標題: [西式食譜] 五色豆湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2012-12-23 12:59 PM     標題: 五色豆湯

材料
: T) ~0 {0 a6 [0 i9 R) w. X' d1 V公仔箱論壇乾雲豆……1杯 5.39.217.77# u. V  a2 [4 ^- {( |
乾黑豆……1杯 公仔箱論壇4 J3 H: k4 [: h' ?% C* H
薏米……1杯 公仔箱論壇6 f7 e' j8 ?  T5 I: P& P
椰菜……半個 tvb now,tvbnow,bttvb; [# C" W8 c' {# x/ p3 h5 y: w* E
紅蘿蔔……1/3條
) t# V- B- q' i百里香……少許, h- v; X# ^: y+ U# a
洋葱……1個
/ a7 D, ^8 |! htvb now,tvbnow,bttvb蒜頭……3瓣 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z2 G" n$ T, _/ H
橄欖油……適量
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: _) e4 R- L; z; C1. 煲滾水，放進薏米、雲豆和黑豆，煮45分鐘公仔箱論壇; N; u1 u7 ^' L$ g3 y8 Z0 b7 h1 t
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2. 把去皮的紅蘿蔔、椰菜、蒜頭、洋葱切粒，加百里香草，以橄欖油炒香5.39.217.77+ H  J5 O2 V3 z' t( y* J- a& C
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3. 加進雲豆、黑豆和薏米中，如有需要可再加水
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. H  s. u1 G2 s+ T, _公仔箱論壇4. 以中火煲約30分鐘，過程中撥走泡沫，可伴麵包或意粉吃。1 C; K/ q$ f9 E( s2 n

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