標題:
[西式食譜]
迷迭香烤黃金雞排
[打印本頁]
作者:
cga10yung
時間:
2012-12-16 02:03 AM
標題:
迷迭香烤黃金雞排
. u0 P" S3 s0 S9 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
菜名:
4 P$ c# u8 F0 f) Z2 t; o& }% b
+ C8 A( V" y. }5 U
迷迭香烤黃金雞排
公仔箱論壇# G$ m* R1 S: u% R
7 D; [5 b R3 k( b; P# V! D公仔箱論壇
材料:
3 d. F( f* Z# @, W j2 btvb now,tvbnow,bttvb
3 H/ G }( k6 q
雞胸肉一只、迷迭香二支、迷迭香洋芋片數片、花椰菜.紅蘿蔔各少許、萵苣少許
8 O6 w* ~4 f9 \5 o# U" ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 D" M2 Y. m% i
調味料:
公仔箱論壇- G/ \ Y. Y9 _4 ^ z" G
tvb now,tvbnow,bttvb- y$ r5 {% ]% Y3 Y$ a1 ?; L/ m7 G1 r
鹽、胡椒粉、酒各適量
) m4 z$ d& D& b; q5 b
5.39.217.77- d* C8 { E$ M) ]( P8 `6 q
做 法:
' I$ L; A, ?: K1 }
; A$ K# `) v$ f# w# P5.39.217.77
1.雞胸肉切成兩半,加入調味料及迷迭香伴醃入味。
3 y2 c$ |+ A$ m( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.將醃入味的雞胸肉.先入平底鍋中煎至金黃,再移入烤箱中,以180度烤約8分鐘,即可取出排盤。
* r$ @8 O% H5 Z0 N2 e
3.洋芋片入烤箱烤香,花椰菜、紅蘿蔔片入有鹽的水中煮熟,分別排入盤中。
作者:
slamlam
時間:
2012-12-18 04:17 PM
用鸡俾好似好d
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77/)
Powered by Discuz! 7.0.0