標題:
[健康資訊]
中藥調降血壓 決明子健康首選
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2013-1-20 12:05 PM
標題:
中藥調降血壓 決明子健康首選
天氣冷颼颼，小心高血壓引起心血管疾病！臨床辯證發現，中醫對於調降血壓有其輔助功效，血壓升高病因多源自肝、腎陰陽不平衡所致。民眾平日可以決明子泡茶「一味中藥」調降血壓。
8 p8 H c( J1 Q/ L. c2 X k公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v; t$ |6 v) Q; S" n5 A
0 a6 o+ ?( L9 E
▲ 中醫師推薦一味中藥調降血壓，其中以決明子（中）最有效果。
, |( s6 b6 C. ?2 q, s8 Q: xtvb now,tvbnow,bttvb
* H% O- I e( V9 V* h$ g d
公仔箱論壇8 A, C* R: L/ B, u, m. H6 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e8 j' l0 b0 C) _- h) V3 q
中醫師陳旺全表示，古代中醫並沒有「高血壓」名詞，西醫治療高血壓的方法常因人而異，一般使用的藥物為利尿劑、血管擴張劑、鈣離子阻斷劑、交感神經阻斷劑等降血壓藥物，雖然效果不錯，但有的會造成頭暈、陽痿、倦怠、心悸、咳嗽等種種副作用。
; ^0 n. U! N- b1 k8 Y, b1 N公仔箱論壇
- C3 V: O Z! e- W9 J5 ?
臨床也發現，高血壓病人主要症狀有緊張、易發脾氣，因為肝火上升而經常覺得眩暈、口乾舌燥，有些人會有便秘問題。中醫用來調整體質、預防改善高血壓的食療，主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火，以及滋陰的食物為主。
tvb now,tvbnow,bttvb1 h1 a% E3 O( d: M
7 X3 a0 Q; H! }6 ?公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]# j1 d# ?4 R8 I4 m( T- Q- ^7 H
▲ 中醫師陳旺全指出，改善高血壓的食療，主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火，及滋陰的食物為主。
5.39.217.779 B! |( A2 \9 c+ q
9 O. q) ?3 J8 {2 j' n公仔箱論壇
, M+ a' j: z0 ~9 u
: e9 B+ ?- e: h* Q" n
【一味中藥調降血壓】：
3 I& d' t5 e7 d Z0 t$ A9 l( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 F0 L9 ~, {1 b) Q/ ~( W6 L0 Z: ~tvb now,tvbnow,bttvb
1.腎陽虛高血壓（外貼）：
吳茱萸10克+醋適量。吳茱萸G.M.P.濃縮散，調醋，貼足底湧泉穴，每日睡前貼，晨起去掉。
; r0 m) A( }" a3 f
8 e! x+ {& q6 j5 H
2.預防高血壓（內服）：
炒決明子150克。加水500cc煎至250cc，去渣取汁，每日1次，代茶隨時飲用，連服30日。因為決明子茶有清火、利尿功用，可幫助調節血壓，改善患者頭痛、頭暈不適，不過低血壓、易腹瀉的人不宜食用。
7 { k' W0 G& _, X3 i4 v+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Y6 D, B. M& q. B) j' t8 I7 v1 T
3.調降高血壓（內服）：
鈎藤30克。以水300cc煎至150cc，去渣取汁，每日早上服用1次（可酌加紅糖)。
/ z# y4 [4 }. I. G" [公仔箱論壇
1 m1 @, l" S3 v) `, Z
【食療調降血壓】：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V0 M. Y. o1 }- V
5.39.217.77; W! q# A& [! h
1.清熱去火：枸杞、菊花茶：
菊花有清熱瀉火、清肝明目的作用，枸杞則可滋補肝腎，兩者搭配煮成茶飲，幫助降血壓， 特別適合陰虛陽亢的患者，但虛寒的人並不適用。
- a2 `; z3 s7 Y5 R5.39.217.77
公仔箱論壇+ h6 [7 G( Y% j
2.滋陰益氣：木耳：
白木耳一向有「平價燕窩」的美譽，含豐富膠質，是中醫眼中滋陰補氣的好食物，高血壓患者可將黑、白木耳列入日常飲食裡，有助抗凝血，並改善血管硬化情況。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L# A# p. g0 |5 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r+ T, A/ u- l' j: b4 @
tvb now,tvbnow,bttvb. J2 p/ m" N1 g# N: t
作者:
jyliang1
時間:
2013-1-20 06:33 PM
決明茶是不錯的健康飲料,可以自製,成本又低,可以試試看
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
