標題:
[健康資訊]
十個經科學證明的長命偏方
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2008-1-4 10:34 PM
標題:
十個經科學證明的長命偏方
1.喝茶：茶裡含有預防疾病，和老化的抗氧化物質。日本研究顯示，喝茶的人不僅命較長，也病較不容易得肺炎、和中風。多喝茶可降低膽固醇、和血壓。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N6 D/ E4 c; x- w ^% t) L7 Q" U
tvb now,tvbnow,bttvb8 w/ Y2 ]) M) ^7 d; p2 V
2.信教：美國研究機構指出，上教堂的人，比較不容易得心臟病、高血壓或自殺。英國心理學家指出，任何型式的信仰，不管是神秘主義、或巫術，都有強化生命力的力量。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M% {% s/ Y2 m
) C# C! j$ c7 }$ v/ g. H
3.增加睡眠時間：科學家指出，每天日間小睡片刻，不僅可以延長壽命，也可以提升表現力。
, i5 m4 ]6 U8 C3 I" J
$ g% H5 Y5 B; D& Q4 W$ |% x7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.洗冷水澡：冷水澡，可以改善循環系統的毛病，提高免疫力、和生育力，並且減低心臟病發作的機率。
( _9 n( S4 Y5 u9 `5.39.217.77
( a7 j/ r* n& q* e" x7 Dtvb now,tvbnow,bttvb
5.喝紅酒：英國醫學證實，所有酒類，都可以調節膽固醇，防止血凝塊，並且降低罹患心臟病的可能性，而紅酒中的抗氧化劑最豐富，邊進餐邊喝紅酒的效果最佳。
$ `0 ~2 `1 l0 u$ Y, j+ X7 ]' [5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~5 X _6 I7 d
6.養寵物：根據劍橋大學的研究，養寵物的家庭較沒壓力，也較少生病。
' x# E* E3 l& k" v
5 r: _7 i6 U% D6 L0 q# K+ ~8 b5 atvb now,tvbnow,bttvb
7.結婚：已婚者比單身者長壽。此外，快樂的性生活，也能讓你年輕起來。
6 D. Z U1 R$ V m C/ d$ Ntvb now,tvbnow,bttvb
6 t. o% R) I% L4 y2 |& L( M6 f5.39.217.77
8.吃得少：節制卡路里的攝取量，可以減緩老化。
2 d( P! h: E; B" R0 z5.39.217.77
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ s3 n! i' g& {/ k6 q; V
9.多笑笑：笑能運動全身，放鬆肌肉，改善血液循環，降低高血壓、和增強免疫力。
" u/ R, g! c' G1 P5.39.217.77
6 L# D% z$ a$ K7 i. c L' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
10.跳躍：每天原地跳五十下的女人，活得比較長。諾丁罕大學的研究指出，跳躍可以增加臀部骨質的濃度，減少骨質疏鬆的症狀。
作者:
丁蟹
時間:
2008-1-19 12:30 AM
agree with you.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
