# ~+ @: Z& Y- `7 n- S ; y& W' B# C, J) l7、找尋老友:愛情常來來去去,朋友總是越陳越香。曾經同甘共苦的朋友是上帝給的禮讚,花點時間列出老朋友清單,撥個電話聊聊或訪友,尋回那曾有的感動與契合。 5 @# H; D* R8 }; w7 p7 @公仔箱論壇 0 ?0 F* N) c x8 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T' Z# S- I0 J; Z" B1 K/ I
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8、創意生活家:別讓一成不變的生活,腐蝕生命的熱力,試著吃半飽、花一半,使用比平時少一半的源。試試看即使有樣東西不夠用了,是否能夠找到替代品,既可以發揮創意,也能為環保盡一份心力。 9 v5 x, @5 X, g" stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.770 D- a' v0 V! Y$ f1 S" X
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9、練習冒險:無數的第一次造就了你,生命就像一輛十段變速的單車,大部分的人只用到低速檔。你應該嘗試新事物,先從小冒險做起,充分發揮自己的潛能,同時不忘讚美自己的勇氣。tvb now,tvbnow,bttvb7 Q" h$ ]$ L7 u4 Z
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10、說謝謝你:一日平安,一日感謝。培養強烈的感恩心,每天至少謝謝一個人,告訴他們你喜歡、仰慕或欣賞他的地方。' H8 O5 K" f z4 i8 T3 R) H! _
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11、別對你的人生說沒空:日常生活需要良性循環,人生只有一次,休息是為了走更遠的路。每個月定出一天可以徹底休息,放自己一天假。 L$ N$ b1 x5 k& e) L( z `7 {( `% T4 V: E! t; w: n. A" K# Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 ]8 G* k, Y6 A X0 S( P0 t# P' J
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12、活到老學到老:學習不一定只在學生時代,學習是更好生活的開始。無論是選一門不算學分的課,還是向同事學習某些嗜好或興趣,甚至邊開車邊學習隨身攜帶書籍,試著從不同方向找出興趣,生命會更開闊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J9 Q) c9 ^# s+ D- a
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13、奉獻給予:奉獻能讓你花小錢擁有極大快樂,助人度難關的方式很多,給予食物、衣物、工作、金錢、時間,你可以由簡單的方式開始,比如捐出收入的5%,仔細考慮哪些是真正需要你幫助的人,把有限的錢放在最需要幫助的人身上,最能產生無限的功效。 3 P; Z& @! ^% t4 }+ dtvb now,tvbnow,bttvb 9 k1 @$ T u8 \$ w% i% r4 R5.39.217.77 3 H0 V8 c' Q8 c( j/ itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& W1 y7 A' t; C9 V; c
14、與敵人和好:抱持寬容態度,以傾聽來代替爭吵,讓自己變得更溫柔與仁慈。不要把問題過度放大,試著問自己:一年後,我還會在意這件事嗎?% P" O) x: Y. C% x' M7 Y b
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15、活出健康的人生:分析自己的飲食習慣,找出需要改進的地方,讓營養更均衡。每週至少三次運動,持之以恆,至少上一次恢復精力的課程(如瑜珈或太極)身心健康,精力充沛。. f0 |" C$ f4 _4 }4 v6 H4 l* ~6 C