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標題: 沈澱心靈，成長心智 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2013-1-8 07:04 PM 標題: 沈澱心靈，成長心智

1.學會沉默
有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沉默。tvb now,tvbnow,bttvb7 z7 D: T$ Q" M3 n7 J1 v
本來就不是所有的人都得了解你，因此你認為不必對全世界喊話。
卻也有時候，你被最愛的人誤解，你難過到不想爭辯，也只有選擇沉默。
全世界都可以不懂你，但他應該懂，若他竟然不能懂，還有什麼話可說？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w7 R, w, @  G
生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，畢竟不是所有的是非都能條列清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k1 \& z+ D* c' t% L
甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼，不想說話，就不說吧，# c* z. G2 N+ {  ?7 `, U; w5 P
在多說無益的時候，也許沉默就是最好的解釋。
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2.至少平靜
在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O, D0 |+ J3 x! L' O0 y
堅強是絕對需要的，但是快樂?在這種情形下，恐怕是太為難你了。
畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？但是至少可以做到平靜。
* w; n$ t5 L  [$ T% j- k7 L. Z 平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好。平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。
　　
" n) ]" e; k( U. S5.39.217.77 3.學會彎腰，這會是我意外的收獲
和別人發生意見上的紛歧，甚造成言語上的衝突，所以你悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。
, B1 W5 O) L3 f 別再耿耿於懷了，回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，
# i5 I8 |0 x. g9 Q  A5.39.217.77 把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干淨。然後重新省思自己在那場衝突，5.39.217.77. ]/ Z( w8 X! ?
所說過的每一句話。現在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是你漸漸心平氣和了，5.39.217.77# B( J  v+ N3 v* U
是不是有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時，5.39.217.77; c. v+ u% ~' Z
你也擦亮了自己的心緒。而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。tvb now,tvbnow,bttvb" [, [8 `) h& j
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4.不要想「如果當初」3 e8 Y) J, }& H  _7 B8 a
你說，人生是一條有無限多岔口的長路，永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯，
! `, p# e5 h# g! m: N 影響似乎不大，但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子，tvb now,tvbnow,bttvb# I( V5 M4 C' b1 I) c5 a
每一個選擇都影響深遠，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。
+ f6 V5 G5 m) N- H- B+ g7 Z5.39.217.77 你又說，生命中不可承受之情，就在於人生沒有重來的機會啊。8 N: ?7 ?9 D5 F! t/ x
如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣…這種充滿悵然的喃喃自語，還是別再多說了吧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A5 ^# V3 W: Z. \/ [( h7 K, Q* v4 B- p
每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞，只要把人生看成是自己。獨一無二的創作，
- L( t5 i9 V7 Htvb now,tvbnow,bttvb 就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。
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1 o% c3 i6 Q4 s4 ?( k  C 5.努力吧！不管成功與否？至少曾經美麗
3 \- ?) S& }. W2 O5.39.217.77 漫步林間，你看見一株藤蔓附著樹干，柔軟與堅實相互交纏，你感動於這靜美的一幕。
讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折？2 p; q, C0 C& l% W& v4 H
也許藤將斷、樹會倒，也許天會荒，地將老。你又想。那麼，請時光停格在此刻吧。
2 ^/ |' a3 d: T5 E# j公仔箱論壇停格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻，未來可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報償。; w( I% m% o9 [- f, D# w% N
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6.保持單純; V- r* @: h7 j+ q7 B9 F# A( Q
因為思慮過多，所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在，你卻總是念念不忘著過去，. s& K4 C, f1 d; O: W. R& m" E
又憂心忡忡著未來；堅持攜帶著過去、未來與現在同行，你的人生當然只有一片拖泥帶水。
$ _% K" G; i: u# N5.39.217.77 而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化，單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香，tvb now,tvbnow,bttvb6 F. p' v5 ^; E2 P& l5 P$ d9 F
