,之後也要控制尿酸的堆積,以免演變成慢性疼痛。(攝影/黃志文)公仔箱論壇/ Y/ w. T4 y6 D+ m6 K$ U

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& q- O+ t! C* ]5.39.217.77專長痛風治療的風濕免疫科醫師陳峙仰表示,當體內尿酸呈現飽和狀態、進而形成尿酸鹽結晶,沉積在關節等身體部位,超過一定程度就會誘發痛風。雖然痛風造成的關節疼痛看似來得快、去得快,卻是反應出體內對於尿酸的新陳代謝產生問題,且尿酸還會漸漸沉積到內臟的各個器官。
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誘發痛風兩大因素5.39.217.77$ Q4 ?4 `. o( n4 X( e! {
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誘發痛風有兩大因素:一是先天遺傳基因,統計顯示具有痛風體質者,比一般人增加了5倍痛風發作的風險;另一則是後天飲食環境,尤其有長期高熱量飲食習慣者,不僅容易導致肥胖,也比一般人多了3倍痛風的風險。
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臨床上發現冬季更是痛風好發季節,陳峙仰醫師表示,低溫本身就容易讓體內尿酸鹽形成結晶的飽和點降低,另一方面低溫時容易吃高熱量食物,再加上像春節等假期增加聚餐機會,飲食一不忌口,就容易誘發痛風。$ F2 _1 T- ^7 z! R
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痛風發作處理原則5.39.217.77) ]3 [3 O% q1 y6 s

( ~& p! C  H5 H9 b4 U. gtvb now,tvbnow,bttvb痛風發作多是從腳部大拇趾關節開始,局部發生急性紅、腫、熱、痛的情形,痛感會在24小時之內達到最高峰,過幾天之後才會慢慢減輕、再自然消失,這時正確處理有5原則:tvb now,tvbnow,bttvb6 s) A8 D7 f3 l3 R, d: B; J

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/ ]4 T; H! n( |6 Q3 i9 K: ?" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰敷正在紅腫疼痛的關節。, }  s( }  R! v
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/ [; U7 a1 V# n4 x# r6 K* Z/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免用力按摩患部關節,以免腫痛更惡化。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G, y% Q" D9 ^5 F- p7 }: i

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: a5 |' y5 p- W9 i2 I; d4 x禁止飲酒。
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避免服用含阿斯匹林成份的止痛劑,以免反而增加血液尿酸值。5.39.217.77% L, |6 D% R* A- f
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1 }6 F. Z: M" itvb now,tvbnow,bttvb陳峙仰醫師指出,痛風多半需要一段時間的高尿酸累積,透過調整飲食與生活習慣,可以達到預防的效果;若曾有過痛風發作,就需要搭配藥物治療來清除體內過量的尿酸。
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然而若沒有正確控制尿酸,比如明知飲酒會促使體內尿酸升高,卻不戒酒,當痛風一再發作、且頻率不斷縮短,就可能成為難以緩解的慢性疼痛,且隨著尿酸沉積,可能損及腎臟等重要器官。公仔箱論壇* u  |: v; S) N& v2 h6 w

作者: logerama    時間: 2013-2-18 11:05 PM

我腳也會腫起來~~要注意!!!!




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