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標題: 沈澱心靈，成長心智 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2013-1-8 07:04 PM 標題: 沈澱心靈，成長心智

1.學會沉默8 X6 D4 b3 f, H1 G; {6 }
有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沉默。tvb now,tvbnow,bttvb0 S, R0 L) _' a' ~) o* L
本來就不是所有的人都得了解你，因此你認為不必對全世界喊話。
" o: g$ ?% ~5 U0 e: ]+ m, g 卻也有時候，你被最愛的人誤解，你難過到不想爭辯，也只有選擇沉默。tvb now,tvbnow,bttvb# w" J+ H) x) t+ c( o
全世界都可以不懂你，但他應該懂，若他竟然不能懂，還有什麼話可說？
生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，畢竟不是所有的是非都能條列清楚，
甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼，不想說話，就不說吧，
9 |! w& X+ h6 o 在多說無益的時候，也許沉默就是最好的解釋。
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2.至少平靜
$ c+ M7 ?( L( m3 V" a 在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。
0 j7 s) M" Z2 s/ p8 R 堅強是絕對需要的，但是快樂?在這種情形下，恐怕是太為難你了。
. n: H- `2 @8 I4 X% A 畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？但是至少可以做到平靜。
" O9 n* i4 P7 P/ `5.39.217.77 平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好。平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。
　　
& e8 U2 C% m$ |3 ]3 _' A9 A 3.學會彎腰，這會是我意外的收獲
: f' b8 c" @' w" Q# e2 w公仔箱論壇和別人發生意見上的紛歧，甚造成言語上的衝突，所以你悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。
6 {1 v) {9 l7 U6 c) o. I: N5.39.217.77 別再耿耿於懷了，回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，
4 k2 b" {) W" g; g& ?( \/ Q 把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干淨。然後重新省思自己在那場衝突，
3 S. [* l6 J% P' }2 r- \  @ 所說過的每一句話。現在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是你漸漸心平氣和了，tvb now,tvbnow,bttvb7 R( S$ O: {0 K
是不是有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時，
你也擦亮了自己的心緒。而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。
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4.不要想「如果當初」公仔箱論壇+ H/ W# }& I* _9 I$ T6 _3 n
你說，人生是一條有無限多岔口的長路，永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯，5.39.217.774 K% ]3 i+ \4 D- ^
影響似乎不大，但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子，
5 ]3 ]; q' n- G) G 每一個選擇都影響深遠，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。
! R: n. a& D6 _5 Rtvb now,tvbnow,bttvb 你又說，生命中不可承受之情，就在於人生沒有重來的機會啊。
如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣…這種充滿悵然的喃喃自語，還是別再多說了吧。tvb now,tvbnow,bttvb. o) q6 e% }& Z8 Y/ O& w
每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞，只要把人生看成是自己。獨一無二的創作，
: c9 S+ q9 N8 B6 T: P 就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R" ^2 P! O; K( v
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5.努力吧！不管成功與否？至少曾經美麗
7 ?2 ^7 O1 V' r% }0 {: H 漫步林間，你看見一株藤蔓附著樹干，柔軟與堅實相互交纏，你感動於這靜美的一幕。
讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折？5.39.217.77) E" P" N+ D" K+ Z' c
也許藤將斷、樹會倒，也許天會荒，地將老。你又想。那麼，請時光停格在此刻吧。
停格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻，未來可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報償。公仔箱論壇$ _5 ~# i5 Q6 w3 M  {9 w; h5 f
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6.保持單純& H7 c( F/ b! j% t
因為思慮過多，所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在，你卻總是念念不忘著過去，5.39.217.775 z- m: c0 N, T7 d. b* I! y' V$ x% D
又憂心忡忡著未來；堅持攜帶著過去、未來與現在同行，你的人生當然只有一片拖泥帶水。tvb now,tvbnow,bttvb2 w( B5 t0 c6 R5 c
而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化，單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香，
單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。5.39.217.77. b" O( R, y+ f/ ]' q9 t7 h
既然沒有是非，就不必思慮；沒有真假，就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w' V- q1 _$ a% d* F
不就像在做夢一樣了嗎？是呀，就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。
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7.偶爾「俗氣」…公仔箱論壇+ _) G6 k- B3 O4 }5 {! H+ A
吃多了健康食品，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇，
偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂，
" R( m# T. V* J' Gtvb now,tvbnow,bttvb 偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義，
大師名劇對培養氣質有意義，古典音樂對提升性靈有意義，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S3 m0 F, D% Y. T4 U
可是，偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。人生不需要把自己綁得那麼緊。
5 |- O0 V& t+ t& d: R 偶爾的小小放縱，是道德的。靈氣充滿或許接近大人，但偶爾的俗氣會更平易近人。( P, [/ k% z- X8 T" A1 m- e
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8.控制情緒，別浪費了~
- h( G3 `% t0 f# G5 D 今天的你，是不開心的你，因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架，所以你離開；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A( f. L! u+ u& L* K) Y/ C
可是你只是離開了那，卻沒有離開被那人傷害的情境，因此你愈想愈生氣。
; [0 U; j& D- H: i3 }! n 愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，
就在你漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省略了。因為，你只是一心一意地在生氣。tvb now,tvbnow,bttvb6 F8 j7 ~% \8 I, C0 W
在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。
所以，聰明如你，別讓情緒控制了你，當你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：「別浪費了。」0 h( e5 Q1 ~3 _& [" l7 w) j9 V
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9.抓住最好的時機，絕不錯過
, r3 M% |6 v3 c) [1 s3 N( O4 j 你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿，鄭重地供奉在衣櫃裡；許久之後，當你再看見它的時候，tvb now,tvbnow,bttvb8 A8 f6 q" d- D8 ]' t( O
卻發現它已經過時了。所以，你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃，! w- S' {: {7 O6 G5 t' {' X9 l, @5 v' ^
鄭重地供奉在冰箱裡；許久之後，當你再看見它的時候，卻發現它已經過期了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U3 {+ `( k' X  [$ P
所以，你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳，沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕，公仔箱論壇, {4 I7 i0 Z! ~! M" @; O7 e  `" L
就像沒有在最想做的時候去做的事情，都是遺憾。生命也有保存期限，想做的事該趁早去做。tvb now,tvbnow,bttvb; |6 f2 E9 X" F3 V4 n8 v& a/ M
如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡，卻未曾去實行，那麼唯一的結果，就是與它錯過，
% O# g/ A2 d( Y  V: P公仔箱論壇一如那件過時的衣裳，一如那塊過期的蛋糕。

