標題: [健康資訊] 大腸癌 [打印本頁]

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作者: GGTTGG    時間: 2012-12-30 12:12 PM     標題: 大腸癌

最近很多名人得大腸癌，像李登輝，賀一航，李國修.....
- g) L/ j: _! ~; v1 U1 V..你的大便會黏馬桶嗎？
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$ T; y! D- ]/ z$ n1 t5.39.217.77 四年前，我大哥在大腸癌的折磨下，撒手西歸。
) i6 \* F, R2 P& X' M+ a8 M 他的不幸驚起我的危機意識，所以我做了大腸鏡，改變了上大號的次. I6 X0 p1 {, |! Y  E' y
數，也試驗出糞便黏馬桶的真正原因，有此情形者是身涼腸冷的現象
" V. N5 D. t6 l& Z  Dtvb now,tvbnow,bttvb，我在黃帝內經裡找到佐證，經過半年的調養，黏馬桶的情形已全改
: s+ l5 B. U7 \8 O$ a3 H* P善。  X4 y  C9 o8 F. S& C. _

0 s( F0 p6 K2 N! z... ⋯⋯ 日常生活中大魚大肉總是有，但排便若整年都在黏馬桶，請按我的經TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U/ r: P, i0 l9 a( K
驗試試吧！想知道自己有沒有宿便？檢查糞便會不會黏馬桶就是一個* E3 @- O; z) \9 f
指標。# r- x. Z! N" x) d- y" Z6 _

$ c8 ^% b, Z; D 我常在演講時和大家提到這個問題：「你的大便會黏馬桶嗎？」
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請想想看，馬桶壁有多光滑？糞便卻能沾黏上，而且連沖水都沖不掉公仔箱論壇8 _6 b: Z* J4 y5 \% ]* o
，那些廢物在我們腸子裡，沾黏的程度就可想而知了！; u8 N" V! T/ V: s
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糞便會黏馬桶的人，多半是因為吃了太多高油脂、高蛋白和高精製澱
9 _' F  I: y2 Z5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粉的食物。常吃高油脂和高蛋白的食物所產生的糞便，就像是沙子加
& \" Z9 `( x5 d1 N1 k上水泥一樣，會變得又硬又重，不易排出；積得越久，宿便就會越來
3 _  ~& ]) @, G8 G# ^tvb now,tvbnow,bttvb越多。公仔箱論壇' K7 ~. _1 S# E2 h, k

1 y, [5 q. G7 C% ?# W) S0 vtvb now,tvbnow,bttvb 很多人都有這個問題而不自覺，也有很多人不相信這個論點。「不信
/ l6 P- |$ \5 `+ z* B6 c9 A; P的話，試試看連續三餐只吃油炸食物會變怎樣？」
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$ h& L# }7 F" A% D  k# n5 V 我進一步向他們提出建議，相信隔天的糞便就會變得黏稠不易排出，3 Z9 Z, p: |3 Q6 h. l) K4 M
而且會變細，像從中間硬擠出來的。若是還無法想像以上情況的話，
0 t# {% \8 y8 y/ b" B2 D$ S- h不妨試想一下你家的抽油煙機上所殘留的油漬，如果是剛沾上的，很
& M4 J# Y4 }6 |5 ~8 q4 ]2 ?容易就擦得掉；但是如果隔了幾天不擦，就會越來越難擦掉。當那些
3 ]6 w! I4 r; n3 Q1 l8 `油脂逐漸變黏、變硬，最後就像蠟一樣沾在牆壁上。
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同樣的情況也可能出現在我們的腸子裡，宿便就是這樣來的。每天排tvb now,tvbnow,bttvb& @7 w) t) N" z% a) j: \3 Q. q, B
便一次是不夠的！公仔箱論壇' @; {, O& u" \# e

