標題:
[健康資訊]
混合痔日常預防小貼士
[打印本頁]
作者:
forcesofnature
時間:
2013-1-2 04:32 PM
標題:
混合痔日常預防小貼士
專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。
I. G7 N' N- U; b+ D) f
H z6 }( F: O5 }- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: U/ X5 b, s% { s2 g# n公仔箱論壇
一、日常生活防治混合痔
5 y3 R$ K# n( @' i3 i* K
9 Q8 c9 r) H3 }7 K ` i oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.
養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。
( F4 x( F% ?2 m4 _6 p V3 Y5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb, i& z$ f O- e0 }4 e4 J8 o7 I
2.
日常生活中要注意變換體位。
( t; P4 e1 }% x. C E( s2 U
- ^+ h; b7 X& s" g+ x3 C0 {8 a公仔箱論壇
3.
保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。
$ |& t, c6 e1 {- {( M% S7 U
2 }) G8 F# x1 W. v* @# A% N
4.
對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。
3 a* G, ?+ C* [+ q( ?, [+ H: q5.39.217.77
tvb now,tvbnow,bttvb }2 j7 O' r8 H( y
5.
常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。
& S1 @! K% M- K; X# c6 z Mtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g/ ~5 g: W# h% e
[attach]1978232[/attach]
5.39.217.778 S5 L/ l! r5 j5 d+ l, } K
tvb now,tvbnow,bttvb2 \, _8 k0 L& y m
R4 E2 U& e! ^1 B- jtvb now,tvbnow,bttvb
二、飲食調養法防治混合痔
公仔箱論壇+ T, x P. @/ g% z' X6 q4 U
tvb now,tvbnow,bttvb) e, ^8 Y; C/ P) W) ~. w. m( n
1.
紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。
tvb now,tvbnow,bttvb5 d) P( G: n( t6 X1 A# r4 I* K8 U
$ T0 N: a- H/ n; r: t; t# w5.39.217.77
2.
茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。
. \& @$ ^+ `0 ~) [8 H- M
* z: G; }$ [' A公仔箱論壇
3.
藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。
公仔箱論壇$ Y6 b9 o/ E9 ~4 ~: P3 v& j
公仔箱論壇* B0 `* A5 z" D. B' G" X: A
4.
鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v, C2 ~/ V- {& ^
$ u$ X, Z/ u+ ^* {: |+ v, U* N
5.
黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。
& _7 E: v! j* ?# [2 btvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \5 T2 W8 d4 x7 a% u' A
6.
黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。
6 F' c. v7 D4 R, [: w
. K6 d. @# {8 s5 e/ t& _0 Y7 e
[attach]1978233[/attach]
) T* p6 w* C1 E公仔箱論壇
5.39.217.77 l4 o. t" q" ~0 P+ D* l8 Q" i
) R- H( K( ^+ p1 q
三、提肛功法防治混合痔
公仔箱論壇1 Y: `( R% b* h( A9 [
2 `! ?2 Q- D* C) [tvb now,tvbnow,bttvb
提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。
0 x; w N! _* U/ K$ a
( q4 I- ^. v4 L* w
1.練功時間
6 R% u- {8 e! n. C# j( G; Y1 G5.39.217.77
早晨醒後，晚上入睡前各練一次。
tvb now,tvbnow,bttvb7 h$ R0 S5 k) u( D! h) r. j
9 n2 ?- d2 _4 h" `; s0 C7 Dtvb now,tvbnow,bttvb
2.練功預備
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @* b2 M f( \6 U+ y+ y# Z
仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。
' U% i; v% P, Q! b1 a- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb, y# z& R$ O3 j0 n% F% ~, K
3.練功動作
公仔箱論壇* d6 W+ T z. ]5 z s
(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。
3 K0 l' k: @ a' E( X/ K# B1 o
(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。
5.39.217.776 h, h4 O7 l4 d6 x+ z% ^
; ?; R) q4 }0 U) J7 N) j0 b1 r
4.練功次數
% ?; i2 A% W/ c
一提一松為一次，每次練功30-50下。
tvb now,tvbnow,bttvb$ E" @5 h3 X f, _# i
tvb now,tvbnow,bttvb2 O! \( {- j+ g
[attach]1978234[/attach]
" ?4 c# k" v3 p E$ A8 P. {8 P
3 l1 G4 ]2 d4 x9 t" o2 E+ H
8 I- `' V) [, V/ _
總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。
（摘自“自然力量”）
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
