公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 飲食不忌口　痛風發作處理5原則 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2013-2-18 02:33 PM 標題: 飲食不忌口　痛風發作處理5原則

長達9天的春節假期甫結束，團聚免不了大吃大喝，飲食不忌口的結果，使得最近因痛風發作而就診的患者增加，醫師提醒，痛風不僅是疾病、更是健康的警訊，發作時要注意正確處理的5原則，之後也要控制尿酸的堆積，否則反覆發作可能長出痛風石，演變成慢性疼痛。
, ]0 O& N1 M) E# g& D% M2 r4 U$ i' }" K
" L0 ^& i; q! m1 k; c) `8 V- n
[attach]2055409[/attach]
春節飲食不忌口的結果，使得最近因痛風發作而就診的患者增加，醫師提醒痛風發作時，要注意正確處理的5原則，之後也要控制尿酸的堆積，以免演變成慢性疼痛。（攝影／黃志文）公仔箱論壇8 B# Q' j1 X! }6 T, f8 {; ]

+ ^  @( A6 W4 }  t9 o
. \$ s  X; i/ h( y9 Q$ t5.39.217.77專長痛風治療的風濕免疫科醫師陳峙仰表示，當體內尿酸呈現飽和狀態、進而形成尿酸鹽結晶，沉積在關節等身體部位，超過一定程度就會誘發痛風。雖然痛風造成的關節疼痛看似來得快、去得快，卻是反應出體內對於尿酸的新陳代謝產生問題，且尿酸還會漸漸沉積到內臟的各個器官。! o- y% J% Q1 s. _6 C
公仔箱論壇' {# u7 D1 E9 A! T9 v% {
誘發痛風兩大因素公仔箱論壇6 F! M: f5 x# t
8 x. p% [! r9 u4 [
誘發痛風有兩大因素：一是先天遺傳基因，統計顯示具有痛風體質者，比一般人增加了5倍痛風發作的風險；另一則是後天飲食環境，尤其有長期高熱量飲食習慣者，不僅容易導致肥胖，也比一般人多了3倍痛風的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  q& f+ C. A1 J3 p: ?" d
公仔箱論壇  B) w' @- C# E7 Q
臨床上發現冬季更是痛風好發季節，陳峙仰醫師表示，低溫本身就容易讓體內尿酸鹽形成結晶的飽和點降低，另一方面低溫時容易吃高熱量食物，再加上像春節等假期增加聚餐機會，飲食一不忌口，就容易誘發痛風。
7 ~9 x" e2 \3 B. s9 b0 X8 R# p0 L9 K
- J4 ^" T( B7 _; Q3 P4 y5.39.217.77痛風發作處理原則7 \- ]0 P: K' Q5 Q  o% V( ]& h
3 A# \  k1 R# x2 t5 _  Y, M( i
痛風發作多是從腳部大拇趾關節開始，局部發生急性紅、腫、熱、痛的情形，痛感會在24小時之內達到最高峰，過幾天之後才會慢慢減輕、再自然消失，這時正確處理有5原則：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W& V+ G! i9 k

1.
冰敷正在紅腫疼痛的關節。
公仔箱論壇! y* h  B, M5 Z4 V* y
2.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t/ l  p4 q. P; U! _; T7 D
避免用力按摩患部關節，以免腫痛更惡化。
9 j4 w/ ~9 l& M& I: [1 J5.39.217.77
3.公仔箱論壇& L5 I! P. |' u  {5 F# L$ E* U
禁止飲酒。
) Q) T* D, \9 o5 C0 p6 z5.39.217.77
4.
避免服用含阿斯匹林成份的止痛劑，以免反而增加血液尿酸值。
7 z7 Y0 |0 [9 j9 N7 L: U8 N公仔箱論壇6 o/ R7 W1 ]0 ]2 p" i' `2 m
5.& z$ Y9 ~7 m3 m1 t. _
盡快找專科醫師就醫。
' |) s8 p5 A& w
2 e, f+ G1 v5 K! w/ D# R, J
+ \6 D4 Y* V# a% E公仔箱論壇陳峙仰醫師指出，痛風多半需要一段時間的高尿酸累積，透過調整飲食與生活習慣，可以達到預防的效果；若曾有過痛風發作，就需要搭配藥物治療來清除體內過量的尿酸。
) p/ r) \; n* W+ K' w- w5.39.217.77* o$ X- S  K) L8 g8 c
然而若沒有正確控制尿酸，比如明知飲酒會促使體內尿酸升高，卻不戒酒，當痛風一再發作、且頻率不斷縮短，就可能成為難以緩解的慢性疼痛，且隨著尿酸沉積，可能損及腎臟等重要器官。
/ Q% P$ P. j; H5.39.217.77

作者: logerama 時間: 2013-2-18 11:05 PM

我腳也會腫起來~~要注意!!!!

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)