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標題: [健康資訊] 避免冬季唇乾手乾，別把口水當護唇！ [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2013-2-17 07:22 PM 標題: 避免冬季唇乾手乾，別把口水當護唇！

冬季常見的乾癢問題，不僅常見於皮膚，也特別容易發生在嘴唇與手部。醫師提醒，嘴唇乾裂就應使用護唇膏，不要用舌頭舔嘴唇，也盡量避免香辛料刺激物接觸嘴唇，讓它更乾燥或發生感染。而手部乾裂則必備護手霜，洗手後立即使用，使前應先沾點水讓皮膚吸收足夠水份再塗抹，效果會更好！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p5 u7 x! g! X4 P# C$ [8 L4 l

: _/ h1 T; j" |% Q3 H公仔箱論壇台北市立聯合醫院中興院區皮膚科主任潘企岳指出，冬季皮膚常見的乾癢問題包括：冬季癢、嘴唇、手部乾裂等。嘴唇乾裂時，不要用舌頭舔嘴唇，在食用辣椒、醬油、香辛料、果汁等食物時，也應避免接觸到嘴唇，讓嘴唇更加乾裂甚至脫皮。tvb now,tvbnow,bttvb; g4 R$ M7 s- K& a: K* |& [
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而許多民眾冬季手部就特別乾燥，甚至手指、手掌及手背皸裂出血，像是需每天接觸水、清潔劑、化學染料、水泥、酒精等刺激物質的職業，如家庭主婦、美髮業、餐飲業、清潔人員、泥水匠、醫護人員等，乾冷的冬季會使得原本手部濕疹、乾裂情況更加惡化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |4 U# f/ X3 G2 X. }

潘企岳主任強調，患者在日常生活中一定要正確保養雙手，在做家事時，應先戴一層棉質手套以吸汗，外層再加上一般橡膠手套隔絕水；非必要儘量減少洗手次數，洗手後立即使用護手霜；平時也應勤用護手霜來保養手部，使前可先沾一點水，讓皮膚吸收足夠水份再塗抹，效果才會好。tvb now,tvbnow,bttvb; o/ j4 Y$ _) x: g& |+ W
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至於冬季癢患者，主因是皮膚表面沒有足夠皮脂防止水份蒸發，造成皮膚乾燥、皸裂、刺癢的感覺，症狀大多出現在小腿前側及背部，這類患者最重要的就是避免皮膚過度乾燥。

/ U2 N6 ^# q) L5 n公仔箱論壇潘企岳主任建議，要免於皮膚乾燥就應避免過度清洗，像是減少洗澡次數、縮短洗澡時間、減少肥皂或沐浴乳使用量；洗澡時不要用熱水燙皮膚來減輕癢感，因為這樣更容易把皮膚的油脂洗掉；沐浴後，立即塗抹潤膚乳液以保持皮膚水份。公仔箱論壇) T/ A5 {% Z- t: C7 R* U4 _

/ B* \4 }2 a" I& t; a5.39.217.77此外，皮膚與毛料纖維接觸磨擦，容易產生皮膚搔癢，所以應避免穿毛料纖維衣物，尤其乾癢部位，需穿著棉質或材質輕柔的衣物。公仔箱論壇' t7 k+ S/ }# Z
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