標題:
[健康資訊]
女經期大亂！醫：恐成「太平公主」
[打印本頁]
作者:
流螢
時間:
2012-12-27 10:02 PM
標題:
女經期大亂！醫：恐成「太平公主」
女經期大亂！醫：恐成「太平公主」
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T9 L) P' O: A( n( S h, I' @
& }) J: F( z1 }; O$ Mtvb now,tvbnow,bttvb
作者： 華人健康網 記者張世傑／台北報導 | 華人健康網 – 2012年12月27日 下午4:42.. .
" Z+ N9 w, R/ R5 t& ~, L" Z
公仔箱論壇" o$ H5 v2 l/ H
) G: f5 U0 F, l& Q7 G8 {: A公仔箱論壇
很多女生都有生理痛的困擾，最近天氣寒冷，許多女生都手腳冰冷到不行，碰到月經來，更是雪上加霜，又冷又痛的常不知如何是好；根據調查顯示，有高達6成12至19歲青春期少女對於經痛，選擇隱忍不處理。中醫師則提醒，青春期少女常痛經和亂經，通常會伴隨胸部發育不好，恐成「太平公主」，千萬別疏忽。
& |/ _' I5 [' n8 ^: M4 P6 l4 r
5.39.217.77( j, b3 ^0 w7 ~8 J8 j1 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `& ]/ w. K- T$ d; M
5 K, o& S; O+ D3 e6 z/ Z" \7 Ltvb now,tvbnow,bttvb
▲ 生理痛是女性的夢魘，冬天氣溫驟冷，許多女生都手腳冰冷，碰到月經來，更是雪上加霜。（攝影／黃志文）
tvb now,tvbnow,bttvb* l/ _: F5 A$ v( W8 l
5 g* \' i6 R% t9 z7 ftvb now,tvbnow,bttvb
( k9 S1 }' p: V! g: X+ _6 w
公仔箱論壇2 h& Z3 T3 N# W; l. T/ j) l& i
_# D. U: l- G, A
中醫師彭溫雅指出，女性的健康指標可從每個月的經期看出端倪，若是經常有痛經、亂經等情況，不只是健康狀況欠佳，往往也會影響胸部發育。中醫理論認為，經血「遇熱則行，遇寒則凝」，會造成疼痛的原因是體內經血淤積，血塊無法順暢排出，多半是氣血運行不順暢所致。
3 a) c6 f2 z% b" N6 \" b
" t+ _, ^. R9 N2 utvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb. X- D5 c% X: D- m, [2 [4 V; L
從傳統醫學角度來看，「氣血相行」即血行是靠著氣的推動，氣行血就行，氣不通則血不行，血不行則痛，所以傳統上中醫多建議，經期期間禁食生冷與寒涼的食物。若有月經不適症狀，來經後1周（第7至15天）是吃補調養的最佳時間。
7 I4 r9 `( `; C- atvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F7 w2 I9 D! G' h X! w
公仔箱論壇# T1 b9 m' c/ Y7 } ]' ^
5.39.217.774 e7 w$ T* x! J$ f
▲ 中醫師彭溫雅（左）指出，有不少女生因為課業壓力或是生活壓力過大，也會使得經期大亂現象，這時最好是以中藥來調經。（圖片／中醫師彭溫雅提供）
' ~8 g! X$ y$ Q; Q; u# c( u
4 ]1 R4 j5 N/ W* m
9 [3 Y6 F: S4 k9 X( x- P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n1 O# h3 x8 L) D# m( R+ r
5.39.217.773 t& z) }* d& G) } j. @6 W
【痛經的5大類型】
tvb now,tvbnow,bttvb8 B( {7 _' w% V, E: O
tvb now,tvbnow,bttvb1 C# q7 K0 s* O' d+ b+ ?
+ I# \2 u t+ f9 G/ [- \
1.血虛型：宜補中益血。經色淡紅而量少、臉色蒼白或萎黃、精神疲勞倦怠、小腹隱隱作痛（痛時用手按壓會較為舒服）。
5.39.217.772 v' E: U+ u) P# J
tvb now,tvbnow,bttvb8 A5 C6 \+ B, C! H: X, a6 ]
; O; v0 H% Q( O. P5 s; D
2.腎虛型：宜調補肝腎。經色淡紅量少、經後小腹空痛、腰部痠軟、肢體無力。
tvb now,tvbnow,bttvb& |3 _; U q1 q! ]/ u7 L3 M# l! u
公仔箱論壇; K7 K' p0 X4 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y2 V- T) F" j$ E) s8 f
3.氣鬱型：宜理氣行滯。經前或來經時小腹和乳房嚴重脹痛、行經量少、來經無定期。
( s; D2 ?0 I( g# W8 T
7 t: P# w& z5 v5 ?
& u$ L7 z) S; h( M HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4血瘀型：宜活血化瘀。經前或行經時腹部刺痛、不能按壓，經量少，血色紫黑有血塊、有時血塊排出則疼痛減輕。
5 W& \& I& j$ O4 ]tvb now,tvbnow,bttvb
7 W3 \/ C" [4 N# S! C# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 @; B. g+ ~% Q1 S4 y3 T
5.風寒型：宜溫經散寒。經前或行經中小腹絞痛、身體冷感、腹部不能按壓、經量少、色暗紅或黑。
0 K9 ]! ?4 Y) |; ~0 U
8 e; e/ R, [$ X) l z5.39.217.77
, ]* A' i m& x& r
女生會出現痛經，往往體質多虛寒，而在冬天天氣嚴寒，也會使得月經期出現的經痛更加嚴重，這時可使用行氣活血、活血化瘀的中藥來改善；當歸、川芎、白芍及熟地黃的「四物」可活血補血，還可加點延胡索、香附、甘草等幫助止痛中藥來改善經痛，除了可改善經痛，還可補血，使氣血更順暢、臉色更紅潤。
tvb now,tvbnow,bttvb! r% \& u9 S% |8 R$ N0 _
5.39.217.77# z; L x8 ~6 M/ r( e& Y
公仔箱論壇5 j0 x0 w! _ C6 N+ k4 ]
女生除了經痛之外，還需要注意經期紊亂的問題；中醫門診中曾發現，有不少女生因為課業壓力或是生活壓力過大，也會使得經期大亂現象，這時最好是以中藥來調經，或是諮詢中醫師用藥，千萬不要過度使用西藥催經，以免造成女性荷爾蒙分泌異常，進而導致症狀更加惡化。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0
