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標題: [健康資訊] 咳嗽不癒竟然是胃酸逆流惹的禍 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2013-1-27 03:59 AM 標題: 咳嗽不癒竟然是胃酸逆流惹的禍

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近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。5.39.217.77% S: G  o; v2 z4 {; k; l) I, b
一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。公仔箱論壇. ]- c' R' b) B' {- j

0 N, N7 s" [' V. n' G" _公仔箱論壇5 k4 ~( h* {) }/ S) ]. O5 b
而胃酸逆流的主要原因有：
(一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。
# U) Y5 T9 r. r) atvb now,tvbnow,bttvb (二) 飲食不當、抽菸、飲酒。
9 A: i" Y3 }. V) l4 {1 e# f8 L (三) 不當藥物的副作用。tvb now,tvbnow,bttvb! B' H( X# `, f: d3 S
(四) 老化現象。公仔箱論壇, ^+ z" b6 E, D; N6 F- D: ^" s  P

& F9 w0 w6 N* S 治療胃酸逆流的方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e# A- p* l5 a  I9 x# H
(一) 生活作息方面" a& R: _0 A0 H+ I) c
(1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。, E% c& C# Z8 @; ?4 B+ @
(2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。& M7 W9 r# Y/ x  t5 y& J6 d4 e
(3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。2 x! m% t0 l9 C" \5 w$ r, b# f5 m- t. K

(二) 飲食方面
(1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、: x8 F- ^. G2 Z# K$ ]% N- m' v1 B
               腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。公仔箱論壇! \# y1 _3 c4 B
(2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、# s4 n' p' x5 o' i( j% j4 I
               蓮藕、牛蒡等。
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(三) 運動方面
(1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。  y' U# N  v- n9 `1 w& R9 l
(2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。

5 Z' r* q3 O5 I# g9 w5.39.217.77(四) 中醫中藥方面公仔箱論壇7 @" v& j, u9 v6 k* u7 ^6 S+ F
(1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。
(2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者，       5 l2 w# N, W. L, D2 k( n
   或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。tvb now,tvbnow,bttvb: ~% P! D0 X2 v: @" Q( l$ ~, c

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