. N( U; ]& `% a J* W7 a公仔箱論壇 1、用50克生姜用刀切碎，两条葱白、两碗水，水烧开后煮3~5分钟，滤去姜粒葱白得出姜水，降温至40度左右饮用，至饱为宜； 2 k G6 o$ H3 b9 R公仔箱論壇8 P; d B2 I' e; Q7 p 2、待15分钟后去冲个热水凉，水温尽量高，以自己能忍受为宜.或用生姜葱白泡手脚.以出汗为宜. 8 Q) V( C) s6 E+ W- [- W' a* Y/ u- h5.39.217.77 # }+ J: s# E$ z8 H 3、穿好棉质衣服马上上床睡觉，被子盖至颈部，能出一身汗才是达到目的，能睡着也无所谓，起床后换下湿汗水的衣服，换上干净的棉质衣服。 # L, ?7 x8 X& f k. p# g" }" \5.39.217.77公仔箱論壇6 p0 J! r! W( T( w 4、起床后若肚子饿再吃上一碗生姜葱白瘦肉粥' _0 E7 \4 ^; S 8 o+ I+ B, t2 [0 T1 W 1 H4 [& U% v: b' g$ T2 r公仔箱論壇 ! F; x0 R; {; G+ D4 Y: \8 f' f, l5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 、用我的中药温敷袋长时间温敷头与颈和上背部原始点。没有 中药温敷袋不要紧，也可以用热水袋代替，感冒的症状基本消失，再作保暖的措施令身体痊愈。& \7 K$ Z3 t, b0 j) \) f" C
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所有的疾病与脊椎有关系，特别是有妇科疾病的人，大部分是脊椎腰底部都有错位侧弯的现象，如果医院为了创收而动外脑子，昧良心。病人是没有办法的，只有交钱挨宰的份。公仔箱論壇7 o5 s# F* J2 j
暖水袋 . w! D% }7 _ F9 v" s" F5.39.217.77治病 ' K; l$ h+ ^) b v5.39.217.77 6 G* b G' T1 D% L* y) l6 i `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。记得小时候，每到冬季都会在睡觉之前灌一个暖水袋，就这样暖和和的度过了整个冬天。其实热水袋不仅是取暖的一种方式，还有很多不为人知的功效，下面我就为大家介绍热水袋的养生功效。中医的热敷法对于许多疾病有独特的疗效。7 X- F' j1 C* A; g
$ T3 G; a2 a( S7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X& t* D, w+ M7 _7 P/ M% E& r) h$ _ 1、敷背止咳公仔箱論壇, l5 Z& }3 K, g1 S4 F8 A) f
热水袋灌满热水，外用薄毛巾或布包好敷在背部。可使呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张、血液循环加速。这主要是因为背部循行的膀胱经主一身之表，外邪侵袭，则恶寒，发热，鼻塞;而督脉主一身之阳，一旦受侵则阳气虚衰，抵抗力变低;而位于背脊上的肺腧穴有主治肺气不宣的功能。因此常用热水袋敷背，不但可使膀胱经和督脉正常运行，而且能让肺腧穴积极站岗，对止咳、治感冒以及提高抵抗力都有好处。 8 O: A* E. e. o" i公仔箱論壇9 H5 A( L- J( O2 v2 v4 `6 S 2、敷颈催眠4 G( ]3 [' `: l8 ]% u
颈部有安眠穴，主治失眠眩晕。在睡觉前将热水袋放在后颈部，会感到温和舒适，先双手发热，慢慢脚部也感觉温暖，能起到催眠作用。此外，用热水袋敷颈部还能作用到大椎穴，因此对治疗颈椎病也有不错效果。tvb now,tvbnow,bttvb3 @, a( A/ m l! j: U( O
9 w! s. d+ n' d3、缓解疼痛 $ Q# O1 C$ d8 L5.39.217.77在受伤24小时后，肿胀开始逐渐好转时，用热水袋热敷局部疼痛，每次20分钟左右，每天1~2次，可有效促进血液循环，加速淤血和渗出液的吸收，起到温经散寒活血通络的作用，并减轻局部肿痛。 S! y) n, S* P; n; i) | utvb now,tvbnow,bttvb; V T7 J) |1 J3 Y9 d% n
此外，脚上循行有脾经、肝经、肾经、胃经、胆经和膀胱经6条经脉，60多个穴位，热敷脚还能起到疏通经络、活络穴位并最终达到暖身的效果。 % v( H/ t. a, R7 @0 I0 c , E& G, T+ d9 h% D【温馨提示】热水袋中水温不宜太高，一般以60~70℃为宜。公仔箱論壇. f& b3 u- J, C# f
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夏季，由于老年人正气不足，肺部老化，免疫力低下，易引发风寒咳嗽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w4 Q3 [9 ]& r( Y. V
这样的咳嗽用药通常疗效不明显，老年人不妨试试用热水袋敷背的方法镇咳，往往能收到意想不到的疗效。即用热水袋敷背，水温要以病人能够耐受的温度为宜，用毛巾将水袋包裹好，使之均匀、持久散热，防止烫伤。时间30分钟左右，在敷背过程中可以通过调整水袋位置，使整个背部均匀受热。公仔箱論壇9 C- y. ~9 e2 W* I4 G* `2 u
通过这种简单、温和的方法可以促进呼吸系统的血液循环，使人体代谢循环加速，把侵入肺部的寒气驱散，从而达到散寒镇咳的目的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F( T: E# V) L( o; k
. H: v, O- U2 e, W要治病机理就是热效应，虽然吹风筒吹出的热气的热量渗透度和治疗效果，无法和这些仪器相比，但吹风筒胜在携带方便及操作容易。 " q/ v+ x9 ~6 @& L, a 5.39.217.77& A8 q+ O& u, X l" A) y t
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吹风筒治病5.39.217.77+ ^! e$ T4 ]+ |4 p) G& M; a
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1.,治療打嗝吹風機往胃部吹,大約十幾分鐘,能治療打嗝。公仔箱論壇9 I3 Q+ R- S) R y' C
2.,治療落枕，在肩頸部吹一刻鐘左右,頭頸基本恢復,漲痛感大為減輕.,
tvb now,tvbnow,bttvb+ s. F6 u- ?, J tvb now,tvbnow,bttvb7 ~: A: D" y- l 除上述兩種病之外,如腰酸背痛、肌肉酸痛、痙攣、腳部抽筋有一定療效.,其特點是簡單方便,操作容易,只要有電就行了. % K4 I4 r a% P$ i9 U0 x/ N: {
4.,治療頭痛，用吹風機吹整條脊椎.,可以試試這個土方法,當然能不用到是最好的啦！ a: y+ \7 e* o$ ~' ]) i
5.,治療鼻竇炎、用吹風機調到弱風,對著鼻孔輕輕的吹.,想到就吹,鼻塞時吹,流鼻水時也吹,每天持續使用,假以時日就改善了.,想不到還有此一妙招吧！就是保持鼻腔的乾燥,剛好符合醫生的理論,如果再搭配頸部刮痧效果更加好.,吹風筒可減輕酸痛tvb now,tvbnow,bttvb1 f" B. O p0 G
吹風筒所吹出的熱氣確實有助舒筋活血,且可暫時舒緩各種肌肉酸痛及痙攣的癥狀.,公仔箱論壇' \! j' q/ d+ y% w
