標題:
[健康資訊]
兒童食慾不振 中醫3食療助進食
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2013-1-7 12:55 AM
標題:
兒童食慾不振 中醫3食療助進食
改善兒童食慾不振，中醫有妙方！中醫師建議，除了藥膳調理之外，可以將小朋友不喜歡吃的菜切細，加入飯、麵、蛋餅或湯中，或者將菜色布置成可愛的圖案，吸引孩子的注意。同時別忘了「天天五蔬果」，保持大便通暢，孩子的胃口也會打開。
. @& `; _: @$ O
1 M2 A: B5 b) l" p, e3 q" |2 F0 utvb now,tvbnow,bttvb
' \" {& G& z% ? ]- ~+ m2 x
▲ 幼童食慾不振，讓父母擔憂。中醫師認為，兒童食慾不振，家長態度是重要關鍵。
6 c1 b" c1 @: |" `9 h, t公仔箱論壇
0 [$ l( {" y$ z0 S
公仔箱論壇1 w4 Z8 D* ^# i+ w& e' N) D) C
5.39.217.77) r2 t7 e7 p P; J$ w `! e
中醫師陳潮宗表示，治療兒童食慾不振，其實需要家長配合，首先不要讓小朋友在飯前吃零食，這些食物容易造成胃腸脹氣，消化不良。其次，要有固定的吃飯時間，不要讓小朋友在吃飯時東奔西跑，也不要邊看電視邊吃飯。同時父母不必強迫威脅進食，以免造成孩子的心理壓力。
3 \" d- P8 H! @' d9 l4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 Z3 E# P! n9 T+ V& b公仔箱論壇
臨床上，食慾不振以1至6歲的兒童較常見，要注意的是食慾不振與偏食不同，偏食多由於飲食習慣不良造成，而中醫治療兒童食慾不振，會從以下4方面考慮：乳食停滯、痰濕中阻、胃陰不足、脾胃虛弱。
M9 g4 e; A/ R* v
tvb now,tvbnow,bttvb, K( u) T1 {1 H4 T
1.「乳食停滯」：
指不當的飲食，如偏食、零食、過多甜食、飲食不節制造成消化不良，治療時，以消食導滯為主，常用的中藥有：保和丸、山楂、神麴、麥芽、萊菔子、雞內金等。
3 u0 ]7 G7 ]) V6 p6 t2 Z# w/ I公仔箱論壇
9 h; ` k. L7 l/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.「痰濕中阻」：
指脾胃的水分代謝不良，這樣的孩子看起來虛胖，也沒甚麼胃口，氣色也不太好看，肚子常常有咕嚕咕嚕的聲音。治療時，以燥濕化痰為主，常用的中藥有：二陳湯、半夏、陳皮、茯苓等等。
: S: |- b$ g( q5 o1 dtvb now,tvbnow,bttvb
; W# K- ]0 s8 G5 l8 g( Ttvb now,tvbnow,bttvb
3.「胃陰不足」：
指脾胃的消化液較少，這樣的孩子看起來比較消瘦，皮膚乾燥，口乾心煩，舌紅無津，舌苔常有剝苔，大便也比較乾燥。治療時，以養陰開胃為主，常用的中藥有：烏梅、石斛、玉竹、沙參、麥冬等。
tvb now,tvbnow,bttvb( P9 I# F7 w9 G' G5 k5 u
" s/ ^# }* Q1 _- r: |8 gtvb now,tvbnow,bttvb
4.「脾胃虛弱」：
指先天不足，或是生病後沒有好好調養，造成消化功能低下，這樣的孩子常常沒有精神，抵抗力也比較差，容易感冒。治療時，以益氣健脾為主，常用的中藥有：香砂六君子湯、黨參、白朮等。
5.39.217.77- i) `# G" z3 {9 |* i$ I
, W$ F! S1 c0 ]& V, [# j* d% @tvb now,tvbnow,bttvb
【3食療提高幼童食慾】：
( C9 e H1 l0 R2 e2 ^
. [9 L% y. f; U' ?4 R' h' E
1.將適量的蓮子、薏仁、山藥、茯苓、芡實與紅羅蔔、排骨一起熬煮成粥，可以開脾健胃。
公仔箱論壇( ]# j% \2 \5 S
2 h. t2 V3 C6 H- w
2.將黨參2錢、白朮兩錢、茯苓2錢、甘草1錢與米一起熬煮成粥，可以調補脾胃，適合脾胃虛弱的孩子。
7 I7 ~ l" w. Q5 x6 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U# C$ Q; P+ o" y' u+ T
3.將烏梅2錢、神麴2錢、山楂1錢、陳皮1錢、甘草1錢，在熱開水中滾煮10分鐘，再加入適量的糖來調味。這道茶飲可以去油解膩，幫助消化。
2 x: g' G. y8 q. {4 I4 ?
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
