標題: [西式食譜] 五色豆湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2012-12-23 12:59 PM     標題: 五色豆湯

材料
+ ?: ~- ^- H3 o6 G1 o. f乾雲豆……1杯
# M+ n% q  ~  d5 }, s( i  a5.39.217.77乾黑豆……1杯 " U0 E' [+ a* \
薏米……1杯 公仔箱論壇. T& ], X. ?! K2 X/ Q3 n4 O
椰菜……半個 5.39.217.77- E. h. U' k( u2 J& l% Z1 O
紅蘿蔔……1/3條
5 A$ h9 _% I6 k+ |* }0 B公仔箱論壇百里香……少許
; E; s' E+ E  s; B. J洋葱……1個
! E6 ~, I4 Y3 h8 H: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭……3瓣
$ ?0 t8 o* N: X- H% O0 [橄欖油……適量7 ?, C3 Y0 g5 z4 ~
5.39.217.779 N6 ~) s* h4 }1 L& a
公仔箱論壇# {+ ]# m. R$ J$ {9 x# X+ e$ e- m
1. 煲滾水，放進薏米、雲豆和黑豆，煮45分鐘
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2. 把去皮的紅蘿蔔、椰菜、蒜頭、洋葱切粒，加百里香草，以橄欖油炒香
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3. 加進雲豆、黑豆和薏米中，如有需要可再加水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E1 ^1 g7 _' y4 |) a8 n% ?+ Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \( q1 F+ M% I
4. 以中火煲約30分鐘，過程中撥走泡沫，可伴麵包或意粉吃。
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