1 @2 ]) j1 i8 g) X/ ttvb now,tvbnow,bttvb 很多人問我：「多久沒排便就算是便秘？」tvb now,tvbnow,bttvb4 Q- D8 a+ W- q
一般的標準是三天，但我認為那已經是非常嚴重的便秘。就像每天都
, n0 T. u" f1 x7 ?& qtvb now,tvbnow,bttvb要倒垃圾一樣，我們一天如果吃三餐，正常來說，也應該一天要排便5 h1 J7 M4 s% Y' S' x* f* {& J
兩到三次才能清乾淨。7 S! v# W0 b+ ?, _' o. f: s
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很多人以為一天上一次大號就夠了，但我說一天只上一次大號是輕度
9 ]2 d9 i3 [/ Q: Q: A( B公仔箱論壇便秘，兩次是標準，最好的情況是一天三次。以我自己的狀況來說，
' g8 _5 h8 ^1 o4 G6 z& ?7 K. i8 f7 K+ H, j, Y每天習慣排便兩次，一次是早上出門工作之前，另一次則是晚上洗澡
% Z8 I9 h6 R8 X, A4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。前。排便是一種可以養成的習慣，我常說：「不管有沒有便意，時間
, `- `( U& h1 u2 q+ a9 h5.39.217.77到了，蹲都要蹲出來就對了。」
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% `8 Y9 Q& U7 ]2 {- l公仔箱論壇 建議大家可以壓壓看自己的左下腹部，如果是硬硬脹脹的，很可能就
5 F1 |4 S' r3 B% O+ ^公仔箱論壇是有宿便積在裡面。想要正常排便、不便秘，取決於：好水、酵素、
0 G! D* `4 E6 G4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。纖維和益生菌等四大元素，這四大元素也是影響健康的重要標準。
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現代人通常水分補充不足、酵素不夠、纖維素不足，肚子裡的好菌也
1 W3 q- a: K% F公仔箱論壇不夠。公仔箱論壇, S. ~% A% {4 ~# `% K- F7 ]

* V' [7 G5 K1 Q2 _/ K+ \ 正常來說，我們的肚子裡應該要有一公斤重的菌在裡面，菌在腸道健5.39.217.77, y1 A8 P9 j! ?6 ~6 W% o* G% v
康上扮演了很重要的角色，這些元素的缺乏造成現代人排便不順，宿公仔箱論壇- r0 E- d9 I3 }' q4 N+ g' U
便容易累積在大腸內。便秘造成的憩室，是大腸藏汙納垢的溫床公仔箱論壇6 m- N' C4 \  c' V( {4 g7 n
有些人在用力排便時，腸子因為壓力的關係，讓結腸壁較脆弱的地方3 Y, i5 n# S+ |9 L; o' B; h
，像吹氣球一樣長出一個氣囊出來，就形成了憩室。5.39.217.77" H8 E, o" n) a. b" \( n
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它是一種良性的囊袋，是大腸最容易藏汙納垢的地方，如果不處理，+ X5 e+ ~2 Z3 U3 e  H2 w& g" X8 E
久而久之就有形成大腸癌的可能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; R& t, F/ ~4 U' Q0 `

4 [/ C8 k$ }, Z% O( W9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 憩室一旦長出來就不易消除，老人家和便秘者有百分之三十到四十的
$ ~, B1 a& G4 f; N1 o: F1 Ctvb now,tvbnow,bttvb人，都會有憩室，平時不痛不癢，就像盲腸一樣，如果沒有髒東西跑tvb now,tvbnow,bttvb6 _" h& n2 R/ H4 p
進去就沒事，但如果排泄物囤積其中，就容易發生感染或發炎。因此
1 J4 e1 c5 M' H, l) n，已經有憩室的人應以斷食、灌腸來定期清除裡面的髒東西。
! J. }4 @, y9 v. C" w1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- b+ {" R9 R$ H1 Q3 n0 W) ]7 |5.39.217.77 毒素不清，會累積成癌! v! l( `7 e' y0 u# Y1 V
在大腸癌的發生部位和發生機率中，直腸和乙狀結腸得癌症的機率最' b5 P- n6 K, x+ {0 q3 A2 `
高，幾乎有百分之七十的腸癌都集中從肛門上來六十公分的這一段，
; Y8 J# R! ?8 d& |+ f& c% U因為這裡是宿便最容易囤積的地方，毒素都累積在這裡，這段腸子就; v0 S, [; [8 g6 r
像家裡的垃圾桶，等到垃圾積滿了才會去倒。
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" m0 d* n3 \: \7 U$ X4 F7 S5.39.217.77 腸癌目前高居國人癌症發生人數的第一名，是有跡可循的，證明現代
  F3 i% O4 K, V5 D6 {2 A公仔箱論壇人飲食中的毒素真的太嚴重，加上排泄不良，宿便的毒素都累積在大# B( L% K1 r+ M
腸內。

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作者: johnjohn1    時間: 2012-12-30 08:25 PM

非常感謝以無私精神供大家分享!

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