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標題: [中式食譜] 有 機 素 蟹 粉 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-1-9 11:29 AM     標題: 有 機 素 蟹 粉


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5.39.217.772 n( R2 r+ `; w. C
材 料
( c) x! b, ?0 C  g+ J$ {8 j8 {" X5.39.217.77有 機 薯 仔 80 克 、 有 機 甘 筍 60 克 、 有 機 薑 米 10 克 、 有 機 蘋 果 醋 20 毫 升 、 有 機 橄 欖 油 30 毫 升( Z9 K/ P; h. S3 Y# |8 j. R
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調 味 料 : 鹽 、 糖 各 適 量公仔箱論壇& g3 q7 A3 s" N7 e  l$ [
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做 法公仔箱論壇; z( X2 O) @' Q" [/ N
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1. 甘 筍 及 薯 仔 蒸 熟 , 起 茸 搓 成 粗 粒 狀 備 用 。
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2. 燒 紅 平 底 鑊 下 有 機 橄 欖 油 爆 香 薑 米 , 加 入 粗 粒 薯 茸 及 甘 筍 茸 推 炒 拌 勻 。5.39.217.771 v1 W" X6 P( O! F: a

5 }1 D: J, X3 O/ n4 G5.39.217.773. 加 入 有 機 蘋 果 醋 及 調 味 拌 勻 即 可 。. n" ^  ^5 X; o$ G





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