$ i5 B! k( J8 e' ^5 P10.偶爾的出離軌道tvb now,tvbnow,bttvb4 i$ c+ B, A1 g6 G8 |: _
某次你搭火車打算到A地去，中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你，
) ?& i, U4 _1 I公仔箱論壇也許是偶然一瞥的風景觸動了你，總之，你就這樣改變了本來預定的行程，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [0 H% P7 q* |( a2 f
然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標，B地卻讓你體會了小小的冒險。
( u5 p7 B# [6 X" T. M' y1 [+ m7 X 回憶起來，你說，那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此？
; V1 z( g- d! E5 N% S- d 心無旁騖地奔赴唯一的目的，不過是履行了原本的行程而已；離開預設的軌道，你才有機會發現其他的風景。% D& t: i" ~6 x
　　
11.悄悄、悄悄地回歸平靜..
曾經有一段時間，你心情低落，甚至懶得拉開窗簾，看著窗外的陽光。8 j& A1 g5 \* A0 I$ b  o, H
因此你當然也忘了去看看，窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。
  w. T$ R* I) }8 \/ X6 t5.39.217.77 如此不知過了多久，總算有一天，你度過了心情的低潮，同時也想起了你的瑪格麗特。( {& O& E& Y* c: @9 c
天啊，可憐的花，她還活著嗎？你戰戰兢兢地拉開窗簾，卻見她迎風招搖，花顏可掬。$ x2 e1 @( e& u; S1 t
原來在過去的這段日子裡，你雖然忘了喂她喝水，老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。
0 B8 H1 z: }7 Q; E- V 許多事物悄悄地在你的視線之外進行，而且悄悄地安排好了它們自己。
, P; `( K: T5 X& D; w! E 天生萬物，天養萬物，一切其實無須擔心……你只要做的就是做好自己，不留任何遺憾…足矣。
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我要拿這篇文章以此來借鑒自己，提醒自己………

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