單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。
既然沒有是非，就不必思慮；沒有真假，就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假，3 G" e# J1 k) e7 K
不就像在做夢一樣了嗎？是呀，就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。) b8 n' W1 H& t; R& W9 m  x
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7.偶爾「俗氣」…
吃多了健康食品，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇，
偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂，
偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義，
7 L  i/ ^1 Y8 d  {( ?+ y$ v 大師名劇對培養氣質有意義，古典音樂對提升性靈有意義，3 y6 l! }3 ]0 Q# |' p
可是，偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。人生不需要把自己綁得那麼緊。
# ?2 y; |" P# B0 {tvb now,tvbnow,bttvb 偶爾的小小放縱，是道德的。靈氣充滿或許接近大人，但偶爾的俗氣會更平易近人。, a6 z2 l2 j9 [) W
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8.控制情緒，別浪費了~
" ~" T) _; u2 K+ J 今天的你，是不開心的你，因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架，所以你離開；' U; Y8 C0 \. e! I0 N
可是你只是離開了那，卻沒有離開被那人傷害的情境，因此你愈想愈生氣。5.39.217.77/ w4 ^1 i) Y' ]1 m5 E9 F1 P1 J1 K) a
愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，
就在你漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省略了。因為，你只是一心一意地在生氣。
) u) G+ e4 X* k: s 在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。5.39.217.77, Q: h- G& P$ f9 T$ K
所以，聰明如你，別讓情緒控制了你，當你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：「別浪費了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {: `2 W* |" C( u7 ?( P
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9.抓住最好的時機，絕不錯過TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _8 I" S/ Z; N1 h2 ?+ O: v
你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿，鄭重地供奉在衣櫃裡；許久之後，當你再看見它的時候，
9 D* I" t1 h- v3 _# [ 卻發現它已經過時了。所以，你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃，tvb now,tvbnow,bttvb/ u- D  Y* @" R9 c# s5 P
鄭重地供奉在冰箱裡；許久之後，當你再看見它的時候，卻發現它已經過期了。
2 d, Q; m/ l7 o9 P- S1 z 所以，你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳，沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕，$ c# f" X6 M6 E  O* M. ~  T( w
就像沒有在最想做的時候去做的事情，都是遺憾。生命也有保存期限，想做的事該趁早去做。
& V/ q+ |& R/ q# l5 f* ^! H0 ~0 ? 如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡，卻未曾去實行，那麼唯一的結果，就是與它錯過，
1 Z& y- e; J5 @0 V 一如那件過時的衣裳，一如那塊過期的蛋糕。
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10.偶爾的出離軌道5.39.217.77% S3 f- k# s0 m& a: h
某次你搭火車打算到A地去，中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你，
也許是偶然一瞥的風景觸動了你，總之，你就這樣改變了本來預定的行程，
然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標，B地卻讓你體會了小小的冒險。
/ V! f% i9 h- ?7 x) q公仔箱論壇回憶起來，你說，那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此？
心無旁騖地奔赴唯一的目的，不過是履行了原本的行程而已；離開預設的軌道，你才有機會發現其他的風景。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t" ?9 c  c* m7 H. V7 B. D$ u: x
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11.悄悄、悄悄地回歸平靜..
5 e4 K% p- `; w6 E5.39.217.77 曾經有一段時間，你心情低落，甚至懶得拉開窗簾，看著窗外的陽光。
因此你當然也忘了去看看，窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。
  d: O$ g& f- S" a公仔箱論壇如此不知過了多久，總算有一天，你度過了心情的低潮，同時也想起了你的瑪格麗特。公仔箱論壇6 ]( x4 j5 h+ t
天啊，可憐的花，她還活著嗎？你戰戰兢兢地拉開窗簾，卻見她迎風招搖，花顏可掬。
( p. S; B3 q; ^5 I5.39.217.77 原來在過去的這段日子裡，你雖然忘了喂她喝水，老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。公仔箱論壇' f4 ?, j! `3 C" o1 q& a
許多事物悄悄地在你的視線之外進行，而且悄悄地安排好了它們自己。
天生萬物，天養萬物，一切其實無須擔心……你只要做的就是做好自己，不留任何遺憾…足矣。% w, K! d- r6 v$ M, _$ h

我要拿這篇文章以此來借鑒自己，提醒自己